ヨガ

【新橋】おすすめヨガ9選!人気スタジオや無料体験情報も

新橋駅の画像

身体が硬くてもヨガは自分のペースで楽しむことができる運動です。続けていくことで、柔軟性を高めたり今まで使っていなかった筋肉を動かすことも可能です。運動不足に悩んでいるのであれば、ヨガからはじめていくのもおすすめです。今回はそんなヨガを楽しめる店舗を新橋エリアに絞ってご紹介していくので、それぞれ見ていきましょう。

新橋で特におすすめできるヨガ店舗は?

海沿いでヨガをする女性9選を紹介する前に、新橋で特におすすめできる店舗をピックアップしました。口コミの評判も良く、知名度もあることから、まず先に紹介していきますね。

お手頃な初回体験を取り揃えている店舗もあるので、迷っている方はぜひ検討してみてください。

ピックアップした店舗だったら、心からヨガを楽しんだ上に十分な効果を期待できるはずです。

LAVA 新橋店

『土日でも予約が取りやすい店舗です』

LAVA 新橋店の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 150円

公式サイトはこちら

zen place yoga 銀座

『基礎~上級者まで豊富なレッスンが魅力』

の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 2,200円 /1回
※キャンペーンで1,000円の場合も

公式サイトはこちら
それでは新橋のおすすめヨガ9選を紹介していきます。

1.『LAVA 新橋店』

LAVA 新橋店の画像

特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎土日でも予約が取りやすい店舗です

    平日は忙しく土日しか通えない社会人の方も居るでしょう。新橋店は土日でも予約が取りやすいので、土日の利用をメインにしたい人にもおすすめです。

    ☑︎手ぶらで体験レッスンから始めよう

    150円で受けられる体験レッスンは、ウェアやマットなど必要なものも借りられます。レッスンが気になった人はまずは手ぶらで体験レッスンがおすすめです。

    ☑︎駅からも近くアクセスが良好です

    新橋駅や内幸町駅から徒歩1分~3分の距離に位置する好立地です。駅からのアクセスが良いので電車を利用して通いたい人にも最適の場所です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:5,000円
    登録金:5,000円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 9,800〜16,800円 /月
    回数料金 3,500円 /1回
    体験料金 150円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    スタッフが気持ち良いですね😁

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都港区新橋1-13-12 堤ビルディング8F
    アクセス 新橋駅 徒歩1分
    営業時間 レッスンスケジュールによる
    定休日 毎週木曜日

    公式ページはこちら

    2.『ドゥミ ルネサンス新橋・銀座口店』

    ドゥミ ルネサンス新橋・銀座口店の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • 産後ケア
  • ☑︎目的に合わせたプログラムが利用できる

    ヨガやピラティスをはじめ、豊富なプログラムを利用ができます。それぞれの目的に合わせて最も効果的なプログラムを選びやすいのも魅力です。

    ☑︎インストラクターによるサポート

    ただレッスンを受けるだけではなく、必要に応じてインストラクターからのアドバイスも受けられます。運動が苦手な人でも安心して通えるでしょう。

    ☑︎無料で体験レッスンが利用できる!

    体験レッスンがなんと無料で受けられます!費用もかからないので気軽に利用が出来る上に店舗の雰囲気やレッスンの雰囲気もチェックできちゃいます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:3,000円、会員証発行等事務手数料:2,000円
    月額料金 7,000~12,000円/月
    回数料金
    体験料金 無料

    料金を詳しくみる

    口コミ

    イライラしていたりしても、ドゥミでレッスンを受けるとすっきりした気持ちになりストレス解消になっているような気がします。いろいろなレッスンに参加することで体幹も安定してきて苦手なポーズも意外と楽にできるようになってきました。
    ライフスタイルに合わせてレッスンを受けるようにしているので朝や夜など日常のリズムの中に自然と取り入れられているのが良いと感じています。
    イベントレッスンもありいつもと違った楽しさを得られるのも楽しみの一つです!

    引用元:公式サイト

    食生活や体に対して意識が向くようになったり、月のリズムを気にするようになりました。
    インターネットから予約が取れること、また多種多様なレッスンを受けられること、祝日などのイベントレッスンがあったりと行きたい!と思える環境です。
    インストラクターや気さくなスタッフさんも多く心地よいスタジオも好きです。

    引用元:公式サイト

    店舗情報

    住所 東京都港区新橋2-19-10 新橋マリンビル5F
    アクセス 新橋駅 徒歩1分
    営業時間 レッスン開始30分前~レッスン終了後15分
    ※平日16:00までの受付時間はレッスン前後30分
    定休日 日曜日、年末年始他

    公式ページはこちら

    3.『zen place yoga 銀座』

    zen place yoga 銀座の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎基礎~上級者まで豊富なレッスンが魅力

    レッスンの数が豊富で、内容も初心者向けから上級者向けまで用意されています。その人の能力や気分に応じて最適のプログラムが利用できます。

    ☑︎特徴的なヨガのプログラムも楽しめる!

