ヨガ

【山梨】おすすめヨガ10選!人気スタジオや無料体験情報も

山梨から見た富士山の画像

毎日の生活の中でマイナートラブルを抱えている部分はありませんか?姿勢の悪さや運動不足は様々な体のトラブルを引き起こします。

今すぐ病気になることはないと放ってしまいがちですが、そのままにしていても改善することはありません。ヨガやピラティスは運動が苦手な人でも取り組みやすく、様々な体のトラブルを解消するのに効果的です。

ここでは山梨でヨガやピラティスを始めるのにおすすめのスタジオを口コミなどを参考にして10件紹介していきますのでぜひ自分に合ったスタジオを探してみましょう。

山梨で特におすすめできるヨガ店舗は?

海沿いでヨガをする女性10選を紹介する前に、山梨で特におすすめできるヨガ『LAVA』をピックアップしました。全国的な評判も良く、知名度もあることから、まず先に紹介していきますね。

とてもお手頃な体験が受けられるので、迷っている方はぜひ検討してみてください。

ピックアップした『LAVA』だったら、満足度の高いヨガと結果が期待できるはずです。

LAVA 甲府/山梨中央

『初心者でも安心!日本人向けのプログラム』

LAVA 甲府店の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 100円

公式サイトはこちら

それでは山梨のおすすめヨガ10選を紹介していきます。

1.『LAVA 甲府店』

LAVA 甲府店の画像

特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎初心者でも安心!日本人向けのプログラム

    日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムを行っているため、初心者でも効果が出やすいです。続けていくうちにダイエットはもちろん、体質改善でマイナートラブルも解消できます。

    ☑︎女性専用なのでリラックスしてヨガができる

    ホットヨガは汗をかきやすいです。スタジオは女性専用なので、汗をかいてメイクが落ちることも、ポーズを取るときにも周囲の目が気になりません。リラックスしてヨガに集中できます。

    ☑︎安くてお得に通えるプランが充実

    体験を受けてその場で通うことを決めるとお得に通えるキャンペーンが充実しています。時期によってキャンペーンや特典は違うので事前に確認しておくと安心です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:5,000円、登録金:5,000円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 8,800~16,800円 /月
    回数料金 3,300円 /1回
    体験料金 100円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    終わった後カラダ中、頭の中まですっきりするんだもの。
    リピーター続出です。

    引用元:Google

    入会しましたが、スタッフさん?やインストラクターの方々がとても良い対応力や心遣い、気遣いをして下さるので楽しんでヨガに通っております♡^_^綺麗になれる感じが心地いい!!

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 山梨県甲府市中小河原町533-1
    アクセス 甲斐住吉駅 徒歩11分
    営業時間 レッスンスケジュールにより異なるため要問合せ
    定休日 毎週金曜日

    公式ページはこちら

    2.『LAVA 山梨中央店』

    LAVA 山梨中央店の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎アットホームで相談しやすいので自分に合ったコースが選べる

    スタジオはアットホームでレッスンの前後もインストラクターに相談ができます。そのため自分に合ったクラスを相談して決めることができます。レッスン内容以外にも食事や生活の相談もできるので、ダイエットやデトックスにも期待できます。

    ☑︎インストラクターのスキルが高い

    インストラクターは全米ヨガアライアンスの資格をはじめとして、様々な研修プログラムを経験しています。指導しながらもスキルアップを続けているためニーズに合った指導が行えます。

    ☑︎ダイエットやデトックスに期待できる

    ホットヨガは温めて代謝を上げてヨガを行います。そのため汗をかきやすく続けることでダイエットやデトックス効果がとても期待できます。続けていくことで太りにくい体に体質改善もできます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:5,000円、登録金:5,000円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 8,800~16,800円 /月
    回数料金 3,300円 /1回
    体験料金 100円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 山梨県中央市山之神3033-5 DCMくろがねや田富店敷地内
    アクセス 小井川駅 車で5分
    営業時間 レッスンスケジュールにより異なるため要問合せ
    定休日 毎週木曜日

    公式ページはこちら

    3.『ホットヨガスタジオRICO(リコ)』

    ホットヨガスタジオRICO(リコ)の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎デトックス効果の高いホットヨガで体質改善

