ヨガ

【大宮】おすすめヨガ10選!人気スタジオや無料体験情報も

大宮駅の画像

大宮近辺でヨガスタジオやピラティススタジオを探している方におすすめ!自分に合っているスタジオを探すためには、まずはそれぞれのスタジオの情報を比較するところからはじめましょう。大宮エリアでも特に人気が高いスタジオはどこなのか、大宮エリアでおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティスのスタジオを一挙ご紹介します。

大宮で特におすすめできるヨガ店舗は?

海沿いでヨガをする女性10選を紹介する前に、大宮で特におすすめできるヨガ『LAVA』をピックアップしました。全国的な評判も良く、知名度もあることから、まず先に紹介していきますね。

とてもお手頃な体験が受けられるので、迷っている方はぜひ検討してみてください。

ピックアップした『LAVA』だったら、満足度の高いヨガと結果が期待できるはずです。

ホットヨガスタジオ LAVA

『女性専用!人気の大型ホットスタジオ』

大宮店/大宮ラクーン店

ホットヨガスタジオLAVA大宮店の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 100円

公式サイトはこちら

それでは大宮のおすすめヨガ10選を紹介していきます。

1.『ホットヨガスタジオLAVA大宮店』

ホットヨガスタジオLAVA大宮店の画像

特徴

  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • 骨盤矯正
  • 産後ケア
  • ☑︎女性専用!人気の大型ホットスタジオ

    女性会員限定の大型ホットスタジオで、全国各地に店舗展開をしています。初心者プログラムから上級者向けクラスまで様々なクラスが選択可能です。

    ☑︎2スタジオを通い放題で使いやすい

    大宮ラクーン店であれば2店舗どちらでも通い放題ですので、休日や仕事帰りなど自分の都合に合わせて好きな方を選んでレッスンを受けられます。

    ☑︎3Dセンサの姿勢パーソナル診断実施

    最新の3Dセンサを使った姿勢パーソナル診断を行なえる店舗ですので、自分の体の歪みを知り、自分の体に合わせたヨガプログラムを組めるでしょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:5,000円
    登録金:5,000円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 9,800~16,800円/月
    回数料金 3,500円/1回
    体験料金 100円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1 エキニア大宮6F
    アクセス 大宮駅東口(北) 徒歩3分
    営業時間 要問合せ
    定休日 毎週木曜日

    公式ページはこちら

    2.『ホットヨガスタジオLAVA 大宮ラクーン店』

    ホットヨガスタジオLAVA 大宮ラクーン店の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • 骨盤矯正
  • 産後ケア
  • ☑︎人生のための1時間が自分自身を変える

    1時間という短い時間でホットヨガを行う事で、自分自身の新しいチャレンジに繋げることが出来ます。行動することで変わる実感を得ることが出来ます。

    ☑︎コミュニケーションが密で楽しい

    ヨガをするだけではなくコミュニケーションを大切にしています。そのため楽しい時間をヨガをしながら過ごすことが出来ます。楽しくヨガをしたい方におすすめです。

    ☑︎レッスンのクオリティが高いので身に付きやすい

    本格的なレッスンを受けることが出来るので、ヨガを健康のためだけではなく、本格的に学びたいと思っている方は希望することでしっかりと学べます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:5,000円
    登録金:5,000円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 9,800~16,800円/月
    回数料金 3,500円/1回
    体験料金 100円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    広くて綺麗。シャワーも数が多く便利。スタジオも2つありいろんなレッスンが受けられる。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2丁目255-2 ミハルビル1F
    アクセス 大宮駅東口(北) 徒歩1分
    営業時間 要問合せ
    定休日 毎週金曜日

    公式ページはこちら

    3.『スタジオ・ヨギー大宮』

    スタジオ・ヨギー大宮の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎大宮駅西口から徒歩4分のヨガスタジオ

