ヨガ

【宇都宮】おすすめヨガ10選!人気スタジオや無料体験情報も

宇都宮駅の画像

デスクワークが多い社会人、スマホやゲームの時間が多い学生さんなど、運動不足な方が多現代です。今はよくても油断しているとあっという間にお腹やお尻に肉が付きますよ?ジムでトレーニングすれば理想的な体系維持にも健康にも効果的です。そこで今回は宇都宮の人気ヨガスタジオを、口コミやネット情報から厳選して10選紹介します。

宇都宮で特におすすめできるヨガ店舗は?

海沿いでヨガをする女性10選を紹介する前に、宇都宮で特におすすめできるヨガ『LAVA』をピックアップしました。全国的な評判も良く、知名度もあることから、まず先に紹介していきますね。

とてもお手頃な体験が受けられるので、迷っている方はぜひ検討してみてください。

ピックアップした『LAVA』だったら、満足度の高いヨガと結果が期待できるはずです。

LAVA ヨークタウン若松原店

『日本人女性に合わせたホットヨガ◎効果を実感できる』

LAVA ヨークタウン若松原店の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 100円

公式サイトはこちら

それでは宇都宮のおすすめヨガ10選を紹介していきます。

1.『LAVA ヨークタウン若松原店』

LAVA ヨークタウン若松原店の画像

特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎日本人女性に合わせたホットヨガで効果を実感

    ホットヨガは温度も湿度も高く設定されている中で行います。こちらでは日本の女性に合わせたプログラムできつくないのに効果を実感しやすいトレーニングです。

    ☑︎初心者でも大丈夫!8割以上が未経験スタート

    どんなスポーツもトレーニングも「はじめて」は不安ですよね。でも宇都宮のLAVAは8割以上がヨガ初心者なので安心して通えます。

    ☑︎日本最大級のホットヨガスタジオ・・駅徒歩3分圏内で楽々通える

    店舗数は430店舗をこえ日本最大級のホットヨガスタジオです。スタジオはほとんどが駅前にあり、徒歩3分程度なので通勤・通学途中にサクッと通えます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:5,000円
    登録金:5,000円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 8,800~16,800円 /月
    回数料金 3,300円 /1回
    体験料金 100円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 栃木県宇都宮市北若松原1-14-12 ヨークタウン若松原内
    アクセス 宇都宮駅西口より
    関東自動車バス25系統(のりば11)で「栃木県動物愛護センター」下車
    営業時間 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります。
    定休日 毎週金曜

    公式ページはこちら

    2.『溶岩ホットヨガスタジオ・セーシェル 宇都宮店』

    溶岩ホットヨガスタジオ・セーシェル 宇都宮店の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎バリ島アグン山の天然溶岩石を使ったホットヨガ

    ミネラルが豊富な溶岩石はデトックス・脂肪燃焼効果があるといわれています。新陳代謝もアップし高いダイエットにも美肌にも効果が期待できるヨガです。

    ☑︎開放的でリゾート感たっぷりのくつろぎスペースも人気

    セーシェル宇都宮店ではレッスンの待ち時間にくつろげる明るい日差しの届くラウンジで、フリードリンクを飲みながらゆったりとした時間を過ごせます。

    ☑︎生活リズムにあった自分らしいヨガができる!

    1日のヨガレッスンが沢山も受けられていることもこのホットヨガスタジオの魅力です。自分の生活リズムの中で利用できるところも人気の秘訣です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:10,000円(税別)
    登録金:5,000円(税別)
    施設利用料:3,000円(税別)
    ※キャンペーンで無料になる場合も
    月額料金 9,600~19,600円(税別)/月
    回数料金
    体験料金 3,240円(税別)

    料金を詳しくみる

    口コミ

    空間が広くて綺麗。雑踏を離れ静寂のなか、自分と向き合える貴重な時間が作れる場所。インストラクターさんのレベルの高さとホスピのよさがなによりいいです!

