ヨガ

【赤羽】おすすめヨガ10選!人気スタジオや無料体験情報も

赤羽1番街の画像

最近めっきり体を動かす機会が減ってしまい、ボディのたるみが気になるとお悩みではありませんか?パーソナルトレーニングは費用も敷居も高い、ジムは体力的にきついとというあなたに、ゆったりとした動きで運動不足を解消できるヨガがおすすめです。

そこで、今回は赤羽にある口コミ評価がいい人気のヨガ教室を10選ご紹介します。

赤羽で特におすすめできるヨガ店舗は?

海沿いでヨガをする女性10選を紹介する前に、赤羽で特におすすめできるヨガ『LAVA』をピックアップしました。全国的な評判も良く、知名度もあることから、まず先に紹介していきますね。

とてもお手頃な体験が受けられるので、迷っている方はぜひ検討してみてください。

ピックアップした『LAVA』だったら、満足度の高いヨガと結果が期待できるはずです。

ホットヨガスタジオLAVA 赤羽店

『赤羽駅前でアクセス良好!女性専用なのも安心』

ホットヨガスタジオLAVA 赤羽店の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 100円

公式サイトはこちら

それでは赤羽のおすすめヨガ10選を紹介していきます。

1.『ホットヨガスタジオLAVA 赤羽店』

ホットヨガスタジオLAVA 赤羽店の画像

特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎赤羽駅前にあって快適に通える!

    赤羽駅前に合って、徒歩わずか1分で行ける立地の良さが魅力です。駅の周辺には食事や買い物に便利なお店が点在しているので、ショッピングやランチの合間に利用できる点も魅力です。

    ☑︎ダイエットに効果的なプログラムを提供

    日本人の体に合ったプログラムを提供しているので、より効率よくダイエットに取り組めます。発汗やデトックス効果をもっと期待できるような温度・湿度設定で肌質の改善にも役立たせられます。

    ☑︎体験レッスンがあるので、初心者の方でも安心

    いきなり入会するのは誰でもためらってしまいますよね。体験レッスンが無料で受けられるので、初心者の方でも安心してサービスの内容などをチェックできます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:5,000円
    登録金:5,000円
    ※体験の当日入会で無料
    月額料金 8,800~16,800円 /月
    回数料金 3,300円 /1回
    体験料金 100円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    週2〜3回のペースで通っています。
    綺麗でスタイルの良い人が多く、美意識が上がります。
    普段あまり運動しないので大量に汗をかいてすっきりします。

    引用元:Google

    週に1回のペースで利用してます。少しずつ痩せて来ました。
    スタッフの対応も良く心おきなくリラックスして、通ってます。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都北区赤羽南1-6-3 TC35赤羽南口ビル4・5F(受付4F)
    アクセス 「赤羽駅」南改札東口より徒歩1分
    営業時間 レッスンスケジュールにより異なるため要問合せ
    定休日 金曜

    公式ページはこちら

    2.『ヨガ&セラピースタジオ マリーチ 赤羽』

    ヨガ&セラピースタジオ マリーチ 赤羽の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • 骨盤矯正
  • 産後ケア
  • ☑︎赤羽駅前にあり通いやすさ二重丸!

    JR赤羽駅と南北線赤羽岩渕駅の両路線を利用できて通いやすさが魅力です。周辺にはTSUTAYAなどの商業施設があり、お出掛けついでにヨガに通えます。

    ☑︎ピラティスで美しくダイエット&デトックス

    は体の歪みを正しながら、体幹を鍛えられるとピラティスが人気です。さらに、しっかり筋力アップができデトックス&ダイエット効果まで期待できます。

    ☑︎初心者に最適なプライベートクラス

    ヨガ初心者さんによって、体のかたがうまくできないのではと気になるものです。プライベートクラスがあるからひと目を気にせずにヨガに専念できる環境です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 1100円
    ※体験当日入会で無料
    月額料金 21000円(1か月フリーパス)継続割引あり
    回数料金 2800円(グループ1回)~80000円(個人20回)継続割引あり
    体験料金 1500円(グループ)~4500円(個人)

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 東京都北区赤羽1-11-12 河内(かわち)ビル2F
    アクセス 赤羽駅徒歩2分
    営業時間 7:00~最終約20:30スタート (曜日により異なります)
    定休日 金曜日・元旦

