ヨガ

【松本】おすすめヨガ10選!人気スタジオや無料体験情報も

松本城の画像

松本城や上高地などの歴史的スポットや豊かな自然で有名な松本市。そんな場所で、ヨガのスタジオを探している人のために、今回は10選のおすすめのスタジオをご紹介します。ホームページや口コミ情報、料金などの他に、そこの店舗の特徴やおすすめの点などを記載しました。ご覧になって、スタジオ探しの参考になさってください。

松本で特におすすめできるヨガ店舗は?

海沿いでヨガをする女性10選を紹介する前に、松本で特におすすめできる店舗をピックアップしました。口コミの評判も良く、知名度もあることから、まず先に紹介していきますね。

お手頃な初回体験を取り揃えている店舗もあるので、迷っている方はぜひ検討してみてください。

ピックアップした店舗だったら、心からヨガを楽しんだ上に十分な効果を期待できるはずです。

ホットヨガスタジオLAVA イオンモール松本店

『全国展開の安心感◎ホットヨガといえばここ』

ホットヨガスタジオLAVA イオンモール松本店の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 100円

公式サイトはこちら

ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)松本店

『アクセス抜群!女性専用だから思い切り楽しめる』

https://www.hotyoga-loive.com/wps/content/files/2019/11/3IMG_2561.jpgの宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 500円

公式サイトはこちら

それでは松本のおすすめヨガ10選を紹介していきます。

1.『ホットヨガスタジオLAVA イオンモール松本店』

ホットヨガスタジオLAVA イオンモール松本店の画像

特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎イオンモール内にあるので行きやすい店舗

    ホットヨガスタジオLAVAイオンモール松本店は、ショッピングセンター内にあります。買い物がてら、利用しやすいです。また、駐車場も完備なので、車に乗る人におすすめ。

    ☑︎女性専用なので気楽に利用できる

    ここの店舗は女性専用です。周囲に気兼ねなく。ヨガを楽しめます。女性専用スタジオを探している人におすすめ。女性ならではの体の悩みも話しやすい環境です。

    ☑︎創業以来の思いがあるので安心できる

    LAVAには「ヨガを通して人を幸せに」という創業以来の思いがあるので、無理なく楽しいプログラムが多いです。初心者でも、安心して取り組めるでしょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:5,000円
    登録金:5,000円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 8,800~16,800円 /月
    回数料金 3,300円 /1回
    体験料金 100円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 松本市中央4-9-51 イオンモール松本空庭1F
    アクセス 長野自動車道松本ICから車で約15分
    営業時間 レッスンスケジュールにより異なるため要問合せ
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    2.『ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)松本店』

    ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)松本店の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎松本駅より徒歩2分なので行きやすい

    ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)松本店は、松本駅徒歩2分という駅前にあるので、会社帰りなどに行きやすいです。また、駐車場もあるので、車でも行きやすいでしょう。

    ☑︎平日は22時まで営業なので仕事の帰りに行かれる

    ここの店舗は、平日だと22時までの営業です。仕事の都合で、遅くなるという日でも行かれるので便利。忙しい人に、おすすめできるヨガスタジオです。

    ☑︎女性好みのスタイリッシュな雰囲気も人気

    ここは、女性専用です。そのため、女性に支持されるおしゃれな雰囲気。スタジオはもちろん、フロントやパウダールームもキレイで、居心地良い感じです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:1,100円
    事務手数料:5,170円
    ※体験当日に入会で無料
    月額料金 7,700~10,800円/月
    回数料金 2,850~3,500円 /1回
    体験料金 500円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    温度が少し高めで汗がかけない方でもかけるスタジオの温度!店舗のスタッフの方も優しく丁寧にレッスンしてくださいます!メディアで取り上げられていたレッスンがロイブのものだと知らずに体験し、入会してしまいました(^^)/ いつも楽しく通っています!