    引用元:Google

    岩盤浴・豊富なレッスン・親切なスタッフで何度も通いたくなる場所で、ずっと通ってまーす!みんなが明るく優しくて、雰囲気がすごくいいです。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 栃木県宇都宮市池上町池上町4-2 アソルティ宇都宮2階
    アクセス 東武線 東武宇都宮駅 徒歩3分
    営業時間 7:30~22:00
    定休日 月1回のみ 不定休、年末年始

    公式ページはこちら

    3.『QueenFort(クイーンフォート)宇都宮』

    QueenFort(クイーンフォート)宇都宮の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎宇都宮地域最大級「最大70名収容可能」なホットヨガスタジオ

    温度40度、湿度55%のホットヨガスタジオには最大77名収容できます。電気式ヒーターで安全に、たくさんの会員がレッスンできる、宇都宮地域最大級のスタ磁路です。

    ☑︎人気のホットヨガを安く利用できる!

    ホットヨガに興味があってもレッスンが高くて通えない、そんな声を受けて安い料金でのレッスンが実現しています。リーズナブルだから気軽に通えるのも魅力です。

    ☑︎ショッピングセンター「宇都宮Festa」にあるから通いやすい

    お買い物、通勤や通学の途中でもさっとよってレッスンできるように、ショッピングセンター内にスタジオが作られています。誰でも気軽に「美活」できる人気のヨガスタジオです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金+事務手数料
    月額料金 7,150~14,300円/月
    回数料金 6,380~9,350円/4回
    体験料金 980円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    エントランスやシャワールームはエステサロンのような綺麗さです。ヨガをした後は身体がとてもスッキリします。
    肌にもハリが出てきた気がします。ヨガ仲間もできてエンジョイしています。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 栃木県宇都宮市曲師町2-8
    アクセス 東武宇都宮駅 徒歩4分
    営業時間 月~木 10:00~22:00、土日祝 10:00~20:00
    定休日 毎週金曜、年末年始

    公式ページはこちら

    4.『宇都宮YOGAセンター』

    宇都宮YOGAセンターの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎年齢に関係なく初心者でも実践できるヨガ

    プロップスという補助道具を使うヨガは一見難しそうに見えますが、初心者の方でも年齢を重ねた方でも無理なくできるヨガです。自分の心身をコントロールする力が身につきます。

    ☑︎はじめての方には体験クラスも用意!気軽にチャレンジできる

    本格的にレッスンする前に体験してみたい方も多いため、体験クラスも用意されています。はじめてヨガに挑戦する初心者の方も、60歳以上の方にもおすすめのコースがあるので安心してトライできます。

    ☑︎国際資格「アイアンガーヨカ認定指導員」がしっかり指導してくれる

    北関東初のアイアンガーヨガレッスンは国際資格であるアイアンガーヨガ認定指導員が指導してくれます。専門技術と知識をもった指導員の元、正しく指導してもらえるのも魅力です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 5,000円
    月額料金 13,000円/月
    回数料金 15,000円/6回
    体験料金 2,000~5,000/1~3回

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 栃木県宇都宮市北一の沢町17-9
    アクセス 関東自動車整備前 バス停留所 徒歩7分
    営業時間 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります。HPをご覧ください。
    定休日 毎週月曜、毎週土曜

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    5.『ushas(ウシャス)』

    ushas(ウシャス)の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎伝統的ヨガ「ラージャ・ヨガ」を元に作られた現代にあったヨガセラピー

    伝統的なヨガといわれるラージャ・ヨガを元にして、現代の生活にあったヨガセラピーレッスンを受けられます。認定ヨガ療法士が指導してくれるので安心です。

    ☑︎ストレス耐性を高める小学生クラスも人気

    ヨガの呼吸法と動きにより子供のストレスを改善する小学生クラスがあります。低年齢からリラックス方法を学ぶことができるのもこのヨガスタジオの魅力です。

    ☑︎幼稚園や小学校、職場にも出張してくれるヨガスタジオ

    学校のほか職場にも出張してくれるので会社の健康管理にも利用できます。レッスンは90分間、社員の運動不足解消にも利用できるヨガスタジオです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 1,000円
    月額料金
    回数料金 2,200~12,500円/1~6回
    体験料金

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 栃木県宇都宮市駅前通り3-1-10 つちや第2ビル4F
    アクセス 宇都宮駅 西口より徒歩1分
    営業時間 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります。
    定休日 毎週月曜

    公式ページはこちら

    6.『アロマホットヨガスタジオマユーラ 宇都宮』

    アロマホットヨガスタジオマユーラ 宇都宮の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎女性のライフスタイルとしてのヨガを提案するヨガスタジオ

