ヨガ

【千里中央】おすすめヨガ10選!人気スタジオや無料体験情報も

千里中央駅の画像

日常的に運動した方が良いと思いつつも、なかなか時間が取れない方は多いのではないでしょうか?そんな方におすすめしたいのが、心身ともにリフレッシュできるヨガやピラティスです!筋肉が鍛えられてダイエットや健康維持に良いだけでなく、深い呼吸、瞑想などを学ぶことで、心を整えることもできます。今回は千里中央エリアのヨガを10店舗ご紹介しますので、スタジオ選びの参考にしてみて下さいね。

千里中央で特におすすめできるヨガ店舗は?

海沿いでヨガをする女性10選を紹介する前に、千里中央で特におすすめできる店舗をピックアップしました。口コミの評判も良く、知名度もあることから、まず先に紹介していきますね。

お手頃な初回体験を取り揃えている店舗もあるので、迷っている方はぜひ検討してみてください。

ピックアップした店舗だったら、心からヨガを楽しんだ上に十分な効果を期待できるはずです。

zen place pilates 千里中央

『本格的にピラティスが学べる専門スタジオです』

zen place pilates 千里中央の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 2200円/1回 
キャンペーン中の場合1000円

公式サイトはこちら

zen place yoga 千里中央

『本格派ヨガスタジオ!多彩なレッスン内容です』

https://www.zenplace.co.jp/_nuxt/img/924bf61.jpgの宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 2200円/1回 
キャンペーン中の場合1000円

公式サイトはこちら

それでは千里中央のおすすめヨガ10選を紹介していきます。

1.『zen place pilates 千里中央』

zen place pilates 千里中央の画像

特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎本格的にピラティスが学べる専門スタジオです

    ピラティスマシンまで備えた、本格的にピラティスが学べるスタジオです。姿勢改善や生活習慣まで変わるピラティスで、ダイエット後もリバウンドしにくい身体が手に入ります。

    ☑︎丁寧に指導してもらえるプライベートレッスンもおすすめ

    グループレッスンの他に、プライベートレッスンも受けられます。初心者や運動に自信がない方、より深くピラティスを学びたい方におすすめのレッスンです。

    ☑︎駅前から徒歩3分の好立地。まずは気軽に体験!

    北大阪急行「千里中央駅」北口を出て徒歩3分の好立地です。体験レッスンは、グループなら1回または2週間通い放題、プライベートなら1回または3回のコースが選べます。しっかり試せるので安心です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 22000円 
    体験当日入会で0円 
    月額料金 8750円~13600円
    回数料金 40000円~75000円/15回~30回
    体験料金 2200円/1回 
    キャンペーン中の場合1000円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 大阪府 豊中市新千里東町 一丁目4番2号
    千里ライフサイエンスセンタービル 2F
    アクセス 千里中央駅徒歩7分
    営業時間 平日10:00-22:00、土日祝9:00-18:00
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    2.『zen place yoga 千里中央』

    zen place yoga 千里中央の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎本格派ヨガスタジオ!多彩なレッスン内容です

    レッスン内容が多彩なのが魅力です。ベーシックなヨガからホットヨガまで揃っています。短時間で効率的に鍛えられるHIITを取り入れたレッスンも。

    ☑︎丁寧な指導のプライベートレッスンもおすすめ

    ヨガを丁寧に学べるプライベートレッスンもおすすめ。今まで自己流や他のスタジオでイマイチ効果を感じられなかった方も、しっかり学ぶチャンスです。

    ☑︎通いやすい便利な立地も人気の理由

    北大阪急行「千里中央駅」北口から徒歩3分、通いやすい立地にあるスタジオです。ヨガは継続するからこそ効果が出てくるので、通いやすさは大切なポイント。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 22000円 
    体験当日入会で0円 
    月額料金 8750円~13600円
    回数料金 40000円~75000円/15回~30回
    体験料金 2200円/1回 
    キャンペーン中の場合1000円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    珍しく長く続いている習い事。グループレッスンでも、ちゃんと指導してくれる。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 大阪府 豊中市新千里東町 一丁目4番2号
    千里ライフサイエンスセンタービル 2F
    アクセス 千里中央駅徒歩7分
    営業時間 平日10:00-22:00、土日祝 9:00-18:00
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    3.『ヨガ ヴィオラトリコロール大阪 千里中央スタジオ』

    ヨガ ヴィオラトリコロール大阪 千里中央スタジオの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • 産後ケア
  • ☑︎駅近で便利!オシャレな空間でヨガ&ピラティス

    地下鉄御堂筋線「千里中央駅」から徒歩1分の好立地!提携駐車場があるので、車でアクセスしたい方も便利です。ナチュラルインテリアのスタジオで、ヨガやピラティスのレッスンが受けられます。

    ☑︎豊富なレッスンプログラム。ママに人気の産後ヨガなども

    個性豊かな講師による、多彩な内容のレッスンが揃っています。初心者でも始めやすいベーシックなものから、産後ヨガやマタニティOKのものまで豊富です。

    ☑︎格安体験レッスンあります。マットレンタルは無料!

