ヨガ

【表参道】おすすめヨガ10選!人気スタジオや無料体験情報も

表参道の街並みの画像

表参道もヨガやピラティスのレッスンが受けられるスタジオが多くあります。ジムが続かなかった人、運動が苦手な人、ダイエットをしたい人にヨガやピラティスはとてもおすすめです。ここでは表参道にある様々なタイプのスタジオを紹介していきます。スタジオによって特徴があるので自分に合ったスタジオを探してみましょう。

1.『@yoga life 南青山』

@yoga life 南青山の画像

特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎美と健康をトータルサポートしてくれる講師陣

    講師は都内のスタジオで第一線で活躍している人気インストラクターばかりです。様々な経歴のある講師はヨガはもちろん様々な面で美と健康の刺激をくれます。

    ☑︎ヨガのために作られた素敵なスタジオ

    スタジオは木を基調としており、明るく開放的でありながらスピリチュアルな雰囲気もあります。ヨガに集中しやすい設計がされており、日常を忘れさせてくれます。

    ☑︎豊富なレッスンで飽きずに続けやすい

    レッスンは7:30からの朝ヨガから21:30のリセットヨガまで長い時間設定されています。仕事前や仕事帰りに利用したり、休みの日にレッスンを受けたり様々なスタイルで続けることができます。レッスンはレギュラーのもの以外にイベントも開催されています。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 登録料:3,000円
    月額料金 10,000円/月
    回数料金 3,500円(1回)〜15,750円(5回)
    体験料金 2,500円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    会社帰りに友人と参加しました。
    数回しかヨガをやったことがなく自信が無かったのですが、1人1人の動きをよく見て下さっていて、丁寧にアドバイスやサポートをして頂きながら 充実したレッスンが出来ました。
    雰囲気もよかったので是非また参加したいです。

    引用元:Google

    緊張して初めて行きましたが
    先生はじめ一緒に受けている
    常連お客さんも話しかけてくれたりと
    とても楽しくヨガできました😆

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都港区南青山5-5-25 T-プレイスB棟 201号
    アクセス 表参道駅 徒歩2分
    営業時間 月〜金7:30〜22:00、土日10:00〜21:00
    定休日 無休

    公式ページはこちら

    2.『IYC 表参道スタジオ』

    IYC 表参道スタジオの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎雰囲気が良くヨガに集中できる空間

    スタジオの外にある緑を眺めることができ、リラックスしてヨガが楽しめます。清掃が行き届いていて窓も多くあるので明るく雰囲気も良いです。

    ☑︎予約なしでいつでもヨガが楽しめる

    レッスンは会員登録や予約をすることなく都合のいいクラスの時間15分前にスタジオに直接行けば受けられます。急に予定が空いた時にもすぐに利用できるので続けやすいです。

    ☑︎複数のスタジオでレッスンが可能

    購入したチケットは荻久保や神保町などほかのスタジオでも利用することが可能です。複数のスタジオが利用できることで継続して通いやすくなります。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金
    回数料金 3,300円(1回)〜35,200円(20回)
    体験料金

    料金を詳しくみる

    口コミ

    スタジオを変えてヨガクラスを再開しました。
    前回の反省を踏まえて、今回は入会金や年会費の無い若干小規模なスタジオを選んでみました。
    自分のペースで通えるのが一番ですね。
    スケジュール表を見ながら、参加出来そうなクラスだけ単発で参加してます。
    インストラクターや周りの方たちとも仲良くなってきて、楽しくなってきました☆

    引用元:Google

    (Google による翻訳)東京の中心にある本物のアシュタンガとハタのヨガ。素晴らしいロケーション、美しい雰囲気。英語と日本語で教えられるクラス。豊富なワークショップと教師養成コース

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都渋谷区神宮前5-47-3
    アクセス 表参道駅 徒歩7分
    営業時間 レッスンスケジュールにより異なる
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    3.『Studio Beaura』

    Studio Beauraの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • 骨盤矯正
  • 産後ケア
  • ☑︎表参道駅から徒歩2分で通いやすい

    スタジオは表参道駅から徒歩2分という通いやすい場所にあります。駅から近いのでレッスンに通いやすくヨガが続けやすいです。近くに渋谷もあるので仕事だけでなく遊びに出た帰りにも立ち寄りやすいです。

    ☑︎初心者向けの難易度の低いレッスンが豊富

    レッスンは運動量も少なく難易度の低いレッスンが豊富にあります。初心者や体が硬い人、運動が苦手な人でも緒戦しやすいです。もちろんレベルが上がってきて受けられる上級者向けのクラスもあります。

