ヨガ

【長野市】おすすめヨガ10選!人気スタジオや無料体験情報も

長野城の画像

長野市は美味しい料理や綺麗な自然など、観光場所としても有名な所になります。出張で長野に仕事に来る方もおり、毎日賑わいを見せています。そんな中健康意識も高まっており、注目されているのが手軽にできるヨガになります。ですがヨガは初めての方だとどうしていいかわからないことが多いのが現状です。そこでこれから人気のあるヨガのお店を紹介します。

長野 市で特におすすめできるヨガ店舗は?

海沿いでヨガをする女性10選を紹介する前に、長野 市で特におすすめできる店舗をピックアップしました。口コミの評判も良く、知名度もあることから、まず先に紹介していきますね。

お手頃な初回体験を取り揃えている店舗もあるので、迷っている方はぜひ検討してみてください。

ピックアップした店舗だったら、心からヨガを楽しんだ上に十分な効果を期待できるはずです。

LAVAながの東急店

『女性専用スタジオだから思いきりヨガできる』

LAVAながの東急店の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 100円

公式サイトはこちら

loIve長野店

『きれいでおしゃれ!女性が通いたくなるヨガスタジオ』

https://www.hotyoga-loive.com/wps/content/files/2019/11/cover_studio-19.jpgの宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 500円

公式サイトはこちら

それでは長野 市のおすすめヨガ10選を紹介していきます。

1.『LAVAながの東急店』

LAVAながの東急店の画像

特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎女性専用スタジオだから思いきりヨガできる

    男性がいない女性専用スタジオで女性スタッフのみなので、人の目を気にせずしっかりヨガレッスンができます。気持ちよくヨガに集中できる環境です。

    ☑︎姿勢を3D診断してくれるヨガスタジオ

    3Dセンサを利用して姿勢のパーソナル診断ができるヨガスタジオです。自分の歪みには気が付かないものですが、診断してもらえば改善すべき点のレッスンができます。

    ☑︎設備も充実!シンプルで清潔感一杯

    スタジオは広々と落ち着いたイメージです。スタジオ以外、ロッカールームも白が基調となった清潔感いっぱいの空間です。ドライヤーの数も多いのでヨガの後の身だしなみにも安心です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:5,000円
    登録金:5,000円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 6,800~16,800円 /月
    回数料金 2,900円 /1回
    体験料金 100円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    女性専用という所がイイ♪
    ヨガ初心者でも楽しめるコースがある。
    周りの人を気にせずヨガも楽しめるのがいい。
    みなさん笑顔で接してくれるので、勉強になる。
    駐車場は3時間無料で停められるので、帰りに買い物が出来る!
    21時開始コースがあるのが嬉しい。

    引用元:Googe

    店舗情報

    住所 長野県長野市南千歳1-1-1 ながの東急百貨店別館シェルシェ4F
    アクセス 長野駅徒歩3分
    営業時間 平日 9:00~21:00、土日祝 9:00~18:00
    定休日 木曜日

    公式ページはこちら

    2.『loIve長野店』

    loIve長野店の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎きれいでおしゃれ!女性が通いたくなるヨガスタジオ

    どんなにいいと聞いてもスタジオに清潔感がなかったり、くたびれていると通いたくなくなります。loIve長野店はスタジオもパウダールームも女性目線で作られているためおしゃれで清潔です。

    ☑︎ヨガプログラムが豊富!自分の悩みを解消できるレッスンに出会える

    リンパデトックスヨガやダイエットヨガなど、女性の悩みに沿ったプログラムが用意されています。自分の悩みや目的に合わせて、楽しくレッスンを受けられます。

    ☑︎たった500円でヨガプログラムを体験できる

    入会しようかどうか迷う前に、まずは体験プログラムを受けてみるべきです。体験はたった500円、ワンコインで受けられます。ウエアやマットなど必要な物も無料で受けられるので便利です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:1,100円
    事務手数料:5,170円
    ※体験当日入会で無料
    月額料金 7,700~10,800円/月
    回数料金 2,850~3,500円 /1回
    体験料金 500円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    いつも笑顔で迎えてくれて丁寧なスタッフと清潔な空間。レッスンも色々なパターンがあり、飽きません。通うたびに好きになる場所です。