    公式ページはこちら

    3.『ホットヨガサロン・ラビエ・赤羽店』

    ホットヨガサロン・ラビエ・赤羽店の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎ホットヨガが人気!発汗効果で代謝アップ

    室温38度・湿度65%と座っているだけで、ジワーッと汗がにじみ出るスタジオです。新陳代謝が促進されて、デトックス効果バッチリと人気です。

    ☑︎ダイエットコースが充実!デトックス効果二重丸

    ダイエッター達におすすめの、脂肪燃焼・美姿勢プランが充実しています。初心者の方も無理のない動きでダイエットに取り組めます。

    ☑︎産後専用コースが完備!きれいなママを目指そう

    骨盤底筋に働きかけ、たるんでしまった身体をリカーバリーできると人気のコースです。ストレス緩和効果があり、子育てで忙しいママ世代におすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 5000円・事務手数料5000円・登録料1000円
    月額料金
    回数料金 3000円(1回)~14700円(月10回)
    体験料金 455円※キャンペーンにより無料

    料金を詳しくみる

    口コミ

    身体が丈夫になりました。サラサラの汗を大量にかけることと、毒素を出す感じでルンルンして1日過ごせます。リラックス効果も抜群ですよ。

    引用元:公式HP

    肩こり・腰痛の改善が出来た

    引用元:公式HP

    店舗情報

    住所 東京都北区赤羽2-16-10
    エバーグリーン 1階
    アクセス 赤羽駅から徒歩4分
    営業時間 平日09:30~21:00、土日祝:08:30~19:00
    定休日 無休

    公式ページはこちら

    4.『ヨガスタジオ エンジェリックスペース スタジオ赤羽』

    ヨガスタジオ エンジェリックスペース スタジオ赤羽の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • 産後ケア
  • ☑︎10種類以上のヨガコースからプランを選べる

    難易度や目的によって細かく10種類以上のクラスが設定されていて、自分のペースでヨガに取り組まめます。初級者から上級者まで満足度できそうです。

    ☑︎レベルにマッチする指導!ヨガ初心者も安心

    初心者の方でも無理なくヨガに取り組めるクラスが設定されており安心です。インストラクターが丁寧に指導するので、ヨガを無理なくスタートできます。

    ☑︎産後のダイエットにベビーヨガがおすすめ

    生後1k月の赤ちゃんと楽しくコミュニケーションをはかりながら産後のボディの崩れを解消できます。マタニティヨガもあるので、妊娠中のストレス発散におすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 3240円
    月額料金
    回数料金 10800円(5回)~36720円(20回)
    体験料金 2160円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    とても親切です!

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都北区赤羽2-11-3 砂田ビルB1F
    アクセス JR「赤羽」駅 徒歩5分
    営業時間 レッスン時間により異なる
    定休日 不定休

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    5.『ヨガスタジオブレス』

    ヨガスタジオブレスの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • 骨盤矯正
  • 産後ケア
  • ☑︎本格的なヨガスタジオに通いたい方におすすめ!

    1つのヨガスタジオでホット・常温ができる他に、シニア・マタニティー・産後クラスと世代や目的にマッチするコースを選んで通える点が魅力です。

    ☑︎夜22時まで営業!会社帰りにダイエットOK

    駅前にあって徒歩1分とアクセスがいい上に、夜22時まで営業しており通勤帰りに通えます。ストレス発散、運動不足が気になる会社員の方におすすめです。

    ☑︎少数人数制で体が動かしやすいと人気

    1クラスは5名から12名と少人数のため、広々と清潔感漂うスタジオで手足を自由に動かしてレッスンができます。集中してヨガに没頭できると好評です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 5000円・マンスリー会員登録料5000円
    ※体験当日入会でともに無料
    月額料金 8100円~14040円
    回数料金 3300円(1回)~22440円(10回)
    体験料金 1000円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 東京都北区赤羽西1-7-1パルロード3ループ館B1F
    アクセス 赤羽駅から徒歩3分
    営業時間 平日9:00~22:00、土日祝9:00~17:00
    ※最終クラス終了時間まで
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    6.『ジェクサー・フィットネス&スパ 赤羽』

    ジェクサー・フィットネス&スパ 赤羽の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎東洋医学と脳科学に基づくヨガが人気!