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 松本市深志一丁目2番30号アルピコプラザ7階
    アクセス JR松本駅より徒歩2分
    営業時間 平日 9:30~22:00、土日祝 9:30~19:30
    定休日 毎週月曜日

    公式ページはこちら

    3.『イルチブレインヨガ 松本スタジオ』

    イルチブレインヨガ 松本スタジオの画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • ☑︎ヨガと脳科学を合わせたイルチブレインヨガ

    イルチブレインヨガ 松本スタジオのイルチブレインヨガは、脳科学とヨガの合体で、ホリスティック・エクササイズとも言います。つまり、体を通して脳を活性化させるということです。

    ☑︎体験レッスン当日の申し込みがお得!

    ここでは、体験レッスンができます。ネット申し込みができるので、ホームページをご覧ください。また、体験して、そのまま入会となると、入会金無料になります。

    ☑︎リバウンドしないダイエットができる◎

    このトレーニングを続けると、基礎代謝が高まるので、脂肪燃焼しやすい太りにくい体になります。そのため、リバウンドしないダイエット効果も期待できるでしょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 5000円
    ※体験後入会で無料
    月額料金 13200~16500円
    回数料金
    体験料金 3000円※WEB申し込み割引あり

    料金を詳しくみる

    口コミ

    1時間体験コースに参加した肩や腰の痛みが軽くなりました。雰囲気も良かった.スタッフの方も親切でした。時間があれば継続したいですね。

    引用元:Google

    とても雰囲気が良くて、明るい気持ちになれました。心も身体も軽くなってスッキリしました。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 松本市深志1丁目1−24 八絋堂ビル 2F
    アクセス JR松本駅より徒歩5分
    営業時間 平日10:00~21:00、土日10:00~17:00
    定休日 月曜日・祝日(月間スケジュールにより営業することがあります)

    公式ページはこちら

    4.『HOT40YOGA松本出川町店』

    HOT40YOGA松本出川町店の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎アットホームなスタジオでヨガを楽しめる

    HOT40YOGA松本出川町店は、アットホームな雰囲気のヨガスタジオです。マイペースに無理なく、ヨガを楽しめるので、初心者でも安心できる環境でしょう。

    ☑︎40分レッスンなので忙しい人にもおすすめ

    ここのヨガレッスンは40分です。60分レッスンというスタジオが多いので、珍しいでしょう。短時間でも、たっぷりと汗をかけるので、忙しくて時間のない人にもおすすめです。

    ☑︎きついダイエットはしたくない人におすすめ

    ダイエットに失敗した人は、ダイエットのやり方がきつすぎたかもしれません。ここのスタジオは、楽しくヨガを行うことで、ダイエットになるので、きついダイエットをしたくない人にもおすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 5500円
    月額料金 4393円(25歳以下)~9126円
    回数料金 2547円(1回)~10694円(5回)
    体験料金 777円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    お肌のトラブルが少なくなり
    白く透明感が出たような
    気がします。

    引用元:公式HP

    汗もたくさんかけて
    ストレス発散になります!

    引用元:公式HP

    店舗情報

    住所 長野県松本市出川町8-1
    アクセス 篠ノ井線南松本駅より
    車で3分
    営業時間 10:00〜21:00
    定休日 祝日

    公式ページはこちら

    5.『岩塩浴スタジオ KiRASTA 氣楽塩』

    岩塩浴スタジオ KiRASTA 氣楽塩の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎ゆったりと岩塩ヨガができるスタジオ

    岩塩浴スタジオ KiRASTA 氣楽塩では、温熱効果のある岩塩ヨガができます。岩塩は身体を芯から温めるので、しっかりと汗をかき代謝を上げることができるのです。

    ☑︎映像を見て気楽にヨガを楽しめる

    高画質の3D画像を見ながら、ヨガなどの運動を行います。インストラクターなしで、気楽に、希望のプログラムを楽しめるでしょう。初心者から上級者まで対応します。

    ☑︎寝ているのみでゆっくりするのもおすすめ

    運動せずに寝ているだけでも、汗をかくので、代謝を上げられます。今日は疲れているというときは、無理せずに横になりましょう。リラックスできます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金 4500円~9800円
    回数料金 500円(30分・1回)~8910円(120分・5回)
    体験料金 無料(30分)