    周辺ではこの店舗でしか受けられないアイアンガーヨガを受けることができます。他にも朝ヨガなど個性豊かなヨガのレッスンを満喫できる場所です。

    ☑︎グループレッスン体験から気軽に始めよう

    グループ体験レッスンは1,000円で体験が可能です。費用も安めなので、まずは雰囲気を知りたいときなどに利用することで自分に合っているか確認も可能です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 22,000円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 13,200~14,960円 /月
    回数料金 44,000~82,500円 /15~30回
    体験料金 2,200円 /1回
    ※キャンペーンで1,000円の場合も

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 東京都中央区銀座3-2-10 並木ビル2F
    アクセス 新橋駅 徒歩11分
    営業時間 平日10:00~22:30、土日祝9:00~18:00
    定休日 年中無休

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    4.『LAVA 銀座グラッセ店』

    LAVA 銀座グラッセ店の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • 骨盤矯正
  • ☑︎豊富なヨガが楽しめるスタジオです

    一般的な常温ヨガをはじめ、ホットヨガやマタニティヨガなども利用することができます。身体の状況や、好みに適したプログラムを楽しめます。

    ☑︎銀座本店と一緒に利用できちゃう!

    こちらの店舗だけではなく、銀座本店の利用もすることができます。複数の店舗を利用したい場合には好みのプランの選択によって利用が可能になります。

    ☑︎まずは入会前の体験レッスンがおすすめ

    どんな雰囲気かや、レッスンの詳しい内容は実際に体験してみないとなかなか分かりません。そんな人におすすめの体験レッスンも150円で受けられるので、おすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:5,000円
    登録金:5,000円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 5,800〜16,800円 /月
    回数料金 3,700円 /1回
    体験料金 150円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    ここの常温ヨガは特別です。鏡無しで窓が大きくて夕暮れ時や、夜のクラスの照明そして木の床の手触りナイスです。心地いい。

    引用元:Google

    土日は飲食店が込み合うためエレベーター10分待ちです。階段もありません。利用するなら平日が無難です。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都中央区銀座3-2-15 ギンザ・グラッセ6F
    アクセス 新橋駅 徒歩11分
    営業時間 レッスンスケジュールによる
    定休日 第1・3木曜日

    公式ページはこちら

    5.『CALDO 銀座』

    CALDO 銀座の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎初心者でも安全にヨガができる!

    初心者で身体が硬い人だと、いきなりヨガに挑戦するのは勇気が要るかもしれません。ホットヨガに適した環境で筋繊維も伸ばしやすいので初心者でも安心です。

    ☑︎肌も潤う女性に嬉しい環境です!

    スタジオ内は銀イオンの抗菌スチームが出る大型の加湿器を設置しています。清潔なミストでホットヨガの環境を作り出すだけではなくお肌に潤いも与えられます。

    ☑︎平日は夜遅くまで営業しています!

    平日は夜の23時まで営業しています。早い時間は通えないという人も通いやすいです。遅くまで営業している場所を探している人に適しています。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:11,000円
    事務手数料:5,500円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 6,980〜14,000円 /月
    回数料金
    体験料金 500円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    職場の近くでいつも利用させていただいてます。
    スタッフの方やインストラクターの先生は感じ良く、いつも優しく対応してくれます。
    カルドに通う様になり肌が綺麗になったり、悩みの腰痛も解消されてきました。
    特にりん先生とyayoi先生のクラスが好きでよく参加させていただいてます。
    これからも通い続けたいです。
    いつも丁寧に対応してくださりありがとうございます(^^)

    引用元:Google

    落ち着いた雰囲気でリラックスできるのがいいです!アロマのクラスや難易度別のクラスがあるので、その時の気分でクラス選んでます。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都中央区銀座6-13-16 銀座ウォールビル12F
    アクセス 新橋駅 徒歩9分
    営業時間 平日9:30~23:00、土日祝9:30~20:00
    定休日 毎月11日・22日、年末年始等

    公式ページはこちら

    6.『loive プラス銀座店』

    loive プラス銀座店の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎必要なものがそろってて通いやすい

    必要なものは店舗側でそろっています。必要なものは利用時に借りることができるので、常に手ぶらで身軽に通うことができるのでとても利用しやすいです。

    ☑︎手ぶらの無料体験レッスンもある!

    体験レッスンはで手ぶらセットとしてウェアや水など必要なものを提供してもらえます。そんなサービスまでついてきて、無料で受けられるのが魅力的です。

    ☑︎複数の路線の駅が近いので通いやすい

    複数の路線の銀座駅に加えて有楽町駅なども徒歩5分圏内にあります。立地も良く電車を利用しやすい環境なので、電車を利用して通いやすいです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金5,500円
    事務手数料:5,500円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 9,900~15,000円/月
    回数料金 2,850~3,500円 /1回
    体験料金 980円 
    ※キャンペーンもあり

    料金を詳しくみる

    口コミ

    スタッフさんがすごく丁寧、またヨガのレクチャーも皆かなりレベルが高いです。
    最低契約期間も最低3ヶ月のみで、体調の面から続けられませんでしたが無理な勧誘もなくやめさせてくれました。
    ホットヨガが身体に合いませんでしたが、施設もかなり綺麗で銀座価格にしては通いやすく、合う人にはかなりおすすめです!!