    大宮駅の西口から歩いて4分の距離にあるヨガスタジオで、初心者からインストラクターを目指している本格派の方まで集う人気スタジオです。

    ☑︎ヨガやピラティス・骨盤調整など種類豊富

    ヨガクラスやピラティス、骨盤調整プログラムなど様々なタイプを用意して、ダイエットやストレス解消など、心身のバランスを整えるサポートを行います。

    ☑︎ママベビー向け・男性限定のヨガクラスもあり

    ママやベビーに向けた赤ちゃんと一緒に参加できるヨガクラスや、男性限定の男性ヨガクラスなど、様々な方が通えるクラスを用意しています。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金 8,000~16,000円/4回~フリー
    回数料金 10,500~13,500円/4~6回
    体験料金 1,000円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    ホットヨガをやってたけど、呼吸がしづらくて…。でも常温ヨガなら気にならないし、体の内側から温まる感覚も出てきて、冷え性もよくなってきました。

    引用元:公式HP

    肩こりがつらくて始めたのですが、クラスを受けてからは姿勢もよくなって、詰まりが取れた感じがしています。

    引用元:公式HP

    店舗情報

    住所 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-2
    アクセス 大宮駅西口 徒歩4分
    営業時間 要問合せ
    定休日 要問合せ

    公式ページはこちら

    4.『イルチブレインヨガ大宮スタジオ』

    イルチブレインヨガ大宮スタジオの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎大宮駅5分のイルチブレインヨガスタジオ

    大宮駅から歩いて5分のアクセス良好なスタジオです。老若男女を問わずに通うイルチブレインヨガスタジオで、体作りや心身のリラックスをサポートします。

    ☑︎一人一人に合わせて丁寧なトレーニングアドバイス

    ヨガ初心者の方でも安心の丁寧なトレーニングを行っており、一人一人に合わせてアドバイスを行います。年齢や体質に合わせて着実にヨガができるでしょう。

    ☑︎フリープランに週2プランから選べる

    通いたい放題のフリープランに週に二回通える週2プランなど、各種料金プランを用意していますので、自分の都合に合わせてレッスンに通えます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 5,000円 
    ※体験当日入会で無料
    月額料金 13,200~16,500円/2回~フリー
    回数料金
    体験料金 3,000円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    先生も会員さんも好い人たちなので、毎日楽しく体操できます。私は旅行前日にノロウイルスに感染して、もっと体を元気にしないとと思い始めました。緊張すると、熱を出す体質でしたが今では、海外にも元気で行って帰ってこれるようになりました。体力がついて、疲れなくなりました。

    引用元:Google

    心も体もスッキリスッキリ。15kgのダイエットができました。
    なんでも挑戦する元気があふれ出ています。愛を伝えたい気持ちになります。

    引用元:公式HP

    店舗情報

    住所 一年に一度必ず風邪を引いていましたが、風邪すら、引かなくなりました。
    アクセス 大宮駅東口 徒歩5分
    営業時間 火~日 10:00~レッスン終了時
    定休日 毎週月曜日、祝日

    公式ページはこちら

    5.『Heart Body Beauty YOGA』

    Heart Body Beauty YOGAの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • 産後ケア
  • ☑︎プロのインストラクターが丁寧にサポート

    全米ヨガアライアンスの資格を持つプロのインストラクターがしっかりとサポートしますので、ヨガ初心者の方でも確実な効果を得られるでしょう。

    ☑︎アーユルヴェーダなど本格上級者向けクラスも

    アーユルヴェーダや瞑想クラスなど本格的にヨガを学びたい上級者向けクラスも多数用意されていますので、自分に合わせたクラスを選べます。

    ☑︎ヨガの資格を取りたい方へのサポート体制も

    ヨガのプロを目指しているインストラクター志望の方向けのサポートも行っており、資格取得に向けたアドバイスや各種バックアップを行います。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金4,545円
    登録手数料4,545円
    施設利用料909円
    月額料金 7727円
    回数料金
    体験料金 無料

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-24
    アクセス 大宮駅東口 徒歩3分
    営業時間 月~木 9:30~21:30、金土日祝 9:30~18:00
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    6.『Yoga Therapy Studioぷるなよが』