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 松本市村井町南1-6-17-2F
    アクセス 平田駅から車で5分
    営業時間 9:30~22:00
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    6.『スタジオ*花』

    スタジオ*花の画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • ☑︎少人数制のレッスンができる花スタジオ

    花スタジオは少人数制のレッスンで、プロの講師の指導の元、ヨガやストレッチなどに取り組めます。シニア向きのプログラムやパーソナルレッスンもあります。

    ☑︎神の手マッサージが気持ちいい◎

    リンパセラピストであるスタッフが、リンパマッサージを行います。当廃物を流すので、デトックス効果が期待できるでしょう。また、むくみや肌荒れにも効きます。

    ☑︎イベントが多いのでヨガ以外も楽しめる

    ヨガ以外も楽しみたい人に、おすすめなのは数々のイベントです。例えば、専門の指導でできるそば打ち体験や、ダンスを習っている子供の発表会などもあります。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 3000円
    月額料金 5500円
    回数料金 8700円(6回)
    体験料金

    料金を詳しくみる

    口コミ

    元気で明るい花先生から丁寧に指導していただけます。生徒さんは子供からお年寄りの女性と幅広く託児有の日もあります。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 松本市野溝木工1丁目6−10
    アクセス 南松本駅から徒歩15分
    営業時間 9:00 ~スタジオプログラムスケジュール通り
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    7.『green yoga yuj (グリーンヨガ ユジュ)』

    green yoga yuj (グリーンヨガ ユジュ)の画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • 産後ケア
  • ☑︎子連れで通えるヨガ教室がある!

    松本市にある子連れのヨガ教室green yoga yuj (グリーンヨガ ユジュ)は、ママとベビーのヨガができます。産後ヨガを楽しみたい人におすすめです

    ☑︎肩や腰が痛い産後のママにおすすめ

    赤ちゃんを産んだ後は、授乳やおむつ替えで、腰や肩が痛いという産後ママが多いです。しかし、赤ちゃんの世話が大変で自分のことは後回し。そんな人に産後ヨガはおすすめです。

    ☑︎産後ヨガは良いことがたくさんある

    赤ちゃんとヨガに行くと、体調が良くなる、骨盤調整もできます。また、同じ子育てのママとも知り合いになり、子育ての情報交換ができるでしょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金
    回数料金 1500円(1回)~4800円(4回)
    体験料金 1000円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    久々にゆったりとヨガができてよかったです。
    初めてなのにリラックスできました。
    自分の体と向き合ったりケアすることが大切なことだと実感できました♪

    引用元:公式HP

    子供がいながらリラックスが出来ない日々で、今日は少しの時間でしたがリラックスすることができました。自分の身体のメンテナンスもしなきゃな…と思いました。
    また利用したいです。
    ありがとうございました♪

    引用元:公式HP

    店舗情報

    住所 松本市中央4丁目7−28 松本市柔剣道場内
    アクセス 松本駅から車で9分
    営業時間 要問合せ
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    8.『Dance Laboratory (ダンスラボラトリー)』

    Dance Laboratory (ダンスラボラトリー)の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • リラックス
  • ☑︎松本にある大人のカルチャー教室でヨガなどを楽しめる

    Dance Laboratory (ダンスラボラトリー)の大人のカルチャー教室では、ヨガやピラティス、エアロビなどが楽しめます。その他にサルサやバレエ、フラダンスなど多彩なプログラムがあるのです。

    ☑︎年齢層別のプログラムがあるので安心

    ここには、年齢層別のプログラムがあります。その中で、ご自身に合うものを選べるので、わかりやすいでしょう。講師に相談して、選ぶこともできるので安心です。

    ☑︎体験や見学をしてみると様子がわかる

    興味のある人は、有料で体験入学をしてみると、どんな感じのプログラムなのか、どんな教え方なのか、よくわかります。あまり時間がない人は、無料でできる見学もおすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 5400円
    月額料金
    回数料金 1620円(会員・1回)~3780円(4回)
    体験料金 1080円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 長野県松本市野溝西2丁目11−1 平林工機ビル2F
    アクセス 平田駅から車で5分
    営業時間 9:00~22:00
    定休日 日祝日

