パーソナル

【熊本】おすすめパーソナルトレーニングジム10選|安い&人気をご紹介

熊本城の画像

熊本は熊本城のある風光明媚な街です。そんな熊本で、パーソナルジムを探している人のために役立つ情報をお届けします。おすすめの10件のパーソナルジムをご紹介。その店舗の特徴やおすすめのポイント、料金や評判などを調べてみました。ホームページのURLも載せてあるので、チェックしてみてください。ご自身の目的に合うジムを探しましょう。

熊本で特におすすめできるジム店舗は?

ジムで腕のトレーニングをする男性10選を紹介する前に、熊本で特におすすめできるジムをピックアップしました。評判も良く、知名度もあることから、まず先に紹介していきますね。

見学ができたり、お手頃な初回体験を取り揃えたりしている店舗もあるので、迷っている方はぜひ検討してみてください。

ピックアップしたジムだったら、満足度の高いトレーニングができるはずです。

ライザップ 熊本店

『アクセス抜群!圧倒的な知名度も安心』

ライザップ 熊本店の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 無料カウンセリング

公式サイトはこちら

リタスタイル 熊本新市街店

『短期集中で理想を叶えたい人に』

リタスタイル 熊本新市街店の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 なし

公式サイトはこちら

リタスタイル 熊本上通店

『マンツーマンでプロのトレーニング』

リタスタイル 熊本上通店の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 なし

公式サイトはこちら
それでは熊本のおすすめジム10選を紹介していきます。

1.『ライザップ 熊本店』

ライザップ 熊本店の画像

特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • 部分痩せ
  • ☑︎熊本駅前にあるので通うのに便利!

    ライザップ熊本店は、熊本駅徒歩1分です。熊本の中心地にあるので、通いやすいパーソナルジム。時間も7時から23時までの営業なので、朝活や夜活に利用できます。

    ☑︎マンツーマンのパーソナルトレーニングができる

    落ち着いたきれいな空間で、熟練のトレーナーとマンツーマンのパーソナルトレーニングができます。人目を気にせずに、マイペースにできるので、じっくり取り組みたい人におすすめです。

    ☑︎充実した設備の中で自分に合うトレーニングができる

    ライザップは、マシンなどの機材が充実しています。その中で、その人に合ったトレーニングができるので、やりやすいです。設備の整った環境を希望する人におすすめ。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 50,000円
    月額料金 298,000~934,400円(16~32回)
    分割:約10,000円/月
    体験料金 見学のみ

    料金を詳しくみる

    口コミ

    若いトレーナーが優しく寄り添ってくれるジム。なりたい自分に必ずなれます!

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 熊本県熊本市中央区城東町2-18 求人案内通町ビル5F
    アクセス 通町筋駅 徒歩1分
    営業時間 7:00~23:00
    定休日 年中無休

    公式ページはこちら

    2.『リタスタイル 熊本新市街店』

    リタスタイル 熊本新市街店の画像

    特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 部分痩せ
  • ブライダル
  • ☑︎短期集中で理想を叶えたい人におすすめのパーソナルジム!

    リタスタイル 熊本新市街店は、ダイエット専門のジムです。2ヶ月、週2回のパーソナルトレーニングで、あなた理想の体型になるためのサポートをします。

    ☑︎体組成計で2ヶ月でどのくらい痩せられるかわかる

    ここのジムの無料カウンセリングでは、医療機関でも使われる体組成計を使います。それによって、あなたが2ヶ月でどのくらい痩せられるかわかるので、モチベーションアップになるでしょう。

    ☑︎全員正社員の質の高いトレーナー陣がジムの自慢

    ここのジムオントレーナーが正社員のみで、156時間の厳しい研修を受けています。そのため、栄養学や体の仕組みなどに詳しいのです。安心して、トレーニングを任せられるでしょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 19,000~38,000円
    月額料金 196,000~588,000円(16~48回)
    分割:8,500円~/月
    体験料金 なし

    料金を詳しくみる

    口コミ

    20代女性です。3ヶ月コースで、-20kg近く減量しています。また、ウエスト-15cm、痩せにくい二の腕も-6cmと見た目もだいぶ変化しました。最初、トレーニングがきついと感じることもありましたが、店長の矢野さんのおかげで乗りこえ、筋肉もついて引き締まりました!食事も、肉、魚、チーズと食べ応えある物を食べれて空腹感はありませんでした。
    周りからも『痩せたね!』と言われる事が多くなり、自分自身自信が付き嬉しい限りです✨洋服も着こなせる物が多くなりファッションを楽しめる様になりました!本当にありがとうございます😊

    引用元:Google

    今まで着ていた服のサイズが着れなくなってしまい、
    「このままではダメだ、、。」って心の底から思って、
    一大決心で、生まれて初めて通ったジムがリタスタイルでした。
    こちらにお世話になって本当に良かったと思います。
    自分は、結果的に体重は2ヶ月で
    ・体重は、-8kg
    ・体脂肪は、-9.4%
    ・ウエストにいたっては、-15cm
    今までの洋服が、大きく感じるレベルでした。
    食事を改めたおかげか体調も優れとても満足です。
    驚いたのはダイエットを終えた後も、食生活に慣れてしまったせいか、
    トレーニングなしでも、さらに3キロほど減量できたことですね。
    自分のイメージだと、ダイエットは我慢のイメージでしたが、
    最後の方は、むしろ体調がとってもよく健康的に過ごせました。
    最初はきつくて続くか不安でしたが、トレーナーさんの人柄と、専門的なアドバイス、
    本当に親身になって相談にも持って頂き、最後まで続けることができました。
    絶対一人では出来なかったと思います!
    食事の指導も行っていただき、制限はもちろんありますが
    しっかり食べることができるので慣れてくるとストレスなく生活出来ましたよ。
    こちらも続けられた要因だと思います。
    お店で製品表示を見ている人を見ると、親近感が湧くという
    「糖質制限あるある」も体験しました^^笑
    体験したら絶対わかります^^笑
    本当にオススメです。
    ありがとうございました!!

