ヨガ

【高松】おすすめヨガ10選!人気スタジオや無料体験情報も

高松の港の画像

若い女性を中心にヨガやピラティスが流行っています。ジムで運動をするよりも体に負担が少なく、リラックス効果が高いことで人気を集めています。ほかにも続けていくとダイエットやメンタルバランスが整うといった効果もあります。最近疲れていたりストレスが溜まっていたりする人にもおすすめです!ここでは高松でおすすめのヨガやピラティスのスタジオを10件紹介していますので気になるところがあればぜひ体験をしてみましょう!

高松で特におすすめできるヨガ店舗は?

海沿いでヨガをする女性10選を紹介する前に、高松で特におすすめできるヨガ『loive』をピックアップしました。全国的な評判も良く、知名度もあることから、まず先に紹介していきますね。

とてもお手頃な体験が受けられるので、迷っている方はぜひ検討してみてください。

ピックアップした『loive』だったら、満足度の高いヨガと結果が期待できるはずです。

loIve イオンモール高松店

『手ぶらで通える!必要なものはすべて教室で用意』

loIve イオンモール高松店の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 500円

公式サイトはこちら

それでは高松のおすすめヨガ10選を紹介していきます。

1.『loIve イオンモール高松店』

loIve イオンモール高松店の画像

特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎手ぶらで通える!必要なものはすべて教室で用意

    ウェアやバスタオル、ヨガマットだけでなく水まで教室で用意されています。そのためヨガに行くのに荷物も少なく通いやすいです。新たに道具を購入する費用も掛からないのでヨガが始めやすいです。

    ☑︎女性専用で施設内も清潔で通いやすい

    女性専用なので汗を気にすることなくレッスンが受けられます。施設内は清掃も行き届いていて明るく開放的で、パウダールームもきれいで使い勝手がいいです。

    ☑︎プログラムが豊富で様々なレッスンが楽しめる

    初心者向けの定番レッスンから経験者向けの上級プログラムまで種類が豊富です。海外で話題のプログラムもいち早く取り入れており飽きることなく楽しめます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:1,100円 事務手数料:5,170円
    ※体験当日の入会で無料
    月額料金 7,700~10,800円/月
    回数料金 2,850~3,500円 /1回
    体験料金 500円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    通っている会員です。皆様いつも輝いていて私まで元気をもらっています。とても素敵です!
    ホットヨガを続けて太りにくい体質になりました!汗も沢山かけるので本当におススメです!!

    引用元:Google

    「更年期対策にホットヨガはいいよ」と聞いたので、体験ヨガ行きました。
    体験レッスン代今なら500円のところ、チラシに付いている無料チケットを利用しました。
    ヨガに必要なものはスタジオが用意してくれているので、手ブラでOK。
    ビギナークラスに入ると、「温かいな」ぐらいだった室温が、ヨガを初めて15分過ぎた頃から汗がダラダラ。途中までは余裕だったのに、最後の5分が辛かった。でもその日はぐっすりと眠れました。
    追記
    ヨガに通い始めて、「髪が落ち着いてきた」「化粧のりが良くなった」「生理が順調になった」「顔がスッキリしたと言われた」など、数回受講で結果が出ました。オススメです。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 香川県高松市香西本町1-1 イオンモール高松店 3F
    アクセス 【 バスをご利用の場合 】
    1)JR高松駅発、ことでんバスSC直行便利用、片道20分
    2)JR「高松駅」発「弓弦羽」行き、香西中央通り下車、徒歩15分
    営業時間 平日10:00~22:00、土日祝10:00~19:30
    定休日 毎週月曜日

    公式ページはこちら

    2.『loIve 高松店』

    loIve 高松店の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎クオリティの高いレッスンが受けられる

    インストラクターはすべて正社員で220時間以上の研修を受けています。そのため全クラスでクオリティの高い指導が行われていて初心者も安心です。

    ☑︎清掃が行き届いていて衛生管理もばっちり

    毎日丁寧に清掃がされているのはもちろんですが、医療用除菌クリーナーも用いて衛生管理も徹底しています。医療レベルの衛生環境で気持ちよくレッスンが受けられます。

    ☑︎女性専用スタジオなので気兼ねなく通える

    スタジオは女性専用なのでポーズを取るのも汗をかくのも周囲を気にせずヨガが楽しめます。ヨガに集中できるので運動効果も高く結果も出やすいです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:1,100円 事務手数料:5,170円
    ※体験当日の入会で無料
    月額料金 7,700~10,800円/月
    回数料金 2,850~3,500円 /1回
    体験料金 500円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 香川県高松市常磐町1-3-1 瓦町FLAG 9F
    アクセス 瓦町駅 直結
    営業時間 10:00~22:00
    定休日 毎週月曜日

    公式ページはこちら

    3.『ホットヨガスタジオ ビープラス』

    ホットヨガスタジオ ビープラスの画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎基礎からじっくりホットヨガが学べる!

