ヨガ

【花小金井】おすすめヨガ9選!人気スタジオや無料体験情報も

花小金井の神社の画像

ヨガに興味がある方が多いですが、実際にやってみる方ばかりではありません。様々なメリットがあるヨガは、生活に取り入れやすく、年齢や性別にかかわらず多くの方におすすめです。花小金井には、豊富なプログラムを用意しているヨガスタジオも多いですし、駅前にあるところも多数あります。花小金井で、おすすめのヨガスタジオをご紹介します。

花小金井で特におすすめできるヨガ店舗は?

海沿いでヨガをする女性9選を紹介する前に、花小金井で特におすすめできる店舗をピックアップしました。口コミの評判も良く、知名度もあることから、まず先に紹介していきますね。

お手頃な初回体験を取り揃えている店舗もあるので、迷っている方はぜひ検討してみてください。

ピックアップした店舗だったら、心からヨガを楽しんだ上に十分な効果を期待できるはずです。

ホットヨガスタジオ LAVA 田無店

『日本一のホットヨガスタジオ』

整体ヨガ研究院の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 100円

公式サイトはこちら

それでは花小金井のおすすめヨガ9選を紹介していきます。

1.『整体ヨガ研究院』

整体ヨガ研究院の画像

特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • ☑︎花小金井のヨガと整体ができるスタジオ

    整体を受けながら、ヨガのレッスンを受けることもできます。また、ヨガのレッスンだけを受けることも可能で、パーソナルレッスンを受けることができます。

    ☑︎整体が受けられるのも人気の理由

    整体を受けることで、姿勢が良くなるといったメリットもあります。様々なコースがあり、吸玉整体コースや、クレニオセイクラルセラピーなどもあります。

    ☑︎駅前にあるので続けやすいのも良いところ

    駅から歩いてすぐのところにあるスタジオなので、通いやすくて続けやすいのも魅力です。お仕事帰りに通うこともできますので、おすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金
    月額料金
    回数料金 整体&ヨガレッスン 11,000円/回
    体験料金

    料金を詳しくみる

    口コミ

    慢性的に不眠がちですが整体をやっていただいた日には眠りが深く感じられ、身体も軽くなり快適に過ごせます。40年以上も洋裁の仕事をしているので肩もひどくパンパンなのですが、施術後は緊張がほぐれて楽になります。またヨガも教えていただき60歳を過ぎても40代のようです。

    引用元:公式サイト

    施術を受けてから、おかげ様で腰と肩の調子がだいぶ良くなりました。
    また、腰痛予防にインナーマッスルを鍛えるヨガを教えて頂き、身体の内側が鍛えらているなーと、実感致します。次は先生がやっているヨガの講習会に参加してみたいと思います。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 小平市鈴木町2丁目-229-46
    アクセス 西武新宿線「花小金井」より徒歩10分
    営業時間 月~木 10時00分~16時00分
     金 10時00分~20時00分
     土 10時00分~18時00分
     日 16時00分~18時00分
    定休日

    公式ページはこちら

    2.『terra yoga 花小金井クラス』

    terra yoga 花小金井クラスの画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • ☑︎花小金井にある心身を鍛えられるスタジオ

    ヨガには、心身にとって様々なメリットがあります。ここでは、こりほぐしをしたり。準備運動や呼吸法などを、丁寧に教えてもらうことができます。

    ☑︎赤ちゃんと一緒でも良いのも人気の理由

    子育て中の方は、ヨガをしたくてでもなかなかできないこともあるかもしれません。ここでは、赤ちゃんと一緒でもヨガのレッスンを受けることができます。

    ☑︎オイリュトミーがあるのも人気の理由

    ヨガだけでなく、オイリュトミーがあるのも特徴であり、且つ、人気がある理由です。オイリュトミーに興味がある方も、是非ご検討ください。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金
    月額料金
    回数料金 1,500円/1回、6,000円/5回
    体験料金 無料

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 東京都小平市鈴木町2丁目204−3
    アクセス 西武線花小金井駅7分
    営業時間 月~金曜日
    10:30~12:00
    土曜日
    10:30~12:00/13:00~14:30
    定休日

    公式ページはこちら

    3.『なごみのヨーガ教室』

    なごみのヨーガ教室の画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • ☑︎花小金井の少人数制が嬉しいクラス

    少ない人数で、ヨガのレッスンが受けられるのが魅力です。雰囲気が良いので、緊張することなく、楽しみながらヨガを続けることができるでしょう。

    ☑︎初心者の方でも安心のヨガクラス!

    経験者はもちろん、ヨガを始めてする方も安心して挑戦することができます。無理をすることなく、丁寧な指導のもとでヨガを学ぶことができます。

    ☑︎駅前にあるので無理なく通える!

