パーソナル

【下関】おすすめパーソナルトレーニングジム10選|安い&人気をご紹介

下関の関門橋の画像

ダイエットやボディメイク、健康維持に欠かせないのは運動です。しかし、いざ運動を始めようと思っても何からすればいいのか悩んでしまいますよね?そんな時はジムに行ってみるのがおすすめ。中でも、パーソナルトレーニングなら自分に合ったメニューでトレーニングできるので効果的です。そこで、今回は下関にあるパーソナルジムをご紹介します。

下関で特におすすめできるジム店舗は?

ジムで腕のトレーニングをする男性10選を紹介する前に、下関で特におすすめできるジムをピックアップしました。評判も良く、知名度もあることから、まず先に紹介していきますね。

見学ができたり、お手頃な初回体験を取り揃えたりしている店舗もあるので、迷っている方はぜひ検討してみてください。

ピックアップしたジムだったら、満足度の高いトレーニングができるはずです。

ライザップウイング 下関店

『安心の大手パーソナルジムで短期集中ダイエット』

ライザップウイング 下関店の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 無料カウンセリング

公式サイトはこちら

それでは下関のおすすめジム10選を紹介していきます。

1.『ライザップウイング 下関店』

ライザップウイング 下関店の画像

特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • ☑︎安心の大手パーソナルジムで短期集中ダイエット

    大手ならではの豊富な指導実績データをもとに生み出されたメソッド。あなたの目的や性格に合わせて、最適なトレーニングを提案してくれます。だからこそ叶う、短期集中ダイエット!

    ☑︎ダイエット後も一生続く痩せ体質が手に入ります

    短期でダイエットを叶えても、リバウンドしては意味がありません。ライザップなら、食事や生活習慣まで及ぶ丁寧な指導が受けられるので、卒業後も健康的なカラダをキープできます。

    ☑︎設備充実◎アクセスしやすいのも人気の理由です

    シャワーやアメニティなど、充実した設備も人気の理由。ウエアレンタルもあるので、身軽に通えます。また、駐車場完備なので自動車でアクセスしやすいです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 50,000円
    月額料金 298,000~560,000円(16~32回)
    分割:約10,000円/月
    体験料金 無料カウンセリング

    料金を詳しくみる

    口コミ

    コミット!

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 山口県下関市形山みどり町8-1 ウイングスポーツクラブ内
    アクセス 新下関駅 徒歩18分
    営業時間 7:00~23:00
    定休日 年中無休

    公式ページはこちら

    2.『Body Make Gym LEAD』

    Body Make Gym LEADの画像

    特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • ☑︎P付で便利◎完全個室パーソナルジムです

    完全個室の空間なので、人目が気になるという方も集中してトレーニングできるパーソナルジムです。また、駐車場完備でアクセスしやすいのも嬉しいですね。

    ☑︎基本料金が安いのが嬉しい!食事管理はオプションです

    トレーニング内容は、完全オーダーメイドです。パーソナルトレーニングのみなら料金が安いので、会費が高くて諦めていた方にもおすすめ。食事管理もオプションで追加できます。

    ☑︎女性に嬉しい更衣室とキッズスペース

    ロッカー付きの更衣室が完備されているので、女性も安心。また、キッズスペースも用意されているので、小さな子供を連れてトレーニングに通うことができます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 15,000~28,000円
    月額料金 34,000~56,000円(8回)
    食事管理 30,000円
    食事指導 15,000円
    体験料金

    料金を詳しくみる

    口コミ

    【初めて結果に繋がりました!】
    色々なジムに通いましたが、一向に痩せる気配なし。。ひとりでトレーニングをしても、そのやり方で本当に効き目があるのかさえ分からないし、結果、やった気分になっただけで終わっていました。

    最初に丁寧にお話を聞いてくださるカウンセリングがあり、その後は自分に合わせてトレーニングをしてくださいます。

    今、半年近く経ちますが、初めて周りの人にも気づいてもらえる目に見える変化(結果)もあり、通い始めて本当に良かったです!