    ☑︎ピラティスでインナーマッスルも鍛えられる

    ヨガだけでなくピラティスのクラスもあります。インナーマッスルを鍛えることでダイエットはもちろんのこと痩せやすい体を作ることができます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 登録料:3,000円
    月額料金 12,000円/月
    回数料金 3,250円(1回)〜24,000円(12回)
    体験料金 2,000円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    港区表参道にあるヨガスタジオさんで、Beauraさんに行きました。
    流行に乗ってホットヨガに行ったことはありましたが、ヨガスタジオは今回初めて行きました。
    表参道から本当に近く、港区内や渋谷からもアクセスのいい所で、ビルの上階にあるのでキレイな街並みの中で心も体も癒されました!
    やっぱりおしゃれな街にはオシャレなスタジオさんアリです!

    引用元:Google

    ロケーションとスタジオからの眺めに惹かれて始めましたが、先生方の実力と、温かい雰囲気がとても好き。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都港区南青山5-6-23 スパイラル6F
    アクセス 表参道駅 徒歩2分
    営業時間 月〜金11:00~22:00、土10:30~19:00、日祝10:30~19:00
    定休日 毎月20日

    公式ページはこちら

    4.『TOKYOYOGA 青山』

    TOKYOYOGA 青山の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎リゾート地のような過ごしやすい空間

    スタジオは木のぬくもりが感じられる空間になっていて、昼間は青空、夜は新宿の夜景が眺められます。ロッカーやラウンジもおしゃれで快適に過ごせます。

    ☑︎フリーパスは1日2レッスンまで受講可能

    レッスンは回数チケットを購入して受けるだけでなくマンスリー会員になってフリーパス制で通うこともできます。フリーパス制は1日に2つのレッスンまで受講できてとてもお得です。

    ☑︎ボディメイクからリラックスまで目的に応じたヨガが受けられる

    ヨガのレッスンはダイエットやボディメイクをメインとしたものからゆったりとリラックスするものまで様々なタイプのものが選べます。初心者から上級者まで通えるメニュー展開です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 10,000円 
    ※初回受講日から3週間以内にお申込みの場合は無料
    月額料金 7,740〜22,400円/月 ※学生割引あり
    回数料金 3,500円/回
    体験料金 3,500円(1回)〜5,000円(3回)

    料金を詳しくみる

    口コミ

    少人数レッスンで先生方も穏やかで優しく落ち着いてレッスンが受けられます!👍

    引用元:Google

    近隣の雰囲気も良く、レッスンも充実しています

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都港区南青山5-18-6 1F&B1
    アクセス 表参道駅 徒歩10分
    営業時間 レッスンスケジュールにより異なる
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    5.『LAUGH YOGA』

    LAUGH YOGAの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎無理なく通えるセミプライベートスタジオ

    スタジオは少人数でレッスンが行われているのでリラックスしてヨガができます。丁寧にポーズの指導もしてもらえ、周囲と比べず自分のペースでヨガができるので続けやすいです。

    ☑︎常温ヨガで高いデトックス効果が期待できる

    常温ヨガは自然に汗が流れてデトックスができます。そのため老廃物がしっかりと出しやすいですし、レッスン後のシャワーが必要ありません。内側からしっかりと筋肉を鍛えることでインナーマッスルが育ち太りにくくなります。

    ☑︎おしゃれ空間で非日常的な気分になれる

    スタジオはとてもおしゃれで非日常的な気分が味わえます。ヨガのリラックス効果と相乗効果でストレス解消やメンタルを整える効果も期待できます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 登録料+入会金:4,500円 
    ※体験の当日チケット購入で無料
    月額料金
    回数料金 8,000円(1回)〜60,000円(12回)
    体験料金 3,500円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    少人数制のヨガスタジオです。バリにいるみたいなリラックス空間で可愛い先生からとても丁寧なレッスンを受けられます!自分に合わせたペースで教えてくれるので私みたいなヨガ初心者でも全然大丈夫です。また、ヨガだけでなくマッサージなども教えてくれるので、体を動かすだけじゃない要素があることもとてもお気に入りです。キャンドルやお香のいい香りなど雰囲気がとにかく素敵で、お仕事終わりにもオススメです。

    引用元:Google

    ヨガを始めて、体のバランスや姿勢を日常生活の中で意識できるようになりました。
    レッスンは少人数制で先生に気軽に質問できるため、初心者の私でもヨガのポーズが習得しやすいです。
    また、教室の雰囲気も良く、リラックスしてレッスンが受講できるので、Laugh yogaでヨガを始めて良かったです!