    格安の体験レッスンは、2回まで受けられます。1回では決められない…という方も、しっかり試せて安心です。マットレンタルは無料なので、気軽に行ってみましょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 7,700円
    ※無料キャンペーンを確認
    月額料金 6,500円~10,400円
    回数料金 2000円~16000円/11回
    体験料金 2000円/1回(キャンペーン中500円/1回)

    料金を詳しくみる

    口コミ

    産後ヨガのプログラムがあり、子連れ参加可能ということで、0歳児を連れて参加させて頂きました。
    プログラム中に赤ちゃんが泣いた時には講師の方があやしてくれて非常に助かりました。
    他の参加者の方も「泣いても全然気にしなくていいのよ〜赤ちゃんがいるだけで元気をもらえるから」と温かく迎え入れてくれて、産後疲れの体には色々な意味で効きました^ ^

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 大阪府豊中市新千里東町1丁目4番1号 阪急千里中央ビル 10F
    アクセス 千里中央駅徒歩6分
    営業時間 平日9:30~21:00、土/9:00~16:30、日祝9:00~15:00
    定休日 要問合せ

    公式ページはこちら

    4.『おさんぽヨガ』

    おさんぽヨガの画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎オシャレなカフェで、ランチ&ヨガ

    カフェの別室で受けるヨガレッスンです。ランチ付きのイベントとして開催することもあり、忙しい日々のリフレッシュにぴったり。駐車場有なのでアクセスしやすいです。

    ☑︎シニアや初心者でも安心のテーマ別レッスン

    レッスンのテーマは、「ヨガ入門」、「シニアヨガ」など優しいものから、「パワーヨガ」などしっかり動くタイプのものまであり、目的やレベルに合わせて選べます。

    ☑︎コスパ重視の方におすすめのチケット制料金

    料金はチケット制がお得なので、コスパ重視の方におすすめです。リーズナブルなトライアルチケットは3回分となります。都度払いもOKなので、忙しい方でも安心です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金
    回数料金 3500円/1回~10000円/4回
    体験料金 7000円/3回

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 大阪府豊中市新千里東町3丁目5−3(カフェの別室にて開催中)
    アクセス 千里中央駅徒歩17分
    営業時間 金曜 10:10〜11:20
    定休日 月火水木土日

    公式ページはこちら

    5.『おりまゆサロン』

    おりまゆサロンの画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • マタニティ
  • ☑︎初心者も男性もOK!少人数制ヨガレッスン

    少人数制レッスンできめ細やかな指導が受けられるので、初心者も安心です。男性の受講も受け付けています。レッスンは予約制、2名上での開講となるので、お友達との参加もおすすめです。

    ☑︎早朝ヨガで一日をスタート!プライベートも受付中

    早朝6時からのヨガレッスンも不定期で開かれています。ヨガで1日のスタートを気持ちよく切りましょう!プライベートレッスンも受け付けています。

    ☑︎立地など、通いやすいおすすめポイントがたくさん

    千里中央駅から徒歩圏内でアクセス良好。無料でマットを貸し出してくれますので、身軽に通えます。料金は、お得なチケット制の他、ドロップインもOKです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金
    月額料金
    回数料金 1セッション7,000円(1~3名) 4名以上2000円/1人
    体験料金

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 大阪府豊中市新千里東町2丁目4 D4-207
    アクセス 千里中央駅徒歩5分
    営業時間 水曜19:00~20:30 土曜10:00~11:30 不定期土日6:00~6:30
    定休日 要問合せ

    公式ページはこちら

    6.『ヨガ健康スタジオ・よもぎ蒸し SUN場』

    ヨガ健康スタジオ・よもぎ蒸し SUN場の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • 産後ケア
  • ☑︎少人数制のヨガ&ピラティススタジオです