    陰陽五行・気功といった東洋医学の知恵を取り入れながら脳にアプローチしてヨガが行えるスタジオです。自然治癒力がアップして体の底から健康を実感できると人気です。

    ☑︎安さが魅力のフリーコースあり!通い放題でお得

    1ヶ月好きなだけ通えるフリープランがあるので、回数を気にすることなく意欲的にヨガに取り組めておすすめです。運動を習慣化できて、痩せやすい体造りが行えます。

    ☑︎脳が活性化!シニアヨガ初心者に最適

    呼吸法・瞑想をしながら体を動かすため、脳が活性化して認知症予防につながります。簡単な動きなので初心者やシニアの方が意欲的にレッスンに参加できます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 3300円、事務手数料2200円
    ※WEB入会の場合事務手数料無料
    月額料金 1980円~13200円
    回数料金
    体験料金 2200円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    設備が充実しているし駅から近いので使いやすいジムです。

    引用元:Google

    妻と一緒に会員になってます。プール、サウナ、ホットヨガや様々なトレーニング機器と参加型プログラムで楽しめます。
    月曜日が定休日なのと深夜営業していないのは某ジムと比較されがちですが定員さんも沢山いて笑顔でいつも対応してもらえおススメのジムです。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都北区赤羽南2-9-47
    アクセス JR赤羽駅から徒歩3分
    営業時間 平日9:30~23:00、土9:00~21:30、日9:00~19:30
    定休日 月曜

    公式ページはこちら

    7.『Y.K.Yoga 赤羽教室』

    Y.K.Yoga 赤羽教室の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • ☑︎初心者の方もOK!リラックスヨガでリフレッシュ

    「リラックスヨガ」は緩やかな動きなので、身体がカチコチに凝り固まっている方がじっくり柔軟性を取り戻せます。シニア、男性の方にもおすすめです。

    ☑︎ダイエット&デトックス効果抜群の「パワーヨガ」!

    「パワーヨガ」クラスは深い深呼吸に合わせて体を動かす上に、運動量が多くデトックス&ダイエット効果抜群です。集中力が高まり、仕事のパフォーマンスも期待できそうです。

    ☑︎レンタルマットは無料貸し出し!

    事前に連絡をしておけば、ヨガマットを無料でレンタルできます。仕事帰りやショッピングのついでに、かさばる荷物をもたずに利用でき便利です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金
    回数料金 1回1300円~2100円、パワーヨガのみ3回5700円~10回17000円
    体験料金 1000円~1500円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    今まで色々なレッスンを受けてきて、体の動かし方や形を何となくでやっていました。

    しかしレッスンを受けて、
    「こう動かせばいいんだ!」
    という発見がありました。

    アットホームな感じで、
    楽しさと笑いとちょっとした厳しさ(笑)もありYogaと先生にどんどんはまっていく感じです。

    またレッスンに参加させてもらいます(^_^)v

    引用元:公式HP

    Y.K.Yogaに毎回楽しく参加させていただいています。
    今だから言いますが、実は私、ヨガはあまり好きではなかったです(笑)
    どちらかというと、スポーツクラブのステップやボクシングなどで汗を流していました。
    ある方から「幸子先生はヨガはキツイけど楽しいよ。面白い人だし…」
    是非、逢ってみたい!と思いました。

    それから1年。
    頑固な体の固い私も少しづつ柔らかくなりました。
    ヨガを始めて、今更ながら2cm身長が伸びました。
    小さな幸せだけど嬉しいです。

    もう少しハードなヨガがやりたいなぁ‥と考えていたとき、お教室のお誘いを受けました。
    壁を使ったポーズのやり方など目から鱗な方法にビックリです。
    川谷先生のヨガにまつわるエピソードなど、毎回違うお話も聞けて私の人生の為になってます。

    今の目標はきれいな開脚をしたい!?
    これからも末永くよろしくお願いします。

    引用元:公式HP

    店舗情報

    住所 東京都北区赤羽1-59-9 赤羽会館3F和室3 または 4
    アクセス JR赤羽駅より徒歩6分
    営業時間 レッスン開催時間による
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    8.『YOGA FOR PEACE』

    YOGA FOR PEACEの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 産後ケア
  • ☑︎北赤羽駅前にあり埼玉からも通いやすい!

    JR埼京線北赤羽駅前から徒歩1分とアクセス良好で都内・埼玉の両方から通いやすいスタジオです。駅近だから天候に左右されずに利用できます。

    ☑︎男性のヨガ初心者さんも参加OK!