    体が硬い人や初心者でも体を気持ちよく動かせるようカリキュラムにも配慮がされています。続けていくうちに体が柔らかくなったりインナーマッスルがついたりと変化を感じられます。

    ☑︎長く続けやすいお得な料金体系!

    ヨガは一度で効果の出るものではありません。ゆっくり長く続けることで体に変化が起こります。そのため支払い方法も月会費で何度も利用する方法と来店ごとに支払う方法とが選べます。

    ☑︎広々したスタジオでゆったりヨガができる

    スタジオは40人まで収容可能です。四国最大級の広さを誇るスタジオは清掃も行き届いていてきれいで開放感があります。ゆったりとした気持ちで体を動かせます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 5,500円(入会金)
    3,300円(施設使用料)
    2,200円(事務手数料)
    ※トライアル当日入会は割引あり!
    月額料金 7,700~15,400円
    回数料金 3,300~14,300円
    体験料金 2,200円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    運動不足解消と冷え症なので代謝を上げる為にヨガスタジオを探してましたが、ここにして大正解でした
    清潔感溢れるお店と、何と言っても広々としたスタジオで開放的で気持ち良いです
    レッスン終わりに出てくるおしぼり最高です
    ポーズを取る前に身体ほぐしからやるのに初めは驚きましたが、ほぐす事って大事なんですね!自分の身体の変化に驚きです
    ヨガは3ヶ月〜身体が変わり出すと聞きましたが、ここに来ると身体だけではなく心もスッキリしてきました
    これからも色々なレッスンに参加してみようと思います

    引用元:Google

    強度が高めのレッスンから緩やかなレッスンまで豊富にあり、広々とした空間でヨガを楽しめました!他のスタジオと違いゆったりと過ごせる事が魅力です!
    ヨガマットやバスタオル、汗拭きタオルも常備されていて手荷物も少なくて大変嬉しいです。
    スタッフの皆さんも明るくて、また行きたいと思えるスタジオでした

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 香川県高松市兵庫町11-6カーニープレイス高松兵庫町ビル3F Tel. 087-811-2812
    アクセス 片原町駅から徒歩7分
    営業時間 9:00~22:00(土日祝18:00迄)
    定休日 毎週木曜・年末年始

    公式ページはこちら

    4.『ILCHI Brain Yoga 高松教室』

    ILCHI Brain Yoga 高松教室の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎初めてでも安心!会員は幅広い年齢層

    会員は幅広い年齢層で初心者も多いです。同じラインからスタートする人も多いので初めてでも不安になる必要はありません。スタジオもアットホームで明るく質問もしやすいです。

    ☑︎個別指導が充実しているのでアドバイスがもらえる

    インストラクターは一人ひとりへの丁寧な指導を心がけており、レッスン前後にも相談に乗ってもらえます。無理なく続けるためのアドバイスももらえるので初心者も次第にうまく体が動かせるようになっていきます。

    ☑︎体質に合ったトレーニングの提案

    ヨガを始める理由は人それぞれです。体のことや心のことなど、その人の抱える問題が解決するようアドバイスを提示しています。シニアの健康維持や健康増進のためのトレーニングにも積極的です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 5,000円
    ※体験当日にご入会の場合、入会金が無料になります。
    月額料金 13,200円~132,000円
    ※1か月・3か月・1年と期間によって異なる。家族割あり。
    回数料金 8.800円~17,600円(4回・10回)
    体験料金 3,000円
    ※公式サイトからご予約いただくと初回のみ2,000円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    イルチブレインヨガで得た4つの変化

    イルチブレインヨガのトレーニングで変ったことは4つ。
    体重が減った。3か月で6kg(76→70kg)
    視力UP 左右0.7→左1.0、右1.2に!
    自分に自信が持てるようになり、行動力が増した。
    何をしても幸せを感じることが多くなった

    引用元:公式

    呼吸の大切さを知りました
    私は、ヨガを初めてまだ5回目という本当の初心者です。
    オーラ写真の撮影と、最近のヨガブームに興味があったという軽い理由で、イルチブレインヨガの体験レッスンを申し込みました。