    トレーナーの方も話しやすくて、ひとりでトレーニングするよりずっと楽しいです。そこも初めてきちんと続いている理由かもしれません。これからも長い間お世話になりたいと思います。

    引用元:Google

    ダイエットを目的にジムに通ったり、通販で物を買ったり、食事に気をつけてみたり等々、様々なことをしてきましたが結局結果が出なかったり、出ても直ぐに元通り…そんなダイエットを十数年繰り返してきたので、これではダメだと思いパーソナルジムを探していました。大手のパーソナルジムだと金額的に、通い続けるのは難しいなと思っていたところ、リードさんを見つけて、とりあえずカウンセリングに行ってみました。トレーナーの方も爽やかで楽しく通えそうだと思いとりあえず始めてみようと思ったのがが始まりです。今続けて1年ちょっと経ちますが、確実に成果も出ていて感謝しています。どんなジムでも結局続けないと元に戻ってしまうことは分かっているので、これからも自分のペースで指導を受けながら続けようと思っています。ジム内の雰囲気も明るくトレーナーの方も明るいので、今でも続けて頑張ろうと思えるジムです。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 山口県下関市綾羅木新町1-5-13-2F サンコーポ
    アクセス 綾羅木駅 徒歩6分
    営業時間 9:00~24:00
    定休日 日曜日

    公式ページはこちら

    3.『メディックやまうち☆H2O』

    メディックやまうち☆H2Oの画像

    特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • ☑︎健康増進におすすめ!メディカル指導型ジムです

    運動療法に特化したトレーニングジムです。最初にメディカルチェックがあるので、持病や痛みがある方も安心!医学的知識の豊富なトレーナーが、パーソナルトレーニングにあたります。

    ☑︎遺伝子検査でぴったりのダイエット方法を提供

    最初に受けるメディカルチェックには、遺伝子検査も含まれます。今までダイエットがうまくいかなかった方も、その原因が分かるかもしれません。検査結果をもとに、効率的なダイエットを提案してくれます。

    ☑︎車でアクセス簡単♪充実した設備でフィットネスできます

    駐車場完備、国道191号線沿いで自動車でのアクセスに便利です。様々な種類のマシンやトレーニング器具を揃え、快適な室内で思う存分フィットネスできます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 メディカルチェック 10,000円
    月額料金 6,000~10,000円 (4~12回)
    体験料金 1,500円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    スタッフがつきっきりで、丁寧に指導してますよ

    引用元:Google

    下着メーカーの炭水化物置き換えダイエットで、痩せたものの長くは続かず、もとの体重以上になってしまって。ダイエットはいつもその繰り返しでした。夜勤があるので、その間、間食をしたり、また休みの日は、何もしたくなく、一日中ごろごろとしていて、太った原因は、運動不足であることは明らかでした。

    このジムに通って、必ず、週1回トレーナーさんのアドバイスを受けながら、指示された自宅の運動プログラムに沿って毎日の運動を欠かさない習慣をつけることが出来るようになりました。そうしていると、体重がみるみるうちに減少して、変わっていく自分の体型を見るのが楽しくなりました。ますますやる気が出て、食事にも気をつけています。

    半年経過後の現在も、リバウンドなく、体重は当初から17kgダイエットできました。久しぶり会った友人がびっくりして、その友人も今度から、このジムへ通うようです。

    引用元:公式HP

    店舗情報

    住所 山口県下関市筋川町3-6
    アクセス サンデンバス「筋川」バス停 目の前
    営業時間 月火金 9:00~12:00/14:00~17:00
    水 9:00~12:00/14:00~17:00
    木土 9:00~12:00/17:30~20:45
    定休日 日祝

    公式ページはこちら

    4.『プロポーションスタジオAphrodite』

    プロポーションスタジオAphroditeの画像

    特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ☑︎美姿勢を手に入れるパーソナルトレーニング

    美しい姿勢を重要視したオリジナルメソッドによるパーソナルトレーニングが受けられます。腰痛などの身体的な痛みから、ストレス性の疾患まで、トータルでケアできるのが魅力。

