ヨガ

【高円寺】おすすめヨガ10選!人気スタジオや無料体験情報も

高円寺の商店街の画像

手軽に運動不足を解消したい、ダイエットをしたいけれど何から始めたら良いかわからないとお悩みではありませんか?そんな方におすすめなのがヨガです。というのもヨガは手軽に始められて、適度な運動効果が得られるからです。そこで今回は、高円寺でおすすめなヨガスタジオを10店舗ホームページ上や口コミの情報を元にご紹介します。

高円寺で特におすすめできるヨガ店舗は?

海沿いでヨガをする女性10選を紹介する前に、高円寺で特におすすめできる店舗をピックアップしました。口コミの評判も良く、知名度もあることから、まず先に紹介していきますね。

お手頃な初回体験を取り揃えている店舗もあるので、迷っている方はぜひ検討してみてください。

ピックアップした店舗だったら、心からヨガを楽しんだ上に十分な効果を期待できるはずです。

zen place pilates 高円寺

『ホットヨガレッスでスッキリ&デトックス』

zen place pilates 高円寺の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 2,200円 /1回
※割引キャンペーンで1,000円になる場合も

公式サイトはこちら

ホットヨガスタジオLAVA 高円寺店

『女性限定ホットヨガスタジ!初心者でも安心感◎』

https://yoga-lava.com/service/images/program/service_ph_hot_yoga.jpgの宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 150円

公式サイトはこちら

ホットヨガ・ヨガ・岩盤浴 カルド東高円寺

『女性専用!初心者でも参加できる気軽度◎』

の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 100円

公式サイトはこちら
それでは高円寺のおすすめヨガ10選を紹介していきます。

1.『zen place pilates 高円寺』

zen place pilates 高円寺の画像

特徴

  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎ホットヨガレッスでスッキリ&デトックス

    筋肉が弛緩し動きやすい暖かさのスタジオの中で、ヨガポーズをとることで無理なく体を動せ、汗をかくことで心身ともにスッキリデトックスに繋がります。

    ☑︎常温ヨガプログラムも充実!気分に合わせて受講もOK

    瞑想や、補助具を使用したもの、体幹にアプローチするヨガがあり、体を引き締め心身ともに整えるプログラムが充実しています。何でも試していたい方におすすめです。

    ☑︎駅近!お仕事帰りの参加もOK!

    高円寺駅徒歩1分の好立地で、お仕事が忙しい方でも通いやすい立地です。また頑張ることなく自然な流れでヨガに参加できるのも魅力的でしょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 20,000円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 9,625~14,960円 /月
    回数料金 44,000~82,500円 /15~30回
    体験料金 2,200円 /1回
    ※割引キャンペーンで1,000円になる場合も

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 東京都杉並区高円寺北2-4-5 ロータリービル2F
    アクセス 高円寺駅 徒歩1分
    営業時間 平日10:00~22:00、土日祝9:00~18:00
    定休日 年末年始、夏季休業、設備等の点検・メンテナンスや改装等

    公式ページはこちら

    2.『ホットヨガスタジオLAVA 高円寺店』

    ホットヨガスタジオLAVA 高円寺店の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎女性限定ホットヨガスタジ!初心者でも安心感◎

    アットホームな雰囲気の店舗で、初心者の方でも通いやすく、幅広い年齢層の方が会員です。また初心者が多いので運動が初めてでも大丈夫です。

    ☑︎多彩なラインナップで選択肢◎気分に合わせてもOK

    盤調整ヨガやお腹引き締めヨガ等など、女性に嬉しいレッスンが多くあります。また運動不足や滞りを解消したい方にはリンパを流したり、リラックスヨガもあったりととても充実しています。

    ☑︎駅近!長続きしやすく通いやさ◎

    高円寺駅から徒歩圏内にあり、その日の気分で突然思い立ってホットヨガレッスンに参加する感覚で通えて、長続きもしやすい点でおすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:5,000円
    登録金:5,000円
    施設利用料:2,500円
    ※体験の当日入会で入会金・登録金無料
    月額料金 8,800~16,800円 /月
    回数料金 3,300円 /1回
    体験料金 150円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    高円寺LAVAのホットヨガ体験に行った。
    ホットヨガというのは私にとって初めての試みである。
    建物に入ってみて見渡すとやはりというか、綺麗で健康的な女性が多かった。
    体験する前から体験当日しか入れないお得なコースというものを勧められて気分が下がる。