    体験レッスンの日の夜は、すごく熟睡できたのが印象的でした。そして、レッスンの回数を重ねていくたびに、「呼吸法」の大切さを知りました。今までの自分の呼吸がすごく浅くて、腹式呼吸を全然していなかったことがよく分かりました。
    もともと仕事などのストレスで胃が痛くなることが多く、今でも薬を服用しています。こうした体調不良の原点も、呼吸にあったのですね。ふだん何も考えずに行っている呼吸の大切さをひしひしと感じています。
    正しい呼吸をする→気が通る→濁ったエネルギーが体の外に出る→元気で美しい体になる→ダイエットにもなる!もっと美しく元気になれるよう、レッスンを続けていきたいと思っています。

    引用元:公式

    店舗情報

    住所 香川県高松市サンポート2-1高松シンボルタワー7階
    アクセス JR高松駅から徒歩3分
    営業時間 10:00~21:00(電話受付)
    定休日 月・水・木・祝日

    公式ページはこちら

    5.『高松ヨガスタジオ epistudio』

    高松ヨガスタジオ epistudioの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 産後ケア
  • ☑︎最大6名までの少人数制レッスン

    クラスは最大6名までと少人数なのでインストラクターの目が届きやすいです。人数が少ないので質問もしやすいですし、セミプライベート感のあるクラスはアットホームでリラックスしてヨガができます。

    ☑︎ヨガマットはレンタル無料!少ない荷物で参加できる

    ヨガマットはスタジオで無料レンタルができます。そのため少ない荷物で参加できます。仕事帰りや遊んだ帰りにも気軽に立ち寄れるので続けやすいです。

    ☑︎子どもを連れてのレッスンが可能

    産後のホルモンバランスを整えたり骨盤を調整したりするための産後ヨガクラスは子どもを連れての参加が可能です。プライベートレッスンで子どもと一緒に過ごしながらヨガができるので、泣いたり預けたりでの不安もありません。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 2,000円
    月額料金 5,600~6,800円
    回数料金 2,200~7,800円
    体験料金 1,100円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    普段使う事のない筋肉や体の部位を動かせてとてもきもちよかったです

    引用元:公式

    雰囲気とてもよかったです。アロマっていいですね
    インストラクターさんの感じや声が良かったです。

    引用元:公式

    店舗情報

    住所 香川県高松市松縄町1022-4ビューティーリゾートアイリス2F
    アクセス レインボー通り沿い、マルヨシセンターから徒歩1分
    営業時間 要問合せ
    定休日 木曜日

    公式ページはこちら

    6.『シューニャヨガ』

    シューニャヨガの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • 骨盤矯正
  • 産後ケア
  • ☑︎産前や産後も通えるクラスがある

    一般的なヨガだけでなく、マタニティヨガや産後ヨガもクラスがあります。妊娠中のトラブルやストレス解消、産後のリラックスや体の調整などそれぞれの心の体の状態に合わせたメニューが受けられます。

    ☑︎初心者から上級者まで満足できるメニュー

    レッスンは初心者向けの基本から指導者向けのものまで幅広いです。それぞれのレベルや改善したいものに合わせた指導を受けることができます。

    ☑︎香川初の全米ヨガアライアンス認定校

    香川で初めての全米ヨガアライアンス認定校で週に1度のレッスンを続けると指導者としての資格を取得することもできます。指導者を希望していなくてもヨガアライアンス資格取得者の指導ということで安心してレッスンが受けられます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 5,400円
    月額料金 7,776~132,000円
    回数料金 2,200円
    体験料金 1,080円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    私は体が硬く腰痛もちで、普段運動は全くしていませんでした。ヨガも初めての経験でとりあえず体験入学を。一通り終えた感想は「心も体もすごくスッキリ!!」一回でハマりました。週に1、2回出来る範囲で続けてきました。そんな私でも無理なく丁寧なご指導のおかげで1ヶ月を過ぎた頃から柔軟な体になってきて、ウエストがすっきりするのが感じられるようになりました。 その人に合ったヨガスタイルを提案してくれるので安心してお任せできますよ!

    引用元:公式

    長年したいな、と思っててなかなか始められなかったヨガですが体験1回目で完全にハマりました! 運動不足だったので最初は軽めに、慣れて来たら少しずつハードに…とこちらの様子を見ながら進めて下さるので無理なく通えています♡ 先生も話しやすい方だし、通っている生徒さんとの交流も楽しいです! 早くいろんなポーズができるように柔軟になりたくて、レッスンまでの日が待ち遠しいくらいです(^_^*)

    引用元:公式

    店舗情報

    住所 香川県高松市六条町375番地4
    アクセス 水田駅 車で5分
    営業時間 8:30~21:30
    定休日 火曜日

    公式ページはこちら

    7.『FIN’S YOGA STUDIO 多肥店』

    FIN’S YOGA STUDIO 多肥店の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎老若男女問わず通える!幅広いコース設定