    ☑︎飽きっぽい方におすすめの豊富なトレーニング内容

    トレーニング内容は、シルクサスペンション、ヨガ、ピラティス、ノルディックウォーキングなど多岐に渡ります。様々な内容が楽しめるので、飽きっぽい方にもおすすめです。

    ☑︎女性トレーナーで安心♪まずは初回体験レッスンへ

    主宰するトレーナーは女性なので、男性トレーナーに抵抗がある女性におすすめです。初回体験レッスンは90分なので、じっくりお試しできます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 5,500円
    月額料金 7,000円 (1回利用)
    体験料金 5,000円

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 山口県下関市南部町21-4 s.bauhaus 201
    アクセス 下関駅 徒歩28分
    営業時間 要問合せ
    定休日 要問合せ

    公式ページはこちら

    5.『TRAINING STUDIO IMPRESS 下関店』

    TRAINING STUDIO IMPRESS 下関店の画像

    特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ☑︎科学的アプローチで結果を出すパーソナルジムです

    資格保有トレーナーと理学療法士が在籍するパーソナルジムです。科学的な知識から、あなたのコンディションや目標達成に最適なトレーニングを提案してくれます。結果にこだわる方に!

    ☑︎料金は安いのにハイレベルな器具が充実!

    高級パーソナルジムに比べて、安い料金設定を実現しています。とはいえ、揃えているマシンは施設用の安全性が高いマシンです。リーズナブルにハイレベルなトレーニングが受けられます。

    ☑︎洗練された空間は女性にもおすすめ◎シャワーも完備!

    スタイリッシュな雰囲気のスタジオで、モチベーションがアップします。シャワー完備など設備も充実しているので、女性にもおすすめ。女性トレーナーも在籍しているので安心です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 無料
    月額料金 月会費 3,800円
    36,000~72,000円 (4~8回)
    体験料金 4,320円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    初めは呼吸の浅さや、体のコリや運動不足などが気になっていました。

    IMPRESSのことはオープン時から知っており、自分の体の状態を知る為にも行きたいと思っていたのですが、家族の了承をもらえませんでした。

    しかし、IMPRESSに通われている病院の先生が、IMPRESSのことを家族に紹介してくださり、『病院の先生が言うなら、、』と家族にも納得してもらえました。

    IMPRESSでは、トレーニングプランを立てる際に本人の希望を最優先に取り入れてくれます。私は自主トレーニングが好きなので、家で行うトレーニングメニューを動画で送ってくれるのがとても有り難いです。自主トレをしていると勝手に自己流になりがちなのですが、マンツーマン指導で間違えた軌道を修正してくれます。

    セッションを行う度に、思った通りに体が動かないことに絶望を感じることもあります。しかしそれと同時に絶対に何とかしたい、頑張ろうと思えます。

    私は、絶望は希望であると思っています。

    今は、呼吸や体のコリなどは改善されて、体が楽になったので心も楽になりました。体と心のつながりを実感しています。

    当初は体を楽にしていくことがメインでしたが、どんどん欲が出てきました。今ではより女性らしさに磨きをかける為にトレーニングを頑張っています。

    引用元:公式HP

    ダンスフィットネスに通っており、スタジオなどでのグループレッスンにも入っていたのですが、マラソンの為、競技力向上、痛みの改善の為にマンツーマンのジムを探していました。