    駅から、歩いておよそ5分のところにありますので、通いやすいのも良いところです。移動時間が短ければ、忙しい方も通いやすいことでしょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金
    月額料金 7,200円/月
    回数料金 2,200円/1回、8,000円/4回
    体験料金 1,000円/1回のみ

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 東京都小平市花小金井南町3-40-1
    アクセス 西武新宿線「 花小金井駅 」南口より約5分
    JR中央線「 武蔵小金井駅 」北口より清瀬・東久留米方面行きバスに乗車し約10分、「 南花小金井 」にて下車後約8分
    営業時間 木曜日 13:30~15:00
    土曜日 10:30~12:00/13:00~14:30 
    定休日 第5週目の土曜日

    公式ページはこちら

    4.『整体ヨーガの会 小平道場』

    整体ヨーガの会 小平道場の画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • ☑︎花小金井で整体ヨーガが学べる!

    こちらは、整体ヨーガが学べるのが特徴です。整体ヨーガは、整体、ヨーガ療法のほか、体操や様々な技術などを織り交ぜて生み出されたものです。

    ☑︎初心者の方でも安心!無理なくできる

    初めての方であっても、無理なく行うことができます。丁寧な指導を受けながら、自分に合ったペースで進めていくことができますので安心です。

    ☑︎綺麗になりたい方にもおすすめの方法

    様々なメリットがありますが、体の中から綺麗に近づけるのも良いところです。表情が良くなったり、色んな美容効果を期待することができます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金
    月額料金 2,000~4,000円/月
    回数料金 2,000円/回
    体験料金 1,000円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    なんといっても教室の雰囲気がいい。先生も含め、リラックスした感じの中でからだを動かすのが気に入っている。一緒にヨガをやっているメンバーと先生に感謝しています。
    リラックスするのは難しいと感じる。でもできるだけ難しいと考えないようにしている。誰がうまいとか誰には負けたくないとかそういう話ではないので、完璧を求めず、自分が出来る範囲でやろうと心掛けている。
    正直言ってもう少しやせたいと思っている。でもやせるための整体ではないので、よく眠れればよし、便通がよくなればよし、姿勢がよくなればよし、人間関係がよくなればよし、すっきり起きることができればよし、腰痛が改善すればよしと1つ1つクリアすることの喜びを感じて、それでよし思っている。
    私は全身ゆらしが一番難しいと感じています。肩に力がはいってしまうし、なによりポカンと頭を空っぽにすることが苦手なのです。

    引用元:公式サイト

    腰を痛めてからヨガに興味を持ち公民館で募集があり始める事が出来ました。今では痛みも落ちついて、教室が終わった後は体がとても軽く感じます。

    体をゆるめる運動から、まっこう法をやってほしいです。いろんな動きをしますが、まっこう法がとても楽で体がすっきりします。

    引用元:公式サイト

    店舗情報

    住所 小平市内公共施設 他 複数会場あり
    アクセス
    営業時間 日程表にてご確認ください
    定休日

    公式ページはこちら

    5.『みなみ整骨院』

    みなみ整骨院の画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • ☑︎花小金井でグラヴィティヨガが学べる

    ここは、グラヴィティヨガのレッスンを受けられるのが特徴です。40分のショートコースと、60分のベーシックコースが用意されています。

    ☑︎様々なプログラムが用意されていて人気

    ショートコース、ベーシックコースのほかにも、パーソナルプログラムとメディカルプログラムがありますので、興味がある方は、相談すると良いでしょう。

    ☑︎バス停から近いから通いやすくて人気

    バス停のすぐそばにありますので、アクセスしやすいのも良いところです。通いやすいですから、長く続けたいとお考えの方にもおすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金
    月額料金 9,240~10,500円/月
    回数料金 2,625~3,150円/回
    体験料金

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 東京都小平市花小金井4-36-6
    アクセス 花小金井駅からバスで5分(西武バス、花01・花02・清03(清瀬駅南口))、新青梅街道下車。
    営業時間 10:00~17:00
    定休日 水曜日

    公式ページはこちら

    6.『リフレッシュサロンClass-One』

    リフレッシュサロンClass-Oneの画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • ☑︎花小金井のリラクゼーションサロン

    グラヴィティヨガと、様々な技術から生み出されたプログラム。これまでになかった、リラクゼーション効果を感じることができるのが魅力です。

    ☑︎レッスンコースとパーソナルコースがある

    不定期のレッスンコースが用意されています。また、パーソナルコースとして、グラヴィティヨガと整体、グラヴィティヨガとリフレのコースなどがあります。

    ☑︎丁寧なカウンセリングがあるのも人気の理由

    一人ひとりしっかりとカウンセリングを行ってから、進めていくのも特徴です。これによって、グラヴィティヨガの効果をより実感できるようになります。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金
    月額料金
    回数料金 4,000~8,450円/回
    体験料金