    ホットヨガを行うと全身でたくさんの汗が出てきます。汗を流すことで体の中に溜まっていた老廃物を輩出することができるのでデトックスができます。続けることで肌がきれいになったりむくみが解消できたりといった効果が出てきます。

    ☑︎ヨガの呼吸法を学んでダイエット

    ヨガでは呼吸法を学びます。呼吸を変えていくだけで日常的にカロリー消費量が増えダイエットが期待できます。もちろんヨガの動きでインナーマッスルを動かすのもダイエットに効果的です。

    ☑︎通い放題プランが安くてお得でおすすめ!

    その人のスケジュールに合わせてその都度料金を支払うドロップイン方式や回数チケット、通い放題プランと選べます。フルタイム会員になればすべてのレッスンに無制限で通えるのでとてもお得です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:4,800円 
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 8,000〜10,000円/月
    回数料金 2,900円/回 ※回数券の利用可能
    体験料金 1,900円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    初心者から上級者まで幅広く対応ができる経験豊富な先生達が教えて下さるので安心して楽しくレッスンを受けさせてもらってます(^-^)★
    フレンドリーで素敵な先生ばかりなので毎回レッスンを受けるのが楽しみです♬*゜

    引用元:Google

    ハルカさんのアーユルヴェーダ良かったです。
    ホットヨガで更に汗かき、関節を動かし、体幹鍛えて、翌日スッキリします。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 山梨県甲府市丸の内1-21-7 武藤ビル6F
    アクセス 甲府駅 徒歩12分
    営業時間 レッスンスケジュールにより異なるため要問合せ
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    4.『yogaschoolTSUNAGU(つなぐ)』

    yogaschoolTSUNAGU(つなぐ)の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • 骨盤矯正
  • ☑︎明るく開放的でリラックスできるスタジオ

    スタジオは窓から光も差し込んでとても明るく開放的です。スタジオ内は天井も高く、木目を基調とした床も清掃が行き届いていてゆったり過ごせます。

    ☑︎床暖房で体を温めながらヨガができる

    スタジオは床暖房が入っているので一年中快適に過ごせます。床が暖かいおかげでリラックスできますし、体も硬くならずにポーズをとることができます。

    ☑︎少人数レッスンなので初心者も安心

    レッスンは1人から9人ほどの少人数レッスンが中心なのでインストラクターの目が行き届いていて丁寧な指導が受けられます。初めての人や運動が苦手な人も安心して楽しめるメニューがベースとなっているので続けやすいです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金
    回数料金 1,500〜8,000円/回
    体験料金 1,000円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    心身共にリラックスでき、自分に向き合える場所です。

    引用元:Google

    日頃から眠りが浅く、悩んでいました。
    体のケアや心のケアもしたくて、ヨガを始めました。TSUNAGUヨガは、一人一人しっかりと見てくれるところや理論的にもしっかり説明してくれるところがとても気に入っています。
    仕事の都合で毎週通えない月もありますが、レッスン料の支払いがその都度できるので、気軽に続けられています。
    レッスンはとれもわかりやすく、心も体もリフレッシュできます。眠りが浅いことが気になっていましたが、レッスンを受けるととても良く眠ることができるので、今後も続けていきたいです。

    引用元:公式HP

    店舗情報

    住所 山梨県中巨摩郡昭和町河東中島2053
    アクセス 甲府昭和IC 車で8分
    営業時間 月10:30~11:30、火10:30~11:30・20:00~21:00、水19:30~20:30、木10:30~11:30/18:30~19:30/20:00~21:00
    金10:30~11:30/19:00~20:00、土9:30~10:30/11:00~12:00、日10:30~11:30
    定休日

    公式ページはこちら

    5.『山梨ヨガシャンティ』

    山梨ヨガシャンティの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • 産後ケア
  • ☑︎ダイエットが期待できるヨガスタジオ

    ヨガのメニューの中にはダイエット体験もあります。ヨガだけでなく食事の分析や指導も行ってもらえるので、リバウンドなしのダイエットが行えます。

    ☑︎レッスン料金が安くて通いやすい!