    気を取り直して借りた服に着替えて私語厳禁の部屋に入った。23℃くらいだろうか、湿度が高く薄暗い部屋に入って1時間の体験が始まった。
    ビギナーコースということだったが、そこそこ体幹のしっかりしている私でも難しいポーズがいくつかあり挑戦しがいがあった。
    「鼻から細く吸って、腹底から吐き出す」
    「足の先を引っ張られるように…」
    「身体を呼吸で右へ倒す…左尻は付けたまま」
    身体のイメージのしやすいインストラクションだったし、何より耳に馴染む先生の声が非現実的な世界へ誘ってくれた。

    私は1時間やってみてすこししっとりする程度の汗をかいたが、右隣でヨガをしていた40代くらいの女性は全身から玉のような汗を流していて身体も筋肉がしっかりついている。上達すればこのようになるのだなと思った。
    ゆっくりした動きだが、ヨガというのは案外身体を使うらしい。最後の10分で仰向けになりクールダウンするときは身体が弛緩するのを感じていた。
    とても良い気持ちでそのまま寝てしまいたいような心地だった。

    ヨガ後の1〜2時間は物を食べない方が良いということだ。
    家に帰って横になると立ち所に眠りへ落ちた。それほど気づかないままエネルギーを使っていたからだろう。
    機会があればまた行ってみたいと思う。

    引用元:Google

    30分毎にクラスがあり便利。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都杉並区高円寺北2-21-4 リリーベル高円寺スクエア
    アクセス 高円寺駅 徒歩2分
    営業時間 平日9:00~21:00、土日祝9:00~18:00
    定休日 第2木曜

    公式ページはこちら

    3.『ホットヨガ・ヨガ・岩盤浴 カルド東高円寺』

    ホットヨガ・ヨガ・岩盤浴 カルド東高円寺の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎女性専用!初心者でも参加できる気軽度◎

    女性専用スタジオで、会員もヨガ初心者でみんなスタートはほぼ同じ環境です。その中でホットヨガができるので運動自体あまりしない方でも安心です。

    ☑︎100円で体験できる!まずはお試しにGOOD

    カルドではホットヨガ体験が100円でできるので、「ホットヨガがどんなものか試してみたい」、ぐらいの軽い気持ちで試してみるのも良いでしょう。

    ☑︎駅近で通いやすい!ヨガ帰りにお買い物もOK

    東高円寺駅から徒歩圏内!会社帰りでも、ヨガの後に少しお買い物もできる立地で、気軽に通えて長続きもしやすい環境です。また予約が必要ないのもおすすめポイントです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:11,000円
    事務手数料:5,500円
    ※キャンペーンで無料になる場合も
    月額料金 6,500〜11,500円 /月
    回数料金
    体験料金 100円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    スタッフの方もインストラクターの方も親切で丁寧にご対応いただき、また施設設備も綺麗で整っていて快適に利用できました✨
    初めての方も安心して通えると思います!

    引用元:Google

    マットが不要で、オプションでタオルも付けられるのでとても通いやすいです。
    女性専用なので、とても綺麗で、スタッフの方もみなさんとても親切♪
    ホットヨガは初めてだったのですが、無理なく続けられています。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都杉並区高円寺南1-6-2 ことぶき東高円寺店2F
    アクセス 東高円寺駅 徒歩1分
    営業時間 平日10:00~22:30、土日祝9:00~20:00
    定休日 毎月10日、20日、月末最終日

    公式ページはこちら

    4.『スタジオレジーナ ベリーダンス&ヨガ』

    スタジオレジーナ ベリーダンス&ヨガの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎女性専用!初心者でも安心してできる!

    女性専用のスタジオなので、のびのびとレッスンできます。優しいレッスンも用意されているので初めての方は、リラックスヨガクラスから受けてみるのも良いでしょう。

    ☑︎しっかり体を動かして綺麗なボディラインをGET!

    リラックスヨガもありますが、姿勢美人ヨガ、脂肪燃焼ヨガなど、運動量が比較的多くあり、体型を綺麗に整えてくれる効果が期待できるレッスンも用意されています。

    ☑︎駅近!ヨガ個人レッスン参加もOK

    新高円寺駅から徒歩1分と好立地で、ヨガの個人レッスンも受けられます。個人に合わせた練習プランなので、運動効果・リラックス効果が期待できておすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 5,000~10,000円
    月額料金 10,000~15,000円/月
    回数料金
    体験料金 1,080~2,160円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    優しい先生が楽しく教えてくれます。レッスンは翌日に筋肉痛になるくらい、しっかり体を使うので、やった感があります。
    駅からすぐの場所にあります。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都杉並区高円寺南2-19-1岩田ビル2F
    アクセス 新高円寺駅 徒歩1分
    営業時間 10:00~22:00
    定休日

    公式ページはこちら

    5.『ヨガまるスタジオ高円寺』

    ヨガまるスタジオ高円寺の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • 産後ケア
  • ☑︎ライフステージに合ったレッスンが受けられる

    出産やお仕事など、ライフステージに合わせて体の状態も変わるものです。それに合わせて個人から親子まで幅広くレッスンが用意されている点がおすすめです。

    ☑︎注目!キッズヨガクラスも開催!

