ヨガ

【自由が丘】おすすめヨガ10選!人気スタジオや無料体験情報も

自由が丘の街並みの画像

社会人になってからお腹周りに肉が付いたとか、学生さんも運動しなくなってから体重が増えたとよく聞きます。食事量は一緒でも年齢と共に代謝が落ちてしまうため、運動量がへると体型も体重も変わるのです。しかしスポーツは苦手だし・・という方に、ヨガやピラティスをおすすめします。

自由が丘にもたくさんのヨガなどのレッスンスタジオがあります。その中でも特に、口コミやネットで人気のスタジオを紹介します。

自由が丘で特におすすめできるヨガ店舗は?

海沿いでヨガをする女性10選を紹介する前に、自由が丘で特におすすめできる店舗をピックアップしました。口コミの評判も良く、知名度もあることから、まず先に紹介していきますね。

お手頃な初回体験を取り揃えている店舗もあるので、迷っている方はぜひ検討してみてください。

ピックアップした店舗だったら、心からヨガを楽しんだ上に十分な効果を期待できるはずです。

zen place strong 自由が丘

『マンツーマンでヨガのプライベートレッスンを受けられる』

zen place strong 自由が丘の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 2,200円

公式サイトはこちら

zen place pilates 自由が丘

『ピラティスで姿勢も改善!運動が苦手な方にもおすすめ』

https://www.pilatesstyle.jp/pilatesstyle/common/img/img-ogp.jpgの宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 2,200円

公式サイトはこちら

LAVA自由が丘学園通り店

『ホットヨガの金字塔!自由が丘店と2店舗併用が可能』

の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 100円

公式サイトはこちら
それでは自由が丘のおすすめヨガ10選を紹介していきます。

1.『zen place strong 自由が丘』

zen place strong 自由が丘の画像

特徴

  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎マンツーマンでヨガのプライベートレッスンを受けられる

    グループレッスンではなく、マンツーマンで経験の深いインストラクターからレッスンを受けることができます。自分の体、悩み、不調部分にあったレッスンが可能です。

    ☑︎自由が丘駅から徒歩5分!好立地にあるヨガスタジオ

    自由が丘駅から歩いて5分という好立地にあるヨガスタジオなので、仕事や学校から帰る時など気軽に利用できます。休日のショッピングのついでにレッスンを受けるのもいいでしょう。

    ☑︎ヨガ体験はレッスンとカウンセリングで90分で安い

    ヨガ体験レッスンはレッスンとカウンセリングで90分の本格的なレッスンです。ヨガマットはレンタル無料で利用できるので、安く気軽に体験できます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 22,000円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 9,625~14,960円/月
    回数料金 44,000~82,500/15~40回
    体験料金 2,200円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    お店の雰囲気は、フレンドリーで店員さんも親切で柔らかい雰囲気です。
    また、お店からのアクセスもよく、わかりやすいです。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都目黒区自由が丘 2-9-15 中村ビルB1
    アクセス 東急東横線 自由が丘駅 徒歩5分
    営業時間 9:30〜21:30
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    2.『zen place pilates 自由が丘』

    zen place pilates 自由が丘の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎ピラティスで姿勢も改善!運動が苦手な方にもおすすめ

    体幹を整えることができるピラティスで、猫背が改善され姿勢がよくなるといわれています。インナーマッスルが鍛えられるため、ヨガと同じように基礎代謝もアップ、ダイエット効果も期待できます。

    ☑︎グループレッスンもプライベートレッスンも体験可能

    グループレッスンもプライベートレッスンも体験できます。体験料金によって1回、また2週間受け放題など選ぶことが可能です。ピラティスをよく理解してから入会を考えることができるため体験はおすすめです。

    ☑︎自由が丘のスタジオは明るくおしゃれ!お買い物ついでにレッスンも◎

    自由が丘にあるスタジオは窓が大きく日差しが差し込む気持ちのいい空間です。周辺には雑貨店やおしゃれなカフェなどもあり、散策を楽しんでからレッスンを受ける方も多いようです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 22,000円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 9,625~14,960円/月
    回数料金 44,000~82,500/15~40回
    体験料金 2,200円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    ジムは続かなかったけど、ピラティスはいろんなクラスがあるしインストラクターさんもフレンドリーで楽しく通ってます!まだ2ヶ月だけどお腹がへこんだ気がします。今は常連さんと会うのも楽しみのひとつです。

    引用元:公式サイト

    店舗情報

    住所 東京都目黒区自由が丘 2-2-12 リバティコート橋本B1-A号室
    アクセス 東急東横線 自由が丘駅 徒歩13分
    営業時間 月〜金 10:00〜22:00、土日祝 9:00〜18:00
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    3.『LAVA自由が丘学園通り店』

    LAVA自由が丘学園通り店の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎自由が丘店と2店舗の併用も可能

    自由が丘学園通り店は自由が丘店と2店舗併用できます。自分の都合に合わせて2店舗活用できるので効率よくトレーニングできます。

    ☑︎エステコースでハイパーナイフを体験できる!