    男性・シニアの方の参加大歓迎のため、男性会員の方達も生活習慣病予防やダイエット目的で通っています。日頃のストレスを発散できると好評です。

    ☑︎赤ちゃんと親子でヨガレッスンに参加できると人気

    ママと赤ちゃんで無理なくヨガに取り組めておすすめです。リラクゼーション効果があるので、育児の息抜きがてら通う方も多いとのことです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金
    回数料金 1500円(1回)~9000円(5回)
    体験料金 3回3000円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 北区赤羽北2-25-8-201 赤羽北区民センター内
    アクセス 赤羽駅から徒歩1分
    営業時間 レッスンスケジュールにより異なる
    定休日 不定休

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    9.『Sukha Yoga』

    Sukha Yogaの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • 産後ケア
  • ☑︎初回参加費が安い!初心者さんにも二重丸

    初回参加費が1300円と安く、2回目以降も1500円とリーズナブルな料金設定です。入会金なしと別途費用を心配せずに参加できる点も魅力です。

    ☑︎幼児連れの参加OK!親子でヨガをスタートしよう

    入園前のお子さん連れで参加OKなので、日頃の運動不足を解消したいママ世代におすすめです。きれいなママになって、お子さんも大喜び間違いなしです。

    ☑︎ヨガ初心者の産後ママ大歓迎!ダイエットに最適

    産後太りでウエスト周りのたるみが気になるという方にもおすすめです。赤ちゃんとヨガデビューできますし、ダイエット効果もあると人気です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金
    回数料金 1500円(1回)~13000円(10回)
    体験料金 1300円、見学は不可

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 東京都北区赤羽南1丁目13−1 赤羽会館内
    アクセス 赤羽駅東口より徒歩5分
    営業時間 レッスン開催日による
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    10.『スポーツクラブ ルネサンス 赤羽』

    スポーツクラブ ルネサンス 赤羽の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎レベルに合ったコース設定!初心者さんも通いやすい

    強度&難易度からヨガコースを選択できるので、初心者さんも少しずつレベルアップして行けます。温ヨガがありますので、デトックス対策にもうってつけです。

    ☑︎オプションサービスが充実!駅前で仕事帰りに便利

    北赤羽駅から徒歩1分・平日夜23時営業と会社員の方達におすすめです。オプションサービスが充実していて、手ぶらでアクセスできて利便性抜群です。

    ☑︎ジムの利用もOK!ダイエット中の方におすすめ

    フイットネス設備を併せて利用できるので、ヨガと一緒に積極的に取り入れることで高いデトックス効果があります。短期間でダイエット成功も夢ではありません。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 3300円、事務手数料5500円
    月額料金 6800円~9800円
    回数料金 5800円(月4回)
    体験料金 体験メニューによるため要問合せ

    料金を詳しくみる

    口コミ

    普段はプールを利用。
    赤羽駅からすぐで利用しやすい。
    金曜日が定休日。

    入っている建物の営業時間が21時までなので、それ以降は駅から向かって右側奥、パチンコ店の横を抜けて通用口っぽいところから入る必要があります。

    シャワーとサウナがあり、風呂は有りません。
    プールに併設される形でジャグジーが設置されています。
    サウナはシャワールームの奥。
    シャワーの更衣室は狭い(ほとんど通路)ですが、ロッカールームは狭くはありません。
    水着の脱水機のところに、水着を入れるためのビニール袋があります。

    レンタルタオル、レンタルウェアの返却口は、入口のカウンター前にあります。

    自販機はロッカールーム入り口と、ロビーにあります。
    プロテインなどのサポート飲料はロッカールーム側の自販機が豊富です。

    引用元:Google

    環境整備が良い スタッフがそろっている

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 北区赤羽西1-6-1 パルロード2・4F
    アクセス JR赤羽駅 北改札西口徒歩1分
    営業時間 月~木9:00~23:00、土9:00~21:30、日・祝:9:00~21:00
    定休日 毎週金曜日、年末年始他

    公式ページはこちら

    赤羽のおすすめヨガ10選まとめ

    赤羽駅でおすすめのヨガ教室をご紹介いたしました。各スタジオともに魅力あるコースが用意されていることが分かります。どこの教室に入会しようかと迷っている方は、この機会に体験教室を利用して自分に合ったクラスを選んでみてください。心身ともに健康的な生活を送るためにも、ぜひヨガにチャレンジしてみることをおすすめします。