    ヨガは若い女性に人気がありますが、誰もが利用できるようシニアやキッズ、男性向けなど幅広いクラスが用意されています。そのためカップルや家族でも通うことができます。

    ☑︎最新設備のきれいで快適なスタジオ

    新設のスタジオなので設備はどれも最新です。新しいだけでなく清掃が行き届いているので館内はとてもきれいです。スタジオはもちろん、シャワールームやロッカールームも快適に使えます。

    ☑︎ホットヨガも適度な負荷で楽しめる

    ホットヨガも最新設備が用意されていて気温38度前後、湿度65%以上の状態に維持されています。無理なくヨガができ、心身のリラックスが促せます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金
    月額料金 5,000~16,000円
    回数料金
    体験料金 1,100円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 香川県高松市多肥下町577-1
    アクセス 太田駅より車で4分
    営業時間 月~土10:00~19:00 日10:00~17:00
    定休日 不定休

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    8.『KULA YOGA -flow arts-』

    KULA YOGA -flow arts-の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • 骨盤矯正
  • 産後ケア
  • ☑︎運動量で選べるクラス設定

    ヨガのクラスは運動量の目安がかかれているので自分に適したクラスがわかりやすいです。種類も豊富で男性向けやマタニティヨガなどそれぞれに合ったクラスを選べます。

    ☑︎子どもを連れてレッスンに参加できる

    骨盤ヨガや産後リカバリーヨガは産後のお母さん向けのレッスンです。赤ちゃんも一緒に参加をすることができるのでお母さんのマイナートラブルの改善と共にリフレッシュも期待できます。

    ☑︎景色の良いところでリラックスしてヨガができる

    スタジオからは屋島が一望できます。海風を感じながらのヨガはリラックスに最適です。スタジオ内も清掃が行き届いており明るくゆったり過ごせます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 3000円
    月額料金 5,500~11,000円
    回数料金 1,700~2,000円
    体験料金 1回1,000円 または 3回2,500円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 香川県高松市木太町4637-5
    アクセス 春日川駅より徒歩3分
    営業時間 要問合せ
    定休日 要問合せ

    公式ページはこちら

    9.『d.branch studio』

    d.branch studioの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎完全定員制のセミプライベート空間

    スタジオは完全予約制で定員も6名までの少人数制でレッスンが行われます。一人ひとりの体に適した指導を徹底しているのでレベルに合った指導が受けられます。

    ☑︎仕事帰りも立ち寄れる!夜のレッスン

    レッスンは午前中だけでなく夕方からも行われています。一番遅いレッスンは21時からなので平日は仕事がある人も仕事帰りに立ち寄りやすいです。

    ☑︎運動が苦手な人も挑戦しやすいクラス設定

    ヨガの初心者から上級者まで取り組めるメニューが用意されています。運動が苦手な人向けのストレッチをメインとしたヨガや、ヨガやピラティスの基本を学べるレッスンなど、学びたい内容に合わせて選べます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 5,000円
    月額料金 3,800~4,600円
    回数料金
    体験料金 500円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 香川県高松市高松町3012-20
    アクセス JR屋島駅より 徒歩5分
    営業時間 9:00 – 17:00 
    定休日 日曜

    公式ページはこちら

    10.『studio Naturally』

    studio Naturallyの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • 骨盤矯正
  • 産後ケア
  • ☑︎キレイで開放的!リラックスできるスタジオ

    スタジオは木目と白を基調としたとてもおしゃれな空間です。窓も大きく明るいのでとても落ち着いた気持ちで過ごせます。ヨガのリラックス効果もより感じられます。

    ☑︎気になる症状を改善!様々なクラスを開講

    ヨガも初級と中級とレベルに合った指導を行っていますし、ピラティスもクラスの種類があります。クラスによって目標が違い、様々な体のトラブルも解消が期待できます。

    ☑︎マタニティクラスで体重や腰痛対策

    マタニティヨガも行っており、妊娠中に起こる体重増加や腰痛対策、安産のための呼吸やリラックス法を実践しています。産後のエクササイズ指導もしてもらえます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 3,000円
    月額料金 6,000~9,000円
    回数料金 1,800円
    体験料金 1,000円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 香川県高松市高松町831-5
    アクセス 屋島駅より車で7分
    営業時間 10:00~19:00
    定休日 日曜日

    公式ページはこちら

    高松のおすすめヨガ10選まとめ

    高松のヨガやピラティスのスタジオは初心者向けから上級者向けまでレベルも幅広く、さらにレッスンで学べる内容も多岐にわたります。どこも清掃が行き届いたきれいなスタジオが多く、ヨガはもちろんのこと行き帰りまでの時間もリラックスして過ごせます。これからヨガを始めてみようと思っている人はぜひ気になるスタジオの体験から始めてみましょう。