    ストレス社会の中で強く生きる女性におすすめのホットヨガスタジオです。心身共に健康で自立した生活を楽しむために、女性に寄り添うスタジオです。

    ☑︎美肌・ダイエット効果抜群の室温38℃、湿度60℃~65℃のホットヨガ

    室温38℃、湿度60℃以上の中で行うヨガは新陳代謝も上がり、大量の汗で老廃物を排出させます。女性の美しいスタイル・美肌作りとダイエットにも貢献するヨガです。

    ☑︎リラックスからアクティブまでヨガコースも様々

    やさしいポーズと呼吸法でリラックスするレッスンから、ダイナミックに体を動かし高い脂肪燃焼効果とダイエット効果を狙うアクティブ系までクラスも充実しているところも人気です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:5,500円
    事務手数料:3,300円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 18,600~23,800円/月
    回数料金 3,100~27,500円/1~10回
    体験料金 2,200円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    アロマが香り良い気分でレッスン出来ましたが、シャワールームやトイレはホコリやヌメリが見受けられ汚く不衛生なのが残念。

    先生方や受付スタッフの質も年々落ちてきた印象。
    以前はレッスン満員だったのに。

    もう今は通いたくないです。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 栃木県宇都宮市竹林町 416-1
    アクセス 宇都宮駅 車で9分
    営業時間 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります。
    定休日 祝日

    公式ページはこちら

    7.『LessonStudioLapis(レッスンスタジオラピス)』

    LessonStudioLapis(レッスンスタジオラピス)の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • 骨盤矯正
  • 産後ケア
  • ☑︎30分で筋トレと有酸素運動が同時にできる人気のレッスン

    30分のレッスンで筋トレと有酸素運動ができます。現代に生きる忙しい女性たちにおすすめしたいレッスンです。体幹が強化され姿勢も美しくなります。

    ☑︎インストラクター養成コースもおすすめ

    マットピラティス養成コースやダヴィンチボディボード認定インストラクターコースも人気です。女性の美ボディ作りと健康促進に貢献できる人材も目指すことができます。

    ☑︎体験レッスンも各種レッスンも安い!

    体験レッスンはグループレッスンもプライベートレッスンも、マタニティクラスも安い設定料金となっています。料金はチケット制や回数制で自分のペースに合わせた料金でレッスンできます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金
    月額料金 ※チケット制(4回)
    新規 4,500円
    継続 5,000円
    回数料金 8,550~16,150円/12~32回
    体験料金 1,000~5,000円
    様々な体験メニューがあるため、電話もしくはWebよりお問い合わせください。

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 栃木県宇都宮市野沢町40-1スーパーオータニ野沢店2階
    アクセス 東武宇都宮駅 車で10分
    営業時間 9:30~21:30
    定休日 不定休、月末最終日曜

    公式ページはこちら

    8.『yoga studio narayana宇都宮』

    yoga studio narayana宇都宮の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎少人数でアットホームなレッスンが受けられる宇都宮のヨガスタジオ

    大人数でのレッスンではなく少人数でアットホームなレッスンが人気です。レッスンに集まった人たちの体調に合わせた内容なので無理なくレッスンできます。

    ☑︎各種イベントも人気!ボディトリートメントでリラックス

    季節ごとに行われる各種イベントも豊富です。乾燥しがちな秋には肌ケア、冬には体を温める全身ケアトリートメントなど、ヨガ以外のイベントも人気があります。

    ☑︎リーズナブルな体験レッスンでヨガ初体験

    電話かホームページの予約をおこなえば安い料金で体験レッスンも受けられます。スケジュールが合わない場合、日程や時間帯など相談できるの安心です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金
    月額料金
    回数料金 2,500~20,000円/1~10回
    体験料金 1,500円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    毎週楽しみのヨガに加え、初めてのボディトリートメントにも心から癒やされました(*^^*)
    落ち着く空間とホットストーンで身体の中まで温かくなり、すっきりぽかぽかと気持ち良かったです(^^)
    先生が優しく迎えてくれるので、初めての方もおすすめです。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 栃木県宇都宮市宿郷3-22-1
    アクセス 宇都宮駅 徒歩15分
    営業時間 10:00~20:00
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    9.『YOGAサロン くりしゅな』

    YOGAサロン くりしゅなの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • 骨盤矯正
  • ☑︎定員3名!少人数制でじっくりヨガレッスンできます

    定員3名までの少人数制でじっくり指導してくれます。ヨガの基礎を学ぶ長期継続講座からダイエット講座などレッスンの種類もたくさんあり、希望に沿ったレッスンが可能です。