    マラソンが好きで、楽しく走れる事を何よりも大切にしていたのですが、膝の痛みにより大好きな『走ること』の楽しさが半減していました。

    マンツーマンのジムを探している中で、IMPRESSのパーソナルトレーニングに出会いました。

    IMPRESSは、自分自身の弱い部分を改善しつつ、かつ自分に合ったトレーニングメニューを組み 立ててくれるのでありがたいです。

    今では、膝の痛みは完全になくなり、何の問題もなくマラソンを楽しむことができています。

    それどころか、自身のベスト記録の更新に対して欲が湧いてきました。

    私にとっては、ダンスフィットネス=楽しむ為。IMPRESS=競技力向上という位置づけです。

    IMPRESSに来る前は、ベスト記録更新なんて遠い目標でしたが、今では達成できるのではないかと感じています。

    引用元:公式HP

    店舗情報

    住所 山口県下関市南部町7-6
    アクセス 下関駅 徒歩28分
    営業時間 13:00~21:00
    定休日 土日祝

    公式ページはこちら

    6.『total training studio LUANA』

    total training studio LUANAの画像

    特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • 部分痩せ
  • ☑︎ヨガやゴルフも!目的別コースの揃ったパーソナルジム

    ヨガやランニング、ゴルフのパーソナルトレーニングコースも揃えたジムです。ボディメイクコースでは、食事指導も付いているので効果的なダイエットが叶います。

    ☑︎パーソナルトレーニングではKINESISを使用します

    自由な可動域で、数百種類ものエクササイズが可能なトレーニングマシン「KINESIS(キネシス)」を導入したパーソナルトレーニングが受けられます。体幹が鍛えられ、シェイプアップやゴルフのフォーム改善に効果的です。

    ☑︎おしゃれなスタジオで女性におすすめ

    木の温かみを感じられるオシャレなスタジオは、女性におすすめです。ヨガやピラティスのグループレッスンはドロップインで受けられるので、雰囲気を知りたい方はそちらで体験してみるのも良いでしょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 5,000円
    月額料金 4,000~6,250円 (1回利用)
    25,000~50,000円 (4~8回)
    体験料金

    料金を詳しくみる

    口コミ

    以前からエアリアルヨガに興味があったのですが、下関にはなくて。下関にオープンしたLUANAにエアリアルヨガがあると聞いて、すぐに入会しました。初めてやりましたが、ハマりそうです。ハンモック、家にも欲しいです(笑)

    引用元:公式HP

    体が柔軟になり幾分か軽やかになった気がしています。通うことが習慣になっているので、行かないと体が重くなったりと、体を整える上で、なくてはならない存在になっています。

    引用元:公式HP

    店舗情報

    住所 山口県下関市延行113-1
    アクセス 新下関駅 徒歩26分
    営業時間 平日 10:00~22:00
    土 10:00~18:00
    定休日 日祝

    公式ページはこちら

    7.『パーソナルジム リコラ』

    パーソナルジム リコラの画像

    特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • ☑︎インテリアや設備が自慢のパーソナルジムです

    こだわりのインテリアが自慢のパーソナルジムです。完全個室で、人目を気にすることなく集中してトレーニング!シャワー室やロッカーも全て個室なので快適です。

    ☑︎KINESIS×有酸素運動で効果的にダイエット

    体幹トレーニングに有効なマシン「KINESIS(キネシス)」を使用して、筋力をアップ。さらに有酸素運動を組み合わせることで、より効率的にダイエットできます。

    ☑︎安い価格設定と週1ペースで無理なく継続できます

    価格が安いので、無理なく継続することができます。また、トレーニングは60分週1ペース。運動が苦手、忙しいという方も続けやすいよう配慮されています。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 無料
    月額料金 10,000円 (4回)
    体験料金

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 山口県下関市長府土居の内町2-17
    アクセス 城下町長府バス停 徒歩3分
    営業時間 9:30~17:00
    定休日 金土日

    公式ページはこちら

    8.『関門海峡整骨院&パーソナルトレーニングジム』

    関門海峡整骨院&パーソナルトレーニングジムの画像

    特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ☑︎海を一望できるロケーションが自慢のパーソナルジム

    関門海峡を一望できるロケーションが自慢のパーソナルジムです。完全個室なのも嬉しいポイント。駐車場付きなので、自動車でのアクセスに便利です。

    ☑︎ケア&フィットネスで健康ボディを目指します

    整骨院併設なので、パーソナルトレーニングに合わせてカラダのケアもできます。歪みからくる痛みを改善し、体幹トレーニングで痛みのない状態をキープするのが目的です。

    ☑︎人気の加圧トレーニングも!多彩なトレーニング内容です

    トレーニング内容は、基本のウエイトトレーニングの他、加圧トレーニングやキックボクシングなどのフィットネスを組み合わせます。多彩なので飽きにくいですし、オーダーメイドなので自分のレベルに合わせられるのもメリットです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 無料
    月額料金 4,500~7,500円 (1回利用)
    32,000~132,000円 (8~24回)
    体験料金