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 東京都小平市花小金井4-36-6
    アクセス 花小金井駅 徒歩20分
    営業時間 要問合せ
    定休日 要問合せ

    公式ページはこちら

    7.『ホットヨガスタジオLAVA 田無店』

    ホットヨガスタジオLAVA 田無店の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎花小金井にあるホットヨガスタジオ

    ホットヨガのレッスンが受けられる、ヨガスタジオです。様々な種類のプログラムがありますので、自分の目的にぴったりのものを見つけやすいのも魅力です。

    ☑︎スクリーンヨガも充実していて人気!

    スクリーンヨガも、色々な種類が用意されています。ダイエットヨガやパワーヨガ、美律ホルモンヨガ など、様々なヨガを学ぶことができます。

    ☑︎駅前にあるから便利で通いやすい

    駅から歩いて、およそ3分ですから、通いやすいのも良いところです。ヨガをこれから長く続けて行きたいと思う方にもおすすめのスタジオです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:5,000円
    登録金:5,000円
    ※体験の当日入会で入会金・登録料無料
    月額料金 8,800~16,800円 /月
    回数料金 3,300円 /1回
    体験料金 100円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 東京都西東京市田無町4-29-8 丸保ビル3F
    アクセス 西武新宿線「田無駅」北口より徒歩3分
    営業時間 レッスンスケジュールにてご確認ください
    定休日 毎週火曜

    公式ページはこちら

    8.『ホリデイスポーツクラブ 小平店』

    ホリデイスポーツクラブ 小平店の画像

    特徴

  • ヨガ
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎花小金井にある女性専用のヨガスタジオ

    女性専用になっていますので、女性の方が落ち着いて、ヨガのレッスンを受けることができます。人の目を気にすることなく集中してヨガをすることができます。

    ☑︎温めながらできるのも人気の理由

    床暖房と、遠赤外線パネルヒーターが付いた天井によって、空間が温かいのも魅力です。乾燥しにくいので、安心してヨガを続けることができます。

    ☑︎たっぷりと汗がかけるのも人気の理由

    ホットスタジオは、たくさん汗をかくことができるのも魅力です。プログラムも多数ありますので、自分に合ったものを見つけやすいことでしょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金3,000円、登録料2,000円
    月額料金 6,950~8,090円/月
    回数料金
    体験料金 見学あり

    料金を詳しくみる

    口コミ

    スタッフの対応が凄く良い✨

    引用元:Google

    お客様の年齢層とても高い

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都小平市花小金井6-2-2
    アクセス 花小金井駅 徒歩15分
    営業時間 平日・土曜:10時〜24時
    日曜・祝日:10時〜19時
    定休日

    公式ページはこちら

    9.『フィットネスクラブ ティップネス 田無店』

    フィットネスクラブ ティップネス 田無店の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎花小金井の豊富なプログラムがあるスタジオ

    多数のプログラムがあるのが魅力の、ヨガスタジオです。目的に合わせて選ぶことができますので、より自分に合ったプログラムを見つけやすいことでしょう。

    ☑︎ダイエット効果も期待することができる

    ダイエットを目的に、ヨガを続けることもできます。効果的な脂肪燃焼と、たっぷりの発汗が期待できるプログラムが用意されていますので、ダイエット希望の方にもおすすめです。

    ☑︎駅前にあるので通いやすいのも魅力

    駅から歩いてたった2分という近さ。これなら、天候を気にすることなく通い続けられることでしょう。忙しい方にもおすすめの立地条件です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 登録料5,000円
    月額料金 4,200~50,000円/月
    回数料金
    体験料金 3,000円/日
    ※当日入会で体験料金分を登録手数料から割引

    料金を詳しくみる

    口コミ

    リニューアルされて、広々とした綺麗な空間は自分磨きにぴったりです。

    引用元:Google

    設備がよく、スタッフも良いサービスを提供している。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都西東京市田無町4-28-17
    アクセス 田無駅 徒歩2分
    営業時間 平日 9:45 -23:00
    土曜 9:45 -22:00
    日曜 9:45 -20:00
    祝日 9:45 -20:00
    定休日 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館

    公式ページはこちら

    花小金井のおすすめヨガ9選まとめ

    心の健康と体の健康。人間には、そのどちらも大切です。ヨガには、両方につながるメリットがたくさんあります。もちろん、綺麗を目指している方や、ダイエットしたい方にもヨガがおすすめです。駅から近いスタジオも多いですから、時間を見つけて試してみてはいかがでしょうか。より良い生活を期待して、ヨガをおすすめします。