    引用元:google

    普段全く汗をかかない私ですが、ここにくるといつも大量の汗がかけてスッキリします。逆に来ないと気持ち悪く感じます。猫背をいつも家族に指摘されてましたが、それもだんだんと改善されてきたみたいで、これからに期待です。

    引用元:google

    店舗情報

    住所 長野県長野市高田1758MEGAドン・キホーテ長野店 1F
    アクセス 長野駅徒歩2分
    営業時間 10:00〜22:00
    定休日 月曜日

    公式ページはこちら

    3.『畳ヨガessence.』

    畳ヨガessence.の画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • ☑︎温かみのある畳の上でヨガレッスン

    長野市にある畳の上でレッスンを受けられるヨガスタジオです。前面畳となっている空間は天井も高めでノスタルジックな雰囲気があります。

    ☑︎男性もシニアも歓迎のヨガスタジオ

    最近は長野市にも女性専用ヨガスタジオは多くなっていますが、こちらのスタジオは男性もシニアも大歓迎してくれます。ご夫婦で日ごろの運動不足解消にもおすすめです。

    ☑︎1,000円の体験レッスンで畳ヨガを体験しよう

    ヨガをしたことがない方にとって、入会するのはちょっと勇気が必要かもしれません。そんな方はまず1,000円で受けられる体験レッスンを受けてみましょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金
    月額料金
    回数料金 2回目~1500円
    体験料金 1000円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    畳の間の広い心地よい空間で、一人一人に適切なアドバイス。
    未経験者でも気軽に始められる易しいスタジオです。
    終わった後の爽快感が最高でした!

    引用元:google

    今までいろんなヨガスタジオに行きましたが
    ami先生の丁寧で身体にも心にも効くヨガ最高です‼️
    ヨガ終わった後は気持ちがよく、身体が軽く、心地いい➰毎回スッキリです‼️

    引用元:google

    店舗情報

    住所 長野県長野市大字鶴賀南千歳町868 セピアビル(北野屋ビル) 三階
    アクセス 市役所前駅徒歩6分
    営業時間 月10:00~19:00、火13:00~19:00、木10:00~20:00
    金10:00~19:00、土10:00~15:00、日13:00~16:00
    定休日 水曜日

    公式ページはこちら

    4.『コバヨガ』

    コバヨガの画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • ☑︎老若男女ヨガを楽しめる敷居の低いヨガスタジオ

    ヨガに興味を持っている人ならだれでもウエルカムな姿勢を持っているヨガスタジオです。ヨガ初心者の方も温かく迎えてくれるので安心です。

    ☑︎窓が大きく天井が高い広々したスタジオが魅力

    外の景気が見える窓が大きく高い天井のヨガスタジオが魅力です。広々した空間で思いきりヨガを楽しめます。外には緑も見えるのでリラックス効果もありそうです。

    ☑︎企業向けヨガ出張サービスもある!

    企業で働く人たちの健康を考えて、企業向けのヨガ出張サービスもあります。従業員の方々が健康にいられるように、ヨガを取り入れるのもおすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 3300円
    月額料金 7150円
    回数料金 1870~8800円/5
    体験料金 1650円(2回)

    料金を詳しくみる

    口コミ

    とても気持ちのいい時間を過ごさせてもらいました( ^ω^ )

    引用元:google

    店舗情報

    住所 長野市川中島町原520 西沢総合ビル5F
    アクセス 今井駅徒歩22分
    営業時間 月13:00~15:15、火18:15~22:00、木13:30~21:45、金18:00~21:30土9:30~11:45、日9:30~18:45
    定休日 水曜日