    最大9名までの、少人数制レッスンです。レベルや体調に合わせてレッスンが受けられるので、初心者や運動が苦手な方、年配の方でも安心して始められます。

    ☑︎マタニティもシニアも、誰でも楽しめるヨガレッスン

    レッスンは、様々な内容・レベルのものを揃えています。マタニティや子連れOKのレッスンもあるので、ママのリフレッシュにおすすめです。男性やシニアも参加できます。

    ☑︎料金が安い!マットレンタル無料でコスパ◎

    チケット制で一番お得なコースなら、1回あたりの料金が1300円と格安!マットレンタル代も含まれているので、コストパフォーマンス高いです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 3,500円 体験当日のご入会で1500円
    月額料金
    回数料金 2000円~ 26000円(20回)
    体験料金 2000円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 大阪府箕面市粟生新家3-7-10 TAMビル101
    アクセス 千里中央、北千里よりバス「小野原行き」「粟生団地行き」小野原停留所で下車
    営業時間 9:00~13:00 15:30~20:00
    定休日 月 火 そのほか不定休あり

    公式ページはこちら

    7.『イルチブレインヨガ千里山スタジオ』

    イルチブレインヨガ千里山スタジオの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎独自のメソッドを取り入れたヨガレッスン

    ヨガと、独自の呼吸法や瞑想などを組み合わせることで、脳の活性化を目指します。全身の巡りを良くしたり、ポジティブな気持ちになる効果が高いです。

    ☑︎駅前から近く、アットホームな雰囲気のスタジオです

    阪急北千里線「千里山駅」から徒歩2分の場所にある隠れ家的スタジオ。駅近にもかかわらず、閑静な住宅街のため落ち着いた雰囲気という点が人気です。

    ☑︎初心者でも大丈夫!まずは体験レッスンから

    少人数制のレッスンなので、初心者や運動が苦手な方でも大丈夫。丁寧に指導してくれます。どんな内容か気になる方は、まずは体験レッスンに行ってみましょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 5,000円
    ※体験当日にご入会の場合 無料
    月額料金 13,200円~16,500円
    回数料金
    体験料金 1000~3000円/1回

    料金を詳しくみる

    口コミ

    -トレーナー先生に年齢の割には、40代の筋力や弾力があるとホメて頂いた♪
    イルチブレインヨガで1分運動というのを教えていただき、生活の中で取り入れています。
    始めた頃は腕立て伏せが形が悪く数回だったのが、最近は回数も増えてきて
    成長していく自分が嬉しいです!

    引用元:イルチブレインヨガ千里中央

    イルチブレインヨガを始めたきっかけは、すでに会員だった姉の紹介です。もともと体を動かすことが好きで、今まで色んなトレーニングをしてきましたが、最初の体験レッスンでは、体だけでなく、心や頭までスッキリしたのが印象的でした。週1~2回トレーニングしていくと、長年の悩みだった肩こりの症状がだんだんと軽くなり、気持ちにも余裕が出てきました。トレーニングの中でとくに気に入ったのは「脳波振動」です。丹田(へその下の部分)を叩きながら全身を振るだけのシンプルな動きなのですが、太鼓の音楽に合わせて振動していると、複雑な考えや心配事も消え、胸がスッキリとします。健康とポジティブな意識を引き寄せてくれるトレーニングだと思います。そして、最高の体験となったのが、「ILCHIチョンファ瞑想」という4日間の特別トレーニング。三重県にあるイルチブレインヨガの研修施設を拠点にして行われるのですが、伊勢神宮をはじめ自然と触れ合いながら、高いエネルギーの中で自分の深い内面を見つめることができました。体と心が段々と浄化されていくのを感じました。瞑想をしていると、自分自身の可能性を感じることができました。それまで「世の中に貢献したい」という気持ちがあったのですが、何をしたらいいか、よく分かりませんでした。それが「自分にもできるかもしれない」という自信と勇気が湧いてきました。

    今は月に一度、グループホームでお年寄りと一緒に健康体操を行なっています。こうした活動を通じて、一人でも多くの人に健康になってもらい、イルチブレインヨガの素晴らしさを広めていきたいと思っています。

    引用元:イルチブレインヨガ千里中央

    店舗情報

    住所 大阪府吹田市千里山西5丁目 9-29
    アクセス 千里山駅徒歩2分
    営業時間 火~金10:00 – 22:00 土・日10:00~17:00
    定休日 月曜・祝日

    公式ページはこちら

    8.『立花ヨガシャンティスタジオ 新千里西町会館』

    立花ヨガシャンティスタジオ 新千里西町会館の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎経験豊富な講師の丁寧な指導が人気です

    ヨガ講師歴40年以上のベテラン講師による、丁寧できめ細やかな指導が人気の理由です。1人1人に寄り添って、コンディションに合わせたレッスンをしてくれます。

    ☑︎食事についても学べるので、ダイエットに効果的

    レッスン内容は、歪みを修正する「修正法」、筋肉トレーニングに関する「アサナ」の他、「呼吸法」「食事行法」の4点を軸としています。食事についても学べるので、ダイエットなど美容面や健康面にも効果的です。

    ☑︎体験レッスンが無料のキャンペーン期間あり!