    ヨガの料金は4回まで3700円、フリーパスで6000円ととても安いです。LINEで予約をしてレッスン予約をするので手軽にいつでも通うことができます。

    ☑︎体の不調の予防や改善にも効果的

    体の不調や改善に効果的なヨガレッスンを中心に行っています。ジムのようなパワーヨガよりは簡単なポーズが多いので初心者でも挑戦しやすいです。若い女性以外にも男性や高齢者まで幅広い人が通っている人気のスタジオです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:2,000円、年会費:1,500円
    月額料金 3,700〜6,000円/月
    回数料金
    体験料金 1,200円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    ネットで探して行き始めたのが2年前で、産後お休みしてまた通い始めました。バタバタしていれば1時間という時間はすぐに過ぎてしまう時間ですが、このスタジオで過ごす1時間は心も身体も休めることができ、とてもリフレッシュできます。
    体の仕組みも教えてくれます。

    風邪を引いていましたが、ヨガ後かなり楽になり家事も出来ました。育児中の私にとって、唯一自分の時間として幸せな時間を頂いています。

    引用元:Google

    いつもレッスンさせて頂きありがとうございます^ ^
    スタジオには大きな窓があり、とても開放的でリラックスできる空間が広がっています。

    ヨガで体や心をほぐし、シャバーサナ(お休みのポーズ)でくつろぐと、本来の自分の居場所に戻る事ができると言われています。

    ぜひこの素敵な空間でみなさまとヨガできることを楽しみにしています!

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 山梨県甲斐市西八幡664-2
    アクセス 竜王駅 車で10分
    営業時間 火木14:00〜15:00、水金土20:00〜21:00
    定休日 日曜日、月曜日

    公式ページはこちら

    6.『エリ ヨーガ教室』

    エリ ヨーガ教室の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • 産後ケア
  • ☑︎落ち着いた雰囲気でゆっくりヨガができる

    木目を基調としたスタジオはゆったり過ごせる落ち付いた雰囲気です。ヨガに集中しやすい環境でゆっくり心と体に向かい合うことができます。

    ☑︎ダイエットを意識したヨガができる

    インストラクター考案のインナービューティーはヨガ以外にもダイエット以外にも筋トレやストレッチの話を聞きながらトレーニングを受けられます。筋肉を鍛えながらボディメイクができるので高いダイエット効果が期待できます。

    ☑︎様々なレッスンから自分に合わせたメニューが選べる

    インストラクターは様々な資格を取得しており経験が豊富なので、受けられるレッスンの種類も豊富です。ダイエットやアンチエイジング、体質改善など希望する内容に合ったレッスンが受けられます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金 5,000〜10,000円/月
    回数料金 3,000円/回 ※回数券の利用可能
    体験料金 1,500円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    とても丁寧でステキな先生です。ヨガのレッスン中も優しく声をかけて下さいます。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 山梨県笛吹市石和町唐柏938-3 2F
    アクセス 石和温泉駅 車で11分
    営業時間 レッスンスケジュールにより異なるため要問合せ
    定休日 木曜日、祝祭日、月の第5週、他臨時休業あり

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    7.『ホシゾラのじかん』

    ホシゾラのじかんの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • 骨盤矯正
  • 産後ケア
  • ☑︎こじんまりとしたスタジオでヨガに集中できる

    スタジオは木を生かした造りでとても雰囲気がいいです。窓の外はぶどう畑が見え、落ち着いてヨガに集中できる環境です。少人数でのレッスンなのでインストラクターの丁寧な指導も受けられます。

    ☑︎初心者でも挑戦しやすいアーサナクラス

    様々なクラスのレッスンが行われていますが、心と体の調子を整えるのにおすすめなのがアーサナクラスです。体をほぐして慢性的な疲れやストレスの解消ができます。

    ☑︎駐車場があるので車で通いやすい

    駐車場はスタジオの下とスロープに5台分用意されています。高速のインターすぐの場所にあり車でのアクセスもしやすいので続けやすいです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金
    回数料金 1,500〜5,000円/回 ※回数券の利用可能
    体験料金

    料金を詳しくみる

    口コミ

    すごく勉強になりました!また行かせていただきます!