    公式ページはこちら

    5.『ima*yoga』

    ima*yogaの画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎長野市にある静かで小さなヨガスタジオ

    長野市にある小さいヨガスタジオは、静かで集中できる環境にあります。小さいスタジオなので初めてヨガを経験する初心者の方にもおすすめできます。

    ☑︎体験レッスンはないけどチケットで体験可能

    体験の特別なレッスンはありませんが、このヨガスタジオはチケット制なので予約をしてからチケットを買えば体験可能です。月謝制ではないので1回だけ利用することもできます。

    ☑︎ヨガプログラムが充実!色々なヨガレッスンを受けられる

    スローフローヨガや優しいヨガなど、色々なヨガレッスンが用意されています。初心者の方や体が固い人にむけたやさしいヨガは、無理なくできるのでおすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金
    月額料金
    回数料金 1000円~5000円/5回
    体験料金

    料金を詳しくみる

    口コミ

    とても良いリードで導いてくださるマスターです。

    引用元:google

    店舗情報

    住所 長野県長野市 西後町町並1583リプロ表参道ビル3階
    アクセス 権堂駅徒歩7分
    営業時間 11:00~18:00
    定休日 火曜日

    公式ページはこちら

    6.『飯綱高原 森のヨガスタジオPLAVA』

    飯綱高原 森のヨガスタジオPLAVAの画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • ☑︎標高1100mでヨガを楽しめるヨガスタジオ

    標高1100mの自然の中でヨガレッスンを受けられます。小鳥のさえずりが聞こえる緑の見える空間で行うヨガレッスンで心身共に気持ちよくリラックスできます。

    ☑︎ヨガスタジオはオーナーこだわりの空間

    緑の中にあるロッジのようなヨガスタジオはオーナーのこだわりが詰まっています。床は杉の無垢材で足ざわりがよく、壁はオーナーの手作りです。A5ランクの珪藻土を利用した壁もきれいな空気を作りだします。

    ☑︎料金システムは全てチケット制で安心

    仕事や勉強で通えない期間があると月謝制よりチケット制の方が安心です。森のヨガスタジオPLAVAは全てチケット制なので無理なく購入できます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金
    月額料金
    回数料金 2000円~15000円/10回
    体験料金

    料金を詳しくみる

    口コミ

    隠れ家的ヨガスタジオです😌💓

    引用元:google

    店舗情報

    住所 長野県長野市上ケ屋2471-3529
    アクセス 長野インター40分
    アルピコ交通戸隠方面「ウエストサイド飯綱」徒歩10分
    営業時間 10:00~17:00
    定休日 火曜日

    公式ページはこちら

    7.『HOT40YOGA長野西和田店』

    HOT40YOGA長野西和田店の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • ☑︎忙しい女性におすすめの「40分時短ヨガ」

    ヨガも興味があるけどクラスはほぼ60分から・・・忙しくてそんなに時間が取れないという方もいます。そんな方にも安心の40分時短ヨガが魅力です。

    ☑︎初心者向けのプログラムが豊富です

    はじめてヨガを行う方にも安心の初心者向けプログラムが充実しているので、初心者の方にもおすすめです。レベルアップのプログラムもあるので慣れてきたら上を考えていくといいでしょう。

    ☑︎ホットヨガ体験も通常料金も安い!

    ホットヨガ体験は1回なんと777円です。その他、豊富なプログラムもリーズナブルな費用で利用できるのが魅力です。通い放題コースでも月1万弱とお財布に優しいヨガスタジオです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 5500円
    月額料金 9126円(別途登録手数料1,019円)
    回数料金 2547円~10694円/5回
    体験料金 777円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 長野市西和田2-24-10
    アクセス JR北長野駅車3分・徒歩13分
    営業時間 平日10:00~21:00、土9:00~13:00、日10:00~13:00
    定休日 祝日

    公式ページはこちら

    8.『studio yukey』

    studio yukeyの画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • マタニティ
  • 産後ケア
  • ☑︎長野市の住宅街にあるアットホームなヨガスタジオ

    きれいな水色のドアを開けるとそこがヨガスタジオです。まるで知り合いの家に遊びに行くような、そんなアットホームな雰囲気があります。静かな住宅街で癒しのヨガができる魅力ある施設です。

    ☑︎ヨガレッスンが安いから長く利用できる!