    Yoga Therapy Studioぷるなよがの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • 産後ケア
  • ☑︎大宮の喧噪から離れた穏やかなヨガスタジオ

    大宮の喧噪から少し離れた穏やかな雰囲気が拡がるヨガスタジオで、静かな環境の中ゆったりとした気分でヨガのレッスンを受けられるでしょう。

    ☑︎初心者でも始めやすい優しいヨガレッスン

    ヨガをやったことがない方や体が固い方などでも取り組みやすい、優しいヨガレッスンを心がけていますので、楽しみながらヨガを行なえます。

    ☑︎シニアヨガ・産後マタニティヨガクラスも

    無理せず行なえるシニアヨガを始め、産後ヨガやマタニティヨガなどママさん向けのクラスも行っていますので、自分にあったクラスを選べます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 2,000円、登録料 3,000円
    月額料金 6,600~9,900円/月4回~フリー
    回数料金 7,700~22,000円/4~10回
    体験料金 3,000円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 さいたま市大宮区桜木町2-177-10-202
    アクセス 大宮駅西口 徒歩4分
    営業時間 要問合せ
    定休日 要問合せ

    公式ページはこちら

    7.『ビーンズライフ ヨガ教室』

    ビーンズライフ ヨガ教室の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • 産後ケア
  • ☑︎東大宮駅から徒歩10分の少人数ヨガ

    東大宮駅から歩いて10ほどの距離にある少人数のヨガクラスです。駐輪場や駐車場もありますので遠方からお越しの際には利用も相談できます。

    ☑︎仕事終わりなどにも立寄りやすい営業時間

    朝の10:00~夜20:30まで長時間の営業ですので、仕事帰りや休日の日などに立寄りやすいです。ヨガ以外にも整体や耳つぼプランもあります。

    ☑︎青空教室など開放的なレッスンもあり

    スタジオ内でのレッスンに限らず、大空の元開放的にヨガレッスンを行なえる青空教室も開催していますので、好みに合わせてレッスンを受けられます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 要問合せ
    月額料金 6,400~11,000円/4回~フリー
    回数料金 10,000円/6回
    体験料金 1,000円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    毎日頭痛がひどく、薬を服用する日々でしたが、ビーンズライフヨガに通い始めて、頭痛がなくなりました(^^)! 以前に他で習っていたヨガと違い、体の硬い私に合う方法を教えて頂いてます。頭痛のない生活がとても幸せです。これからも長く通い続けて行きたいです。よろしくお願いします!

    引用元:公式HP

    大病を患い 、体型もBIGサイズ、体力もない。そんな私に合わせたレッスンを、毎回して下さる先生に感謝しています。ヨガを始めて、呼吸の大切さ 、睡眠の大切さ、身体だけでは無く、心の持ちようまで教えて頂いて、自分にとってリラックス出来る場所です。これからも自分のペースで続けていきたいと思っています。

    引用元:公式HP

    店舗情報

    住所 埼玉県さいたま市見沼区東大宮7-45-8
    アクセス 東大宮駅 徒歩10分
    営業時間 10:00〜20:30
    定休日 要問合せ

    公式ページはこちら

    8.『cocoon athletics』

    cocoon athleticsの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎自然に囲まれた穏やかなアクティブスポット

    周囲を自然に囲まれている穏やかな雰囲気のスポットで、カフェラウンジをはじめ、ヨガやボルダリングなどのアクティビティを思う存分楽しめます。

    ☑︎ヨガやピラティスのプログラムが豊富

    初心者向けのアロマヨガやストレッチヨガをはじめ、親子で出来る親子ヨガに本格ヨガのヴィンヤサフロー、デトックスフローなど様々なプログラムを用意しています。

    ☑︎ヨガマットなど各種備品レンタルも可能

    ヨガマットをお持ち出ない方でも安心、現地ではレンタルマットを用意していますので、上下ウェアさえあれば気軽にレッスンに参加出来ます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 4,000円、登録料 1,000円
    月額料金 6,300~9,500円/月
    回数料金
    体験料金 2,500円~