    どんな内容なのか気になる方は、一度体験レッスンを受けてみましょう!体験レッスン料が無料になるお得なキャンペーンを開催していることもあるので、チェックしてみて下さいね。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 3000円
    月額料金 5000円
    回数料金
    体験料金 無料

    料金を詳しくみる

    口コミ

    ヨガに通い始めて1年になりますが、身体が柔軟になってきました。
    呼吸が深くなったせいか、階段の上り下りが楽になりました。

    引用元:立花ヨガシャンティスタジオ

    1時間半、身体を動かしているのにもかかわらず、ヨガレッスン終了後、マッサージを受けた後の様に、身体・目・頭がスッキリします。

    引用元:立花ヨガシャンティスタジオ

    店舗情報

    住所 大阪府豊中市新千里西町3丁目2-2
    アクセス 阪急バス「西町3丁目」下車すぐ
    営業時間 金 10:00~12:00
    定休日 月火水木土日

    公式ページはこちら

    9.『イオンカルチャークラブ 北千里店』

    イオンカルチャークラブ 北千里店の画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • ☑︎駅前立地、駐車場完備でアクセス抜群

    最寄り駅の「北千里駅」からは徒歩1分の近さ。大型駐車場や駐輪場完備で、どんな手段でも通いやすいです。ついでにお買い物もできて便利!

    ☑︎ママヨガやピラティスレッスンもあります

    レッスン内容が豊富なのもおすすめのポイント。子連れOKのママヨガは、産後リフレッシュの時間が取れないママに人気です。ピラティスレッスンもあります。

    ☑︎初心者はまずは体験レッスンから始めましょう

    初心者や、続けられるか不安な方、どんな内容か気になる方は、体験レッスンに参加してみて下さいね。1回1100円~と安いので、気軽に参加できます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 3300円(イオンクレジットカードご提示で半額)
    月額料金 5940円/月 運営維持費:330円/月
    回数料金
    体験料金 1100円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 大阪府吹田市古江台4-2-50
    イオン北千里店5F
    アクセス 北千里駅徒歩1分
    営業時間 毎月 第1、2、3、4 水 10:00~11:00
    定休日 月火木金土日

    公式ページはこちら

    10.『B-fitスポーツクラブ 千里中央』

    B-fitスポーツクラブ 千里中央の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎千里中央駅前、駐車場完備のスポーツクラブです

    北大阪急行「千里中央駅」から徒歩3分、駐車場完備でアクセスしやすいです。スポーツジムならではの充実の設備環境で、ヨガ以外にも楽しみたい方におすすめ。

    ☑︎最新設備を使った楽しいヨガレッスン

    プロジェクションマッピングで映し出された映像の中行うヨガや、アングルボルスターというツールを使うグラヴィティヨガなど、珍しいレッスンも楽しめます。

    ☑︎見学は無料。1日体験もできます

    施設の見学は無料なので、気軽に行ってみましょう。また、1日クラブ内を利用できる体験入会もできるので、しっかりお試しできて安心です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金4320円 
    事務手数料3240円
    月額料金 7000円~11500円
    回数料金
    体験料金 要問合せ

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 大阪府豊中市新千里東町1丁目4-2
    千里ライフサイエンスセンタービル3F
    アクセス 千里中央駅徒歩3分
    営業時間 平日 9:00 ~ 23:00 土10:00~21:00 日祝10:00~9:00
    定休日 水 年末年始 GW, お盆

    公式ページはこちら

    千里中央のおすすめヨガ10選まとめ

    いかがでしたか?千里中央にはヨガが学べるおすすめの場所がたくさんありました。ベーシックなレッスンから、最新設備を使ったレッスンまで、個性豊かなラインナップです。体験レッスンをしているところも多いので、気になるお店には是非一度足を運んでみて下さいね。皆さんが、充実したヨガライフが送れるよう応援しています!