    トレーニングとヨガのレッスンでも1,500円で受けられますし、早朝ヨガとなるソラヨガはたった500円です。朝活朝ヨガは土日に8時から行われえているので、体験に利用するのもおすすめです。

    ☑︎現代人にピッタリの「あなたのための」フィットネスヨガ

    疲労困憊している現代人にピッタリの疲れにくい体を作るフィットネスヨガは仕事帰りにもおすすめです。初心者の方もリラックスしながら利用できるレッスンになります。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 5000円
    月額料金
    回数料金 1250円~5000円/5回
    体験料金 1000円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 長野県長野市三輪
    アクセス 詳細は予約者のみ
    営業時間 10:00~21:00
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    9.『yoga sama』

    yoga samaの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ☑︎小さいヨガスタジオだからはじめての方にもおすすめ

    初めてヨガを体験するとき、大勢の中で体験するのはちょっと気後れしてしまいます。しかしこのヨガスタジオは4名から5名くらいで一杯になる小さいスタジオなので、初心者の方にも安心です。

    ☑︎初めて利用する方は3回まで500円と安い!

    通常レッスンの費用も1回1,500円と格安なのですが、一般的に初めての体験は1回きりが多い中、ここでは3回まで500円で体験できるのです。

    ☑︎プライベートクラスも相談にのってくれます

    一人でヨガレッスンを受けたい、お友達と2人で受けたい時にもプライベートクラスの相談にのってくれます。費用や時間など相談してみましょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金
    月額料金
    回数料金 1500円~10000円/6回
    体験料金 500円3回まで

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 長野県長野市柳原2137-6(株)ブレイントラスト建物内
    アクセス 柳原駅徒歩1分
    営業時間 水9:00~12:00、14:00~15:30、木18:00~21:00、金18:00~21:00
    日9:00~12:00、14:00~15:30
    定休日 月曜日・火曜日・土曜日

    公式ページはこちら

    10.『梢瑜伽倶楽部』

    梢瑜伽倶楽部の画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • マタニティ
  • 産後ケア
  • ☑︎優しい基本ヨガから始められる初心者にも安心のヨガスタジオ

    ヨガを初めて経験する方には、基本の優しいポーズや流れから始められるレッスンがあります。まずは基本や呼吸法をしっかり覚えてからレベルアップしていきましょう。

    ☑︎究極のセルフケアと呼ばれる極楽リセットを学べる

    Fマールやきりま~ると呼ばれるグッズを使い誰でも一人でできる極楽リセット法を習う事ができます。少人数制で先生が一人ずつ丁寧に教えてくれるので、自宅で体をリセットしたい方におすすめです。

    ☑︎1レッスンずつの料金システムでわかりやすい!

    ヨガレッスンの料金は1レッスンについていくらというシステムなので、わかりやすくなっています。朝ヨガ呼吸法などは一般でも1,200円で受けられるので体験にもおすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 5000円
    月額料金
    回数料金 1500円~2300円/1回
    体験料金

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 長野県長野市北石堂1427 こおきビル 3F
    アクセス 長野駅徒歩3分
    営業時間 レッスン内容によって異なります
    定休日 基本的に隔週土日、祝日

    公式ページはこちら

    長野 市のおすすめヨガ10選まとめ

    長野市は自然に恵まれたエリアも多く、ヨガに最適なエリアがあります。通いやすい街の中のヨガスタジオに自然の中にあるヨガスタジオなど色々なスタジオがあるので、自分にあったところを見つけましょう。社会人も学生さんも運動不足になっている人が多い現代です。ヨガで無理なく体を動かし、健康的なスタイルの維持を目指しましょう。