    ☑︎自宅サロンだからリラックス!初心者にもおすすめ

    くりしゅなは自宅をサロンとして開放しています。はじめてヨガに触れる初心者の方も住宅の中でリラックスして指導を受けられます。ヨガに興味があってもなかなか一歩を踏み出せない方にもおすすめです。

    ☑︎1回チケットの都度払いだから気軽

    長く続くかどうかわからないし、仕事が忙しくてレッスンにイケないかも?と不安な方にも、都度払いの1回チケットが利用できます。継続利用したい方にはマンスリー受け放題など、安い料金設定も用意されています。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 5,000円(税抜)
    体験レッスン当日にチケット購入の場合は無料になります。
    月額料金 4,980~27,980円(税抜)/月
    回数料金 4,000~17,500円(税抜)/1~6回
    体験料金 2,500円(税抜)

    料金を詳しくみる

    口コミ

    パーソナルレッスンのある継続コースで参加しています。

    続けられるか不安でしたが、マンツーマン指導があるので自分のレベルに合ったヨガが受けられるので安心しました。土日しか受講出来ないのですが、コースでは都合も合わせて頂けるので日々の生活に負担にならないのもよいです。

    ひろみ先生は優しく、パワフルな方でいつもパワーを頂いております。レッスンの参加に迷われているならひろみ先生にゆだねてみてはいかがでしょうか?

    私はゆだねて良かったと心から思っています!

    引用元:公式サイト

    他教室の大人数でのヨガレッスンに参加したことがあるのですが、自分がキチンと出来ているのか?これで良いのか?と疑問だけが残り、結局通わなくなってしまいました。

    でもヨガには興味があって基礎から学びたいと思っていてこちらが少人数の教室でパーソナルレッスンもあるということで受講しました。

    めちゃくちゃカラダが固く、当然きちんとしたポーズは無理。でもひろみ先生は出来る範囲で効果的な方法を的確に指導してもらえるので嬉しいし、楽しい、これなら続けられると思いました。

    レッスン受講を迷っているならまず体験してみてください。少人数だから多少出来なくても平気です。その人に一番効果的な方法を考えてくれるはず。カラダが固くても大丈夫。ストレス解消にもいいですよ。少人数の良さを体験してみてください。

    引用元:公式サイト

    店舗情報

    住所 栃木県宇都宮市西刑部町2495
    アクセス 雀宮駅 車で17分
    営業時間 月〜金 7:00~17:00、土日 7:00~16:00
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    10.『AlohaShantiYoga(アロハシャンティ・ヨガ )宇都宮』

    AlohaShantiYoga(アロハシャンティ・ヨガ )宇都宮の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • マタニティ
  • ☑︎南の島から宇都宮へ・・年齢を問わないアロハヨガ

    骨格や筋肉を整えるアロハヨガを学べる宇都宮のヨガスタジオです。小学生から最高齢80歳の方まで通う幅広い年齢層の方々が通っています。

    ☑︎シニア世代の女性にもおすすめの朝ヨガ

    スペシャル価格の安い料金で受けられる、朝体を目覚めさせる朝ヨガもあります。血液の流れがよくなり、背筋もすっとのび気分もすっきりです。シニア世代の女性にもおすすめします。

    ☑︎ヨガ体験は随時受付!安い料金で体験できる

    ヨガ体験は随時受け付けていて、予約なしで直接スタジオに行けばOKです。安い料金で体験できるので、初心者の方、ちょっと経験してみたい方にもおすすめできます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金
    月額料金
    回数料金 2,500~20,000円/1~10回
    体験料金 2,000円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 栃木県宇都宮市鶴田町545-9
    アクセス 宇都宮駅から 車で15分
    営業時間 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります。
    定休日 毎週火曜、毎週日曜

    公式ページはこちら

    宇都宮のおすすめヨガ10選まとめ

    宇都宮には魅力あるヨガスタジオがたくさんあります。厳しい社会の中で生きる女性の中にはストレスを受けて心身共にバランスを崩している方も少なくありません。ヨガやピラティスなど、ゆったりと体を動かすレッスンを受けて、心と体をストレスから解消すれば毎日がぐっと楽しくなります。料金が安いスタジオや通いやすいスタジオもありますので、自分が通いやすく気軽に行けるスタジオを選ぶといいでしょう。