    現在注目の自己肯定感・非認知能力効果が期待できるキッズヨガクラスも開催されています。まだまだ認知されていないので、試しに1回体験してみるのもおすすめです。

    ☑︎通いやすさ◎チケット制でマイペースでOK

    JR高円寺駅から徒歩圏内で、通いやす立地です。また入会金無料のチケット制で、自分のスケジュールに合わせてレッスン回数を調整できます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金 7,400~13,600円/月
    回数料金 2,000~20,000円/1~10回
    体験料金 1,500円(2回まで)

    料金を詳しくみる

    口コミ

    ヨガクラスは様々なところで開催されていますが、ヨガまるさんの雰囲気と温かさが好きです。ときどきチャレンジポーズがあると驚きと自分の中で発見があり、ひそかに楽しみにしています。これからもお世話になります!

    引用元:公式サイト

    とても分かりやすく説明してくださり、アジャストしていただけるので楽しいです。毎回様々な気付きがあります。これからもよろしくお願いします。

    引用元:公式サイト

    店舗情報

    住所 東京都杉並区高円寺南4-3-12 1F
    アクセス 高円寺駅 徒歩6分
    営業時間 9:00~21:00
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    6.『AGNIYOGA 高円寺スタジオ』

    AGNIYOGA 高円寺スタジオの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • 骨盤矯正
  • 産後ケア
  • ☑︎ダイエットをしたい方必見!食事サポート付きで効果◎

    「3ヶ月で理想の身体を手に入れよう」を目標としたプログラムがあり、ヨガレッスンの他に、食事サポートもあるので、ダイエット効果が期待できます。

    ☑︎きれいで健康になりたい女性を応援!

    肩こりや冷え性、また純粋にきれいになりたいという女性の希望に答えたプログラムがあり、女性の綺麗と健康を徹底サポートしてくれる点がおすすめです。

    ☑︎駅近で通いやすい!長期割りありで続ける程お得!

    JR高円寺駅より徒歩3分とアクセス良好です。また6ヶ月以上通い続けると長期割りも受けられ、通い続けたくなる仕掛けがなされています。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 5,000円
    月額料金 6,950~15,400円/月
    回数料金 月回数消化後のみ1,100円/1回
    体験料金 1,000~3,000円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    体が固く運動嫌い、いつまで続くかと思いながら初めて二年弱。 冷え性が改善し、なんと足首も出現。年齢に関係なく出来るところが◎。 細く長く続けます。

    引用元:公式サイト

    運動が苦手な私ですが、アグニヨガでkou先生の声に誘われると、体がのびやかに動く気がします。心地よい汗をかき、終わると本当にすっきり。気分も高まります!

    引用元:公式サイト

    店舗情報

    住所 東京都杉並区高円寺北2丁目22-1 CONCORD高円寺ビル3F
    アクセス 高円寺駅 徒歩3分
    営業時間 平日10:00~22:00、土日祝9:00~17:30
    定休日 木曜日

    公式ページはこちら

    7.『シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター東京』

    シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター東京の画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • ☑︎本格的なヨガを習いたい方におすすめ!

    カナダに本部がある「シヴァナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター」の唯一のに本拠的です。本格的なヨガ哲学を1から学びたい方におすすめです。

    ☑︎まずはお試しから!540円で参加可!

    ストレスリセットや、シェイプアップとは一線をかしたヨガが学べます。少しでも興味のある方はまずおためしレッスンを受けてみることをおすすめします。

    ☑︎駅近!無料レンタルマット有り!