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 山口県下関市長府浜浦町32-4
    アクセス 浜浦台バス停 徒歩1分
    営業時間 月火木金 9:00~13:00/15:00~22:00
    水 9:00~13:00
    土9:00~15:00
    定休日 日祝

    公式ページはこちら

    9.『Klife』

    Klifeの画像

    特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • ☑︎安い料金と快適な環境が◎無理なく続けられます

    広々としたスペースに、豊富なマシンを揃えたパーソナルジムです。快適な店内で、思いっきりトレーニングできます。料金が安いので、無理なく続けやすいのもポイント。

    ☑︎もうダイエットに失敗しない!丁寧なヒアリングが魅力です

    徹底的なヒアリングを重視しています。今までダイエットに失敗していた人も、しっかりと効果の出るトレーニングを提案してもらえるので安心です。

    ☑︎美を追求する人におすすめのマシンも完備

    コラーゲンマシンやタンニングマシンを完備。トレーニングで鍛えたボディを、より美しく見せたいという人におすすめです。マシンのみの利用もできます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 無料
    月額料金 20,000円(税抜)(4回)
    体験料金

    料金を詳しくみる

    口コミ

    理想の体型に近づけるようにメニューを組んでくれているので、パーソナルに申し込んで良かったです!トレーニングは結構キツイですが、だんだんと引き締まってきているので、今後も頑張って通おうと思います!

    引用元:公式HP

    私は週2回トレーニングを行っています。仕事上、筋力と体幹が重要なので目的にあったトレーニングメニューを組んで頂き、部位を変えたりして筋トレを行なっています。大型フィットネスクラブとは違い、フォーム作り、チェックから自分では追い込めないところを補助してもらい質の良いトレーニングができてます!

    引用元:公式HP

    店舗情報

    住所 山口県下関市秋根本町2丁目2-23 2F
    アクセス 新下関駅 徒歩10分
    営業時間 平日 10:00~22:00
    土 10:00~18:00
    定休日

    公式ページはこちら

    10.『TryQ』

    TryQの画像

    特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ☑︎ダイエットなどにおすすめのパーソナルトレーニング

    ダイエットやボディメイクなど、カラダの様々なお悩みもお任せ!トレーニングメニューは完全オーダーメイドなので、あなたにぴったりのプランを提供してくれます。

    ☑︎理学療法士が指導します。女性トレーナーも在籍!

    パーソナルトレーニングにあたるトレーナーは、理学療法士です。腰痛や肩こりなど、姿勢改善を目的とする方にもおすすめ。女性トレーナーも在籍しています。

    ☑︎素敵なインテリアもおすすめのポイントです

    ナチュラルテイストにこだわったインテリアも、こちらのジムのおすすめポイント。大きな窓から光が差し込み明るい店内で、快適にフィットネスできます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 無料
    月額料金 16,000円(税抜)(4回)
    体験料金

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 山口県下関市武久町2丁目3番3号1階
    アクセス 武久バスターミナル 徒歩1分
    営業時間 要問合せ
    定休日 要問合せ

    公式ページはこちら

    下関のおすすめパーソナルトレーニングジム10選まとめ

    今回は、下関にあるパーソナルジムを10店舗ご紹介しました。詳しい情報や口コミを見ると、それぞれの違いが分かりますね。体験や見学を受け付けているところも多いので、気になるお店は一度試してみるのもおすすめです。あなたのレベルや目的に合ったパーソナルトレーニングで、理想のカラダを手に入れられるよう応援しています!