    料金を詳しくみる

    口コミ

    期待していたスラックラインはもうやっていないとのこと。ヨガ中心にボルダリングをちょっとやるという方にはオススメ。自分は逆だったのでイマイチでした。退会手続き時のトラブルで大変苦労しました。

    引用元:Google

    スポーツを殆どやってないので一念発起して入会。
    初心者向けプログラムがスケジュールの中で明示されており、ボルダリング以外に一通り参加して、取り組みやすくとても良かった。何より講師が皆さん笑顔が素敵で穏やかな方ばかりで通うのが楽しくなる。設備は綺麗で床暖房も入っていて最高。
    一日何回でも行けるので朝晩のプログラムに参加したりしている。コスパは良いと思う。他人にもおすすめしたい。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 さいたま市大宮区吉敷町四丁目241-2 コクーンシティ内
    アクセス 北与野駅 徒歩8分
    営業時間 月火水金 9:00~22:00、土日祝 7:00~18:00
    定休日 毎週木曜日、お盆、年末年始

    公式ページはこちら

    9.『大宮YOGA ふりこ』

    大宮YOGA ふりこの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎駅前エリアにあってスムーズに通える

    大宮駅から徒歩わずか9分、駅前エリアにあって電車を利用してスムーズに通える便利さも魅力です。22時まで営業しており、仕事帰りを利用していつでも気軽にレッスンが受けられます。

    ☑︎体だけではなく心もリフレッシュできる

    伝統のハタ・ヨーガを気軽に体験できる人気の教室です。心と体を整えるため、体のトラブルだけではなく、ストレスなどメンタルの不調にも効果が期待できます。

    ☑︎完全予約制、少人数制で初心者の方にもおすすめ

    完全予約制ですので、待つことなく安心してハタ・ヨーガのレッスンが受けられます。また少人数制や個人レッスンなど、要望に応じて選択ができる点も魅力です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 要問合せ
    月額料金 2,000円~3,500円/1回
    回数料金 9,000~12,000円/5回・6回(コースによる)
    体験料金 無料

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 埼玉県さいたま市大宮区桜木町4-180-1 藤和シティコープ大宮桜木町106号室
    アクセス 大宮駅西口 徒歩9分
    営業時間 10:30~20:00
    定休日 毎週水曜日

    公式ページはこちら

    10.『ゴールドジム 大宮さいたま』

    ゴールドジム 大宮さいたまの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎大宮西口すぐの駅前スポーツジム

    大宮駅西口を出て正面すぐの所にある駅前スポーツジムです。ホットスタジオやヨガスタジオでのレッスンも可能で、好みに合わせたトレーニングをできます。

    ☑︎フィットネスやエクササイズも充実

    フィットネスやエクササイズも充実していますので、ヨガやピラティス、コンディショニング調整など自分好みにプランニングが可能です。

    ☑︎初心者向けクラスから上級者向けクラスも

    初心者向けのお手軽クラスから上級者向けの本格ヨガクラスまで、様々なタイプのトレーニングがありますので、レベルに合わせて選択出来ます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会登録料 5,000円
    月額料金 5,000~20,000円
    回数料金
    体験料金 要問合せ

    料金を詳しくみる

    口コミ

    雰囲気が良い。良い意味で意識の高さを感じる。

    引用元:Google

    ちょっと施設が古いけど、店員さんのサービスがいい。キンキンに凍ったグラスでプロテインを出してくれるのはここだけだった。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-1-1 大宮アルシェ
    アクセス 大宮駅西口正面 徒歩1分
    営業時間 24時間
    定休日 第2月曜日、日曜21:00~月曜7:00はクローズ

    公式ページはこちら

    大宮のおすすめヨガ10選まとめ

    大宮エリアのヨガやホットヨガ、ピラティスのスタジオは、駅から近くの駅近スタジオが多く、仕事帰りや休日など都合に合わせて通いやすい所が多々あります。初めての方でも安心の徹底したサポート体制や、プロインストラクター在住のスタジオもありますので、自分のレベルに合わせたスタジオを選んで楽しくレッスンを受けてみましょう。