    引用元:Google

    とても綺麗な設備です。基本ホットヨガですが、午前と夕刻10月まではテラスヨガがあり銀座の景色を屋上から眺めながら、夜空の下で気持ち良い。スタッフは丁寧で親切。店内は美しく無垢材の床も足裏に心地良い、雰囲気素晴らしく松屋から徒歩すぐで、立地も最高です。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都中央区銀座4丁目3-1並木館10F
    アクセス 新橋駅 徒歩10分
    営業時間 平日7:00~22:00、土日祝7:00~20:00
    ※水金日は9:00開始となります。
    定休日 月曜日

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    7.『健康サポートスタジオ』

    健康サポートスタジオの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎簡単に効果的にヨガができます!

    ヨガのポーズに東洋医学などの要素を加えたレッスンを受けられます。身に着けることで、日常のセルフケアとしても利用できる内容になっています。

    ☑︎内側から強くしなやかな身体づくり

    ピラティスと気功を組み合わせることで、インナーマッスルや体幹を鍛えられます。リラックス効果を感じながら内側から身体の改善が可能です。

    ☑︎通常よりも安く体験レッスンが可能

    どんなレッスンが受けられるのか分からないと決めかねてしまう人も居るでしょう。2,200円と安い費用で体験レッスンを受けてチェックができます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 10,000円
    月額料金 7,700~14,800円/月
    回数料金
    体験料金 2,200円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    穴場です

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都中央区銀座7-15-5 共同ビル203
    アクセス 新橋駅 徒歩10分
    営業時間 レッスンスケジュールによる
    定休日 火曜日

    公式ページはこちら

    8.『体軸コンディショニングスクール』

    体軸コンディショニングスクールの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • ☑︎身体を整えていけるレッスンが魅力

    体軸理論をベースにしたヨガやピラティスのレッスンが受けられます。体軸を整えることによって、体の調子を整えていく効果を感じることも可能です。

    ☑︎初回体験クーポンを活用してよりお得に

    初回体験レッスンを利用することもできます。webで初回体験クーポンを使うと2,000円オフで利用できるのでお得に利用したい人におすすめです。

    ☑︎身体のメンテナンスメニューも!

    身体を動かせるレッスンも魅力的ですが、こちらでは身体のメンテナンスも受けることが可能です。ストレッチや整体などでメンテナンスをするのも良いでしょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金 9,800円/月
    回数料金
    体験料金 3,000円 
    ※割引クーポンがあることも

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 東京都中央区銀座6-4-8 曽根ビル8F
    アクセス 新橋駅 徒歩7分
    営業時間 平日12:30~20:00、土日祝12:30~18:00
    定休日 無休

    公式ページはこちら

    9.『第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーン』

    第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーンの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎個性豊かなヨガメニューが利用できる

    ヨガメニューは、基本的なメニューからリラックスメニューに加え、強度の高いメニューまでそろっています。それぞれの好みで楽しめるのが魅力です。

    ☑︎ジムやプールなども利用できる!

    ヨガなどのスタジオメニューに加えて、ジムやプールなども利用可能です。施設をフル活用して、よりたくさん運動を楽しむこともできる環境です。

    ☑︎嬉しいレンタルサービスも充実!

    バスタオルやフェイスタオルは無料でレンタルが可能です。有料でウェアやシューズ、ソックスなど利用に必要なアイテムなどもレンタルが可能です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 11,000円
    月額料金 8,250~19,250円/月
    回数料金 3,240円/回
    体験料金 見学のみ

    料金を詳しくみる

    口コミ

    交通便利なフィットネスです❗

    引用元:Google

    平日午前に利用。静かで使いやすい。
    風呂、シャワー、サウナあり。
    タオル(バスタオル、フェイスタオル)の貸し出しあり。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都千代田区内幸町1-5-3 新幸橋ビル内
    アクセス 新橋駅 徒歩2分
    営業時間 平日7:00~21:00、土祝7:00~21:00、日7:00~19:30
    定休日 年中無休

    公式ページはこちら

    新橋のおすすめヨガ9選まとめ

    新橋には魅力たっぷりなヨガスタジオやスポーツ施設が多くあります。ヨガはもちろんですが、ヨガ以外のメニューを利用できる店舗もあるので、その辺もチェックしつつ自分に合った場所を選ぶのが良いでしょう。特徴を見ても利用する店舗を決めかねる時には実際に体験レッスンを受けてみるなどの方法を試してみるのがおすすめです。