    体内のセルライトケアができるハイパーナイフを体験できるスタジオです。ホットヨガのレッスンの後にハイパーナイフを利用すれば憧れボディにより早く近づけるでしょう。

    ☑︎自由が丘駅から徒歩4分で気軽に通える

    東急東横線、大井町線の自由が丘駅から歩いて4分で到着するヨガスタジオです。会社、学校の帰りにレッスンできるので面倒くさがりの方も継続しやすいスタジオです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:5,000円
    登録金:5,000円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 5,800~16,800円 /月
    ※学割あり
    回数料金 3,700円 /1回
    体験料金 100円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 東京都目黒区自由が丘2-9-17 Gビル自由が丘01A館 B1F
    アクセス 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」正面口より徒歩4分
    営業時間 要問合せ
    定休日 毎週金曜

    公式ページはこちら

    4.『Loive(ロイブ)自由が丘店』

    Loive(ロイブ)自由が丘店の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎スタジオ以外プログラムにも女性目線のこだわりがある

    ヨガスタジオはおしゃれで衛生環境も抜群です。女性スタッフが女性目線で作っているので、女性が快適に利用できるようになっています。自分から通いたくなる居心地のいいスタジオです。

    ☑︎駅から近い!継続的に気軽に通える

    ヨガはある程度の期間継続的に通うのが理想的といわれています。自由が丘駅南口から歩いて2分と好立地のヨガスタジオは気軽に通えるため継続しやすいスタジオといえます。

    ☑︎プログラムは業界最多レベル!自分にあったレッスンを受けられる

    業界最多といわれるプログラムの中から、自分にあったレッスンを選び受けることができます。海外で話題のプログラムも用意されているので、本格的にヨガを極めたい方にもおおすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:1,100円
    事務手数料:5,170円
    ※体験当日入会で無料
    月額料金 8,700~13,800円/月
    回数料金 2,850~3,500円 /1回
    体験料金 500円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    スタッフの方は話しやすい方が多く
    受付の方が、インストラクターなので
    すぐに色々アドバイスを貰えてよかったです!

    カルドなどにも行ったことありますが
    loiveが1番綺麗で、おしゃれでした。

    引用元:Google

    すごくいいですよ!
    以前はLAVAに通っていたのですが、こっちのほうが断然いい。
    マットは、最初から敷いてあるからもっていかなくていいし、LAVAの授業より、こっちの授業の方がバリエーションが豊富!!
    施設もロイブの方が、使い勝手いいと思います。
    授業数はすこし少な目かもしれないけど、LAVAの込み具合はストレスだったので、ロイブの方がそういうストレスは少ないと思う!

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都世田谷区奥沢5-25-7アポラン自由が丘3、4階
    アクセス 自由が丘駅 南口 徒歩2分
    営業時間 9:30〜22:00
    定休日 毎週月曜日

    公式ページはこちら

    5.『zen place pilates by basipilates 自由が丘』

    zen place pilates by basipilates 自由が丘の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎駅チカで気軽に通えるおすすめのピラティススタジオ

    東急東横線の自由が丘駅から歩いて4分、東急目黒線の奥沢駅から歩いて1分と好アクセスなピラティススタジオです。仕事、学校帰りにさっと寄れるのもおすすめポイントになります。

    ☑︎おすすめはマシンプライベートレッスン!

    マシンプライベートレッスンならインストラクターから指導を受けながら、マシンを使い効率よくトレーニングできます。グループレッスンと併用するのもおすすめです。

    ☑︎自由が丘店入会者は全てのグループ店を利用できます

    自由が丘店はグレード1となるため、自由が丘店に入会することで、全てのグループ店を追加費用なく利用できます。ピラティスのほかヨガなど、どのレッスンも受けられるのは魅力です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 33,000円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 10,890~16,940円/月
    回数料金 57,200~104,500/15~40回
    体験料金 3,300円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    ピラティスを始めて1年半が経過しました。低体温で平熱35.5度だった私が36度台になりました。
    冷え症でなかなか寝付けなかった私が今では冷え性知らず!今は少し動いたり温かい物を飲むとおでこに汗がじわーっと出るようになりました。これからも体幹を鍛えて健康美人を目指します!