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都港区南青山3-8-13-306 F・S 南青山
    アクセス 表参道駅 徒歩5分
    営業時間 レッスンスケジュールにより異なる
    定休日 祝日

    公式ページはこちら

    6.『IGNITE YOGA STUDIO』

    IGNITE YOGA STUDIOの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎広々とした開放感のあるスタジオ

    スタジオは白と木目を基調としており清潔感があります。窓も大きく開放的で明るくヨガに最適なスタジオで気持ちよく過ごすことができます。

    ☑︎毎日受講できるのでレッスンが続けやすい

    レッスンは毎日クラスが設けられているのでスケジュールに合わせて通いやすいです。予約もレッスンの10分前まで可能なので急に予定が空いても利用することができます。

    ☑︎自分に合ったレッスンが受けられる

    レッスンはヨガやフィットネスなど内容も豊富です。リラックスやダイエットなど自分の目的に合ったレッスンを選ぶことができます。ワークショップも充実しています。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金
    月額料金 16,500円(8回)〜38,500円(回数無制限)
    回数料金 3,850円(1回)〜36,000円(12回)
    体験料金

    料金を詳しくみる

    口コミ

    インストラクターの方もスタッフの方も笑顔が素敵で明るく、とても通いやすい雰囲気です。スタジオも新しくとてもお洒落です。

    指導も一人ひとり見てくれてとても丁寧なので、初心者でも通いやすいです。ホットヨガじゃないのに、しっかり汗をかけるのも嬉しいポイントです。来ている参加者の方も素敵な方が多くて、それも大いに刺激になり、気に入って通っています!

    引用元:Google

    客層も良く、スタッフの対応や笑顔が素敵なヨガスタジオです。
    フィットネス向きのヨガクラスが多く、体幹トレーニングにピッタリです。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都渋谷区神宮前5-16-13 Six Harajuku terrace 2F
    アクセス 表参道駅 徒歩5分
    営業時間 レッスンスケジュールにより異なる
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    7.『バイオウェルネス ヨガスタジオ』

    バイオウェルネス ヨガスタジオの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎心安らぐ癒しの空間でヨガができる

    スタジオは緑が豊かで静かな環境にあります。隠れ家的な雰囲気でアットホームな空間は癒されながらヨガをすることができます。都会の喧騒を忘れて時間が過ごせます。

    ☑︎女性専用少人数制で初心者でも安心して通える

    女性専用のスタジオなのでヨガのポーズを取ったり汗をかいたりすることも気にならずヨガに取り組めます。少人数制なのでポーズの指導も丁寧にしてもらえるので初心者でも安心してレッスンが受けられます。

    ☑︎持ち越しができるので通えなくても安心

    レッスンは月4回で11000円の月謝制ですが、受けられなかった分は2回まで翌月に持ち越すことが可能です。持ち越し分から利用することができるので支払いが無駄になることがなく安心です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金 11,000円/月
    回数料金 4,400〜6,600円 ※回数券の利用も可能
    体験料金 1,100円 ※入会後に返金

    料金を詳しくみる

    口コミ

    心身共に健康になります。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都港区南青山5-12-5 第一和田ビル6階
    アクセス 表参道駅 徒歩5分
    営業時間 火~金11:00~レッスン終了時、土日10:30~レッスン終了時
    定休日 月曜日・祭日(祭日が土曜日の場合は営業)

    公式ページはこちら

    8.『TRANSFORMATION PILATES & YOGA』

    TRANSFORMATION PILATES & YOGAの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎トレーニングで心身の訓練をする

    ヨガやピラティス、カッピングなどの治療を融合してダイエットやメンタルの不調をトータルで改善することを目指しています。そのため通津kて行くことで心と体をトータルで改善することが期待できます。

    ☑︎人気のハンモックヨガも受けられる

    レッスンは様々なクラスが用意されていますが人気のあるハンモックヨガもあります。ハンモックを使うことによって関節の負担を軽減でき、体に負担をかけずにポーズが取れます。

    ☑︎運動量の多いクラスも体験できる

    クラスの中にはパワーヨガのようにしっかりと筋肉トレーニングを行えるクラスもあります。運動をしてリフレッシュしたい人は運動をしながらポーズをとることができ、カロリー消費はもちろんインナーマッスル強化もできます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金
    回数料金 3,500円/回 ※回数券16,500円(5回)、30,000円(10回)あり
    体験料金

    料金を詳しくみる

    口コミ

    人生初の『マシンピラティス』

    カラダがかたいので大勢でやるレッスンだと気後れしまくり。
    こちらは完全パーソナルで他の人と比べて惨めな気持ちになることなく、終わる頃にはベストポジションに背骨が整い巻き肩も解消。

    鼠蹊部なども集中的にやってくださったので歩く一歩が大きくなりました。
    自宅で行える簡単メソッドも教えていただけるし、反り腰が直ったので就寝の際、背中がべったりつき、姿勢がよくなったのを体感しています。

    写真は美しいちゃか先生のお姿です。

    引用元:Google

    先生が、美人で丁寧でストイック!これなら、痩せれそう!続けられそう!