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 山梨県甲州市勝沼町等々力2328-7
    アクセス 勝沼IC 車で5分
    営業時間 レッスンスケジュールにより異なるため要問合せ
    定休日

    公式ページはこちら

    8.『ホットヨガ 空(KU)』

    ホットヨガ 空(KU)の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • 産後ケア
  • ☑︎ホットヨガ後は天然温泉が無料!

    ヨガスタジオには厳選かけ流しの天然温泉があります。ホットヨガで汗をかいた後に温泉を無料で利用することが可能です。しっかり体を温めてリラックスしてから帰ることができます。

    ☑︎多彩なインストラクターと豊富なレッスン

    インストラクターは20名おり、毎日5つのレッスンが行われています。レッスンは様々なものがあり、ヨガもピラティスも自分の好みのものが受講できます。

    ☑︎初心者向けメニューが充実しているので安心!

    初心者向けのメニューが豊富に用意されているので、これからヨガを始めるという人にも安心できます。呼吸法や基本の動作から始められるので運動が苦手な人や体が硬い人でも挑戦しやすいです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金 10,000〜16,000円/月
    回数料金 3,000円/回
    体験料金 1,000円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 山梨県甲府市大里町4144-4 ヘルシースパサンロード2F
    アクセス 国母駅 車で7分
    営業時間 9:00〜24:00
    定休日 年中無休

    公式ページはこちら

    9.『Yoga Studio Internal』

    Yoga Studio Internalの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎通い方が選べるので自分のペースで通える

    スタジオはドロップインでも回数券でもフリーチケットでも通うことができます。その時の自分のスケジュールに合わせて通う頻度を調整することができます。回数チケットは期限を延長して使うことも可能です。

    ☑︎初心者から上級者まで幅広く指導

    経験豊富なインストラクターが様々なレベルの人に合ったレッスンを行っています。運動量の多いものは脂肪燃焼効果も高く、ダイエットやデトックス効果も高いです。

    ☑︎ヨガ指導者を目指すためのコースも充実

    全米ヨガアライアンス認定200時間やハートオブヨガ講師養成クラスといったインストラクターを目指す人向けの指導も行っています。遠方まで通わなくてもインストラクター資格の取得ができます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:5,000円 ※体験の当日入会で50%オフ
    月額料金 15,000円/月
    回数料金 3,000〜20,000円/回 ※回数券の利用可能
    体験料金 2,500円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 山梨県甲府市向町737-1 2階
    アクセス 酒折駅 車で7分
    営業時間 要問合せ
    定休日 要問合せ

    公式ページはこちら

    10.『ヨガ&癒し処 Alivie(ありびえ)』

    ヨガ&癒し処 Alivie(ありびえ)の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎隠れ家的な落ち着く空間でヨガ体験

    スタジオは落ち着いてヨガに集中できる空間になっていて、ヨガに最適です。ゆっくり呼吸を整えて体を動かすことで様々な効果に期待できます。

    ☑︎少人数の完全予約制で行き届いたレッスン

    レッスンは少人数制で完全予約制なのでインストラクターの目が行き届いて丁寧な指導が受けられます。1回ごとの支払いとマンスリーで定期的に通うことが選べるのでライフスタイルに合わせて通えます。

    ☑︎運動量の多い本格的なヨガも可能

    レッスンは初心者向けの呼吸を整えたり体幹を整えたりするメニューが充実しています。もちろんパワーヨガのような体をしっかり動かしてストレス解消ができるクラスもあります。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金
    月額料金 7,000円/月
    回数料金 1,500〜5,000円/回
    体験料金

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 山梨県甲府市朝気2-4-15 レフォルム青沼通り1F
    アクセス 南甲府駅 車で5分
    営業時間 10:00~22:00(応相談)
    定休日

    公式ページはこちら

    山梨のおすすめヨガ10選まとめ

    山梨のヨガやピラティスが受けられるスタジオを紹介していきました。どのスタジオもオリジナリティのあるレッスンが行われており、好みのスタジオを選ぶことができます。レッスン代もドロップイン方式やフリーパスが選べますし、入会金の有無も様々です。レッスン内容やレッスン代金を参考にして自分が通いやすいスタジオを見つけましょう。