    引用元:公式サイト

    ピラティスに出会う前は花粉症がひどく鼻水や目が痒くなったりして毎日朝晩薬を飲んでいました。
    ピラティスを続けることによって自分んの身体が内面から鍛えられ、花粉症の症状も軽減されてきています。

    引用元:公式サイト

    店舗情報

    住所 東京都世田谷区奥沢5-14-31 土屋ビル2F
    アクセス 東急東横線 自由が丘駅 徒歩4分
    営業時間 月〜金 10:00〜22:00、土日祝 9:00〜17:00
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    6.『LAVA自由が丘店』

    LAVA自由が丘店の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎ダイエットにもデトックスにも効果が期待できるヨガスタジオ

    健康的なスタイルを目指すこともできますし、ダイエットやデトックス、美肌にも効果が期待できるヨガです。日本人女性の体質と体型に合わせたプログラムが魅力です。

    ☑︎最寄駅から歩いて5分!通いやすい立地にあるヨガスタジオ

    東急東横線、大井町線の自由が丘駅から歩いて5分で到着します。周辺には飲食店や雑貨店も多く、お買い物や遊びの合間にレッスンを受けるのもおすすめです。

    ☑︎初心者でも安心!食生活のことも相談できる

    はじめてヨガに通う方は不安があると思いますが、通う方の8割が初心者なので安心して通えます。食事や生活についても相談できるのでレッスン以外にも頼りになるヨガスタジオです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:5,000円
    登録金:5,000円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 10,800~16,800円 /月
    回数料金 3,700円 /1回
    体験料金 100円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 東京都目黒区自由が丘3-7-18 ノア21 3F
    アクセス 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」正面口より徒歩5分
    営業時間 要問合せ
    定休日 毎週木曜

    公式ページはこちら

    7.『zen place pilates by basipilates リフォーマー専門自由が丘』

    zen place pilates by basipilates リフォーマー専門自由が丘の画像

    特徴

  • ピラティス
  • ダイエット
  • 骨盤矯正
  • ☑︎全国100以上のグループスタジオを利用できる!

    全国展開しているzen placeは100以上のグループスタジオがあります。これらのスタジオを共通利用できるのは大きな魅力です。ピラティスのほか、ヨガやHIITなど気分に合わせてレッスンを受けられます。

    ☑︎ピラティスリフォーマー専門のスタジオです

    自由が丘にあるこのお店は、ピラティスリフォーマー専門のスタジオです。リフォーマーというのはピラティスレッスンで利用するマシンですが、これを利用したプロ指導のレッスンが魅力です。

    ☑︎体験当日入会なら入会無料でお得

    体験はマットレンタルもが無料で、カウンセリングと合わせて90分しっかり受けることができます。体験当日に入会すれば入会金が無料となるためお得です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 33,000円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 14,520~22,880円/月
    回数料金 57,200~104,500/20~40回
    体験料金 5,000円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    運動苦手でも安全に始められる!
    久しぶりの運動は不安でしたが、娘からの勧めと、寝たきりになった友人の話をきっかけにプライベートレッスンから始めました。加減してくれるので、無理なく続いています。人に会うたび姿勢を褒められるようになり嬉しいです。

    引用元:公式サイト

    店舗情報

    住所 東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル201.202
    アクセス 東急東横線 自由が丘駅南口 徒歩4分
    営業時間 月〜金 10:00〜22:00、土日祝 9:00〜17:00
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    8.『ヨガステ自由が丘店』

    ヨガステ自由が丘店の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • 産後ケア
  • ☑︎安い料金でレッスンを受けられるヨガスタジオ

    ヨガに通いたいけど費用が気になる方にもおすすめのヨガスタジオです。月額9,900円(税別)で全店舗通いたい放題となっています。社会人の方も学生の方も、主婦の方にも人気です。