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都港区南青山5-8-10 萬楽庵ビルⅡ B2F
    アクセス 表参道駅 徒歩2分
    営業時間 レッスンスケジュールにより異なる
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    9.『Yoga Padma Rishikesh』

    Yoga Padma Rishikeshの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎少人数で学べるアットホームなスタジオ

    スタジオは原宿駅から徒歩3分の場所にありますが、アットホームで少人数制のレッスンを行っています。少人数なので指導も行き届いていて初心者でも正しく体が動かせます。

    ☑︎レベルに合ったレッスンが受けられる

    レッスンは多数のプロップスが用意されているので自分のレベルに合ったものを受けることができます。続けていくことでレベルが上がっても対応できるので、長く同じスタジオで続けることができます。

    ☑︎通いやすいレッスン代金システム

    レッスンの代金はドロップイン方式、回数券とあり、回数券には様々な種類があります。平日の夜クラスのみ利用できるないとチケットや初心者向けの入門クラス3回券はお得にレッスンが受講できます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:10,000円
    月額料金
    回数料金 4,000〜5,000円/回 ※回数券の利用も可能
    体験料金

    料金を詳しくみる

    口コミ

    ヨガスタジオは色々と行きましたが、ようやく、納得、大満足できるスタジオにめぐり会いました。お薦めです。

    引用元:Google

    通い始めて、今年で7年目になります。
    道具を適切に使って正しいポーズへ導いてくれます。アジャストしてもらうとたくさんの気づきをもらえていつも感動します☆情熱的な先生のクラスはいつも新鮮です!それぞれの身体の個性に合わせてきめ細かいアドバイスをくれる素晴らしい先生です♡

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都渋谷区神宮前1-15-12 シャトーヒロ2階 208号
    アクセス 原宿駅 徒歩3分
    営業時間 レッスンスケジュールにより異なる
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    10.『ホットヨガスタジオ美温 原宿店』

    ホットヨガスタジオ美温 原宿店の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎富士の溶岩で作られたホットスタジオ

    スタジオは富士の溶岩石で作られています。マイナスイオンと遠赤外線の効果で体温が上げやすく汗をしっかりかくことができホットヨガの効果が出やすいです。

    ☑︎やみつきになること間違いなし!高いデトックス作用

    スタジオ内の遠赤外線効果で体が芯までじっくり温められます。そのため汗が大量に出てデトックス効果も高いです。ほかでは体験できない八完了はやみつきになります。

    ☑︎水蒸気で温めるので苦しくなくヨガができる

    一般的なホットヨガはヒーターで温めるため乾燥していて苦しいですが、水蒸気で温めているため湿度が高く呼吸がしやすいです。運動が苦手な人でも続けやすいです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 事務手数料:3,300円
    月額料金 6,490〜33,000円/月
    回数料金 3,685〜3,740円/回 ※回数券の利用も可能
    体験料金 3,000円/2回

    料金を詳しくみる

    口コミ

    綺麗だし当日のレッスン開始間際まで予約が取れるので助かってます。スタッフさんの勧誘も皆無。使いやすいです。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都渋谷区神宮前1-14-34 原宿神宮の森ビル 4F
    アクセス 原宿駅 徒歩1分
    営業時間 月火10:00〜22:50、水金10:00〜22:30、土日8:30〜18:30、祝9:30〜18:30
    定休日 木曜日 ※年末年始、施設メンテナンス及び行事などにより休業となる場合あり

    公式ページはこちら

    表参道のおすすめヨガ10選まとめ

    表参道も駅の近くに豊富にヨガピラティスが受けられるスタジオがあります。スタジオによって設備やレッスンの内容は様々です。レッスン料金やレッスンが行われる時間、受けられるレッスン内容などを吟味して自分の目的に合ったスタジオを選ぶようにしましょう。気になるスタジオがある場合には見学や体験をしてみるとスタジオ選びの参考になりますよ。