    JR高円寺駅より徒歩5分とアクセス良好です。会社帰りに本格ヨガという非日常を体験するのも日常の1つのスパイスとして良いかもしれません。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 年会費:5,500円/年
    月額料金 12,100円/1ヶ月~57,200円/1年
    回数料金 1,100~12,100円/1~10回
    体験料金 540円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    世界的にも有名なシヴァナンダヨガの東京センターです。値段も安く、奥深い内容を教えてもらえます。

    引用元:Google

    ポーズが12個しかないので覚えるのが簡単で、習えば自分の家でも練習ができるところがいい。教室がインドの雰囲気で、東京にいながらインドに行った気分が味わえる。
    自分のできる範囲でポーズをやれと言われる割には、ヘッドスタンド頑張りましょうと言われたり、一体どっちなのか統一して欲しい。先生によっていう事が違ったりちょっと雑な感じがする。イライラして怖い先生がいてその先生に習いたくないなと思っても、どの先生がどのクラスをやるかは事前に教えてもらえない。執着だからいけないらしい。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都杉並区高円寺北4丁目15−3
    アクセス 高円寺駅 徒歩6分
    営業時間 平日6:00~21:00、土7:00~15:30、日7:00~18:30
    定休日 月曜日

    公式ページはこちら

    8.『NATURAglam 高円寺スタジオ』

    NATURAglam 高円寺スタジオの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎女性専用スタジオ!安心感◎

    女性戦場スタジオで、レッスンに集中したい方におすすめです。10人ほどのアットホームな環境で、初心者でもマイペースにレッスンに取り組めます。

    ☑︎日頃のストレスや疲れをリフレッシュ効果に期待

    常温スタジオで、快適温度レッスンを行うことで、適度な運動と汗を掻くことができるので、日頃のストレスや疲れをリフレッシュするのにおすすめです。

    ☑︎駅近!お手頃価格で通いやすさ◎

    JR高円寺駅南口から徒歩1分の好立地です。また退会、休会、再開も手続きもネットから簡単にできて便利で、軽い気持ちで始められます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金・事務手数料無料キャンペーン中
    ※キャンペーンの有無はお問い合わせください
    月額料金 4,800~7,800円/月
    回数料金 月回数消化後のみ1,000円/1回
    体験料金 1,000円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 東京都杉並区高円寺南4-45-2 メインロードビル3階
    アクセス 高円寺駅 徒歩1分
    営業時間 8:30~23:00
    定休日 年末年始

    公式ページはこちら

    9.『花莉屋ヨガ 高円寺会場』

    花莉屋ヨガ 高円寺会場の画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • マタニティ
  • 産後ケア
  • ☑︎出産前&出産後のまま必見!骨盤矯正効果に期待!

    出産に日常生活でも、女性の骨盤は歪みやすいものです。その骨盤を整えることをメインとするヨガレッスンで、女性の不調を解消したい方におすすめです。

    ☑︎ママに嬉しい!お子様と一緒に参加できる!

    出産後、子供が小さくてもヨガに参加できるように、お子様と一緒に参加できるヨガレッスンが多数用意され、お子様が小さくてもレッスンに参加できます。

    ☑︎高円寺駅近く!お手頃価格で参加できてコスパGOOD

    入会金、年会費無料で、1クラスごと当日現金でお支払いでマイペースに通いやすいです。杉並区子育て応援券の利用ができ、お財布にも優しいです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金
    回数料金 1,500円/1回
    体験料金

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 東京都杉並区高円寺北3丁目25−9 高円寺北区民集会所
    アクセス 高円寺駅 徒歩6分
    営業時間 公式サイト内スケジュールにてご確認ください
    定休日 土日祭日

    公式ページはこちら

    10.『Jeunesse(ジュネス)』

    Jeunesse(ジュネス)の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎男性必見!男性用の男ヨガを開催!

    男性だけが参加出来るヨガレッスンが開催されており、体が硬いなど不安材料に応えた男性講師による男性のためのレッスンなので安心して参加できます。

    ☑︎気軽にまずは試してみたい方に◎

    朝ヨガ、アロマヨガなど様々なヨガが開催されています。もし近くに住まれている方でしたら、まずはお試しに参加してみるのも良いでしょう。

    ☑︎落ち着いた空間でヨガレッスン!

    高円寺駅からは少し離れた、閑静な住宅街の一軒家でのレッスンです、アットホームな空間で、落ち着いてヨガレッスンを受けたい方におすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 2,000円
    月額料金
    回数料金 1,000~2,500円/1回
    体験料金 1,000円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 東京都杉並区高円寺南4-18-34
    アクセス 高円寺駅 徒歩8分
    営業時間 7:00~21:00
    定休日 土曜(不定期に営業有)・年末年始

    公式ページはこちら

    高円寺のおすすめヨガ10選まとめ

    今回は、高円寺でおすすめヨガスタジオ10店舗をご紹介しました。高円寺は都会なだけあって、大手で通いやすいヨガスタジオが多いですが、個人の特色のあるヨガスタジオで魅力的なところもありました。それぞれのヨガスタジオの特徴をできるだけ分かりやすくまとめました。ヨガスタジオ選びの参考にして頂けると嬉しいです。