    ☑︎駅から数分!帰宅途中でさっとレッスン

    自由が丘駅から歩いて3分程度のところにあるので社会人も学生さんも帰宅途中に立ち寄れます。駅チカだから周辺も明るく、夜道も安全なエリアです。

    ☑︎朝ヨガも楽しめる豊富なプログラムが魅力

    朝ヨガは7時30分から始まるので仕事によっては朝ヨガをしてから出勤することもできるでしょう。夜ヨガまでたくさんのプログラムがあり、目的によって選ぶことができます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金+事務手数料 8,400円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 9,900円/月
    回数料金 3,900円/3回
    体験料金 3,000円
    WEB申し込み限定、体験1レッスンが無料になります。

    料金を詳しくみる

    口コミ

    朝ヨガをやってくれるので、身体が整った状態で1日をスタートすることができ、とても助かってます。
    インストラクターの皆様も親切でとてもリラックスできます。

    引用元:公式サイト

    初心者なので不安やわからないことが沢山あったのですが、受付の方、ヨガインストラクターの方、みなさん本当に親切で通うのがとても楽しみです!
    スタジオの明るい雰囲気が大好きです。

    引用元:公式サイト

    店舗情報

    住所 東京都目黒区自由が丘2-9-12 ワイム自由が丘ビル2F・3F
    アクセス 自由が丘駅 徒歩3分
    営業時間 月火木 7:00〜22:30、水 12:00〜21:00、金 7:00〜21:00、土日祝 10:00〜18:00
    定休日 第3金曜日

    公式ページはこちら

    9.『Yoga studio GIFT自由が丘』

    Yoga studio GIFT自由が丘の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • マタニティ
  • 骨盤矯正
  • ☑︎パーソナルヨガだから初心者の方にも安心

    60歳以上の方もリハビリ目的の方も利用しているパーソナルヨガレッスンを受けられます。基本動作からその人にあった動きのレッスンができます.

    ☑︎月1回ダンス部で体を動かすのもおすすめ

    毎週連続で続けるのは体力的に無理という人も、普段はヨガを行い月に1回ダンスレッスンなら気軽です。ヨガとは違う動きのダンスもダイエットやデトックスに効果が期待できます。

    ☑︎グループレッスンの初回体験が安い

    はじめてヨガを行う人にはグループレッスンの初回体験がおすすめです。体験費用はおひとり様1回のみ、1,000円なので気軽に利用できます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 3,000円
    月額料金 8,800円/月
    回数料金 3,000円/1回
    体験料金 1,000円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    室内がとてもオシャレで落ち着いた感じでとても素敵でした

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京目黒区自由が丘2丁目9-20 河津ビル3階
    アクセス 自由が丘駅 徒歩4分
    営業時間 要問合せ
    定休日 月曜日

    公式ページはこちら

    10.『HEART ONE 自由が丘店』

    HEART ONE 自由が丘店の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • 骨盤矯正
  • ☑︎床暖房完備の温かなヨガスタジオ

    ホットヨガではなく常温のヨガですが、床暖房が設置されているので冬でも温かくレッスンを受けられます。プログラムも豊富なので目的に合わせた利用が可能です。

    ☑︎自由が丘駅のすぐ近く!通いやすいのも◎

    自由が丘駅から近いところにあるため、学生の方にも、社会人や主婦の方にもおすすめできるヨガスタジオです。歩いて4分程度なので気軽に通えます。

    ☑︎清潔で明るくアットホームな雰囲気が魅力

    ヨガスタジオは白が基調となったフロントにフローリングのきれいな空間が広がっています。アットホームな雰囲気なので気負わず利用できそうです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:10,000円
    事務手数料:5,000円
    月額料金 9,990円/月
    回数料金 3,000円/1回
    体験料金 1,000円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    初めてでしたが、
    先生が丁寧にサポートをしてくださり、安心して取り組めました!
    スタジオも清潔感があってよかったです!

    引用元:公式サイト

    託児付きだったので、久しぶりに子供と離れて自分の時間が持て、
    リラックスできてとても気持ちが良かったです

    引用元:公式サイト

    店舗情報

    住所 東京都目黒区自由が丘2-17-6The Front B1
    アクセス 自由が丘駅 徒歩5分
    営業時間 要問合せ
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    自由が丘のおすすめヨガ10選まとめ

    自由が丘にはおしゃれなお店が多く、カフェや雑貨店などショッピングでも利用される方が多いでしょう。そんな自由が丘でヨガを楽しむのも素敵です。健康志向が高まっている今、運動が苦手な方でも取り組めるヨガは人気があります自由が丘には評判のいいヨガスタジオがあり、学生さんにも社会人にもおすすめできます。おしゃれな空間で行うヨガで健康美を目指しましょう。