    公式ページはこちら

    9.『style it.』

    style it.の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎ヨガもできるフィットネスジムがある

    松本には、ヨガのレッスンもあるフィットネスジム「style it.」があります。ダイエットに力を入れているので、ダイエットが続かなくて困っている人におすすめです。

    ☑︎少人数制のヨガで心身を整えられる

    ここの店舗はヨガのメリットは、心身を鍛えて美しい体を作るこという考えです。それに基づいて、最大4人の少人数制のグループレッスンで、丁寧にヨガに取り組んでいるのです。

    ☑︎体験トレーニングがおすすめできる

    ここでは、パーソナルトレーニングや、ヨガのグループレッスンを体験できます。申し込みはインターネットのホームページからできるので、チェックしてみてください。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金
    回数料金 1500円~9500円(8回)
    体験料金 1000円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 長野県松本市本庄1丁目3−18
    アクセス 松本駅から徒歩14分
    営業時間 10:00〜21:00
    定休日 金曜

    公式ページはこちら

    10.『スポーツクラブルネサンス 松本 』

    スポーツクラブルネサンス 松本 の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎ヨガスタジオがあるスポーツクラブ

    スポーツクラブルネサンス 松本には、ホットヨガもできるヨガスタジオがあります。その他、エアロビや様々なダンスなどができるので、多くの人が楽しんでいるのです。

    ☑︎いろいろなレッスンがあるので楽しめる

    ここのスタジオは、数の多いヨガを始めとしたレッスン展開がメリットです。本数は週に100以上なので、その中から、好きなレッスンを選べます。

    ☑︎駐車場は完備なので行きやすい!

    ここのスポーツクラブには、無料の駐車場があります。車で通いたい人に便利でしょう。その他、駐輪場もあるので、バイクや自転車で通うこともできます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 3300円、事務手数料5500円
    月額料金 1837円~9900円
    回数料金 6094円(月4回まで)
    体験料金 キャンペーンにより変動するため要問合せ

    料金を詳しくみる

    口コミ

    とにかく楽しく充実した時間を過ごさせてもらってます。スタジオレッスンが楽しい❗️今は週末だけだけどもっと通いたいなと思います。

    引用元:Google

    会員の種類が多いのは魅力。値段も限定すれば抑えられる。これでジムやスタジオをうまく使うばコスパはかなり良い。そのくらいスタジオ数が豊富。
    パーソナルトレーナーも豊富でフィジークにでている選手もいるようだ。adidasファンクショントレーニングという資格を皆んな持っている。
    個人成績はどれくらいだろうか、、
    ジムはフリーウエイトゾーンが狭め。パワーラック一台。スミス一台。
    ウエイトガッシャンしている人がいた。しっかり指導しているのかな、、
    ジムスタッフは若い女性が多い。
    フロントの方の笑顔が素敵ですね。
    お風呂は清潔。サウナもグッド!

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 長野県 松本市渚1-7-1なぎさライフサイト内
    アクセス 松本インターより車で5分
    営業時間 平日10:00~23:00、土10:00~21:00、日・祝:10:00~19:00
    定休日 毎週月曜日、年末年始他

    公式ページはこちら

    松本のおすすめヨガ10選まとめ

    松本にあるおすすめのヨガスタジオを10選ご紹介しましたが、いかがでしたか。大手のスタジオもあれば、個人経営の理念のしっかりしたところもあります。皆さまの目的や好みに合うところを、チェックしてみください。興味のあるスタジオのホームページを見て、場所やコンセプトなどを確認してみましょう。体験レッスンを申し込んでみるのも、スタジオを知る良い方法です。