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 熊本市中央区新市街12-3 グリーンノットビル2F
    アクセス 辛島町駅 徒歩3分以内
    営業時間 10:00~22:00
    定休日 年中無休

    公式ページはこちら

    3.『リタスタイル 熊本上通店』

    リタスタイル 熊本上通店の画像

    特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 部分痩せ
  • ブライダル
  • ☑︎マンツーマンでプロのトレーニングが受けられるパーソナルジム

    リタスタイル熊本上通店は、マンツーマンで、プロによるパーソナルトレーニングが受けられます。ダイエットの専門知識のあるトレーナーなので、安心できるでしょう。

    ☑︎2ヶ月で痩せたい人におすすめできる

    ここのジムは、2ヶ月で、理想のカラダに導くシステムです。しっかりとしたカウンセリングの元に、ダイエットプログラムを作るので、その人に適したパーソナルトレーニングができます。

    ☑︎人目が気になる人におすすめの完全個室

    ここでは、完全予約の完全個室なので。人の目が気になる人におすすめです。マイペースにトレーナーと一緒に頑張れるので、結果が早いのでしょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 19,000~38,000円
    月額料金 196,000~588,000円(16~48回)
    分割:8,500円~/月
    体験料金 なし

    料金を詳しくみる

    口コミ

    3ヶ月コースでお世話になりました!
    本格的なダイエットは初めてで、正直続けられるか不安でしたが、加治屋さんのおかげで最後まで頑張れました!カウンセリングの時から親身に話を聞いてくだり、無理な勧誘も一切なく、気持ちよく入会できました。
    トレーニングは毎回筋肉痛との戦いでしたが、1つ1つのメニューが終わるたび拍手してくれたり、ちょっとハードなメニューの時はフォローしてくれたり、たくさん叱咤激励してくださってなんとか乗り切りました笑
    糖質制限も最初は何を食べていいのか分からなかったけど、毎日のLINEのやり取りでタメになるアドバイスをくださり、本当に心強かったです!
    トレーニングと食事制限以外、特に何もしてないのに(笑)、思った以上の結果が出てびっくりしたと同時にトレーナーさんの凄さを感じました!1人だったら絶対出来なかったと思います。あと、自分の体のサイクルとかを知る機会にもなったし、食事の知識もついたし、朝ご飯を食べる習慣もついたし、入会してよかったなーと思います。これからは教えていただいた事を1つでも多く継続していこうと思ってます!
    加治屋さん、赤塚さん、田浦さん本当にありがとうございました☺️

    引用元:Google

    2ヶ月間のダイエットで自分が目標としている体重まで落とすことができました✨
    今まで自分流のダイエットをいくつか試してきたのですが1度も成功したことがなく最初は本当にダイエットが成功するのかとても不安でした。
    しかしメイントレーナーの飯森さんを始めスタッフの方々が食事やトレーニングの指導を一生懸命して下さり人生で初めてダイエットに成功しました✨
    糖質制限中の日々は本当に辛かったのですが、週に2回の飯森さんとのトレーニングがとても楽しく充実していたので2ヶ月間ストレスをためずに頑張ることができました!
    スタッフの皆さんには感謝の気持ちでいっぱいです✨

    リタスタイルを選んで本当に良かったです🤗
    ここで学んだことをこれからの生活に生かしていきたいです!

    本当にありがとうございました☺️

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 熊本県熊本市中央区上通町7-6 マツモトレコードビル 3F
    アクセス 通町筋駅 徒歩3分
    営業時間 10:00~22:00
    定休日 年中無休

    公式ページはこちら

    4.『24/7 workout 熊本店』

    24/7 workout 熊本店の画像

    特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • 部分痩せ
  • ☑︎短期間で痩せたい人を応援するパーソナルジム

    24/7 workout 熊本店は、結婚式までに痩せたい、夏までにウエストを細くしたいなどの短期間での目標がある人に、おすすめのパーソナルトレーニングができます。2ヶ月のダイエット方法を提案してくれるのです。

    ☑︎3食食べても痩せられるので無理がない

    食事制限をすると、ダイエットが続かなくなったり、体調をくずしたりします。ここのジムはそういう弊害をなくす、3食食べるダイエットを推奨するので安心です。

    ☑︎理想の体型を実現するサポートができる

    あの女優さんのような体型になりたい、などの理想をかなえるサポートをしてくれるパーソナルジムです。トレーナーが一人ひとりの希望を聞いてくれるので、理想の体型のためのトレーニングができます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 38,000円
    月額料金 98,000円(16回)
    体験料金 なし

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 熊本県熊本市中央区上通町4番18号 井上第1ビルB1F
    アクセス 通町筋電停 徒歩3分
    営業時間 7:00~24:00
    定休日 年中無休

    公式ページはこちら

    5.『EXERISE エクサライズ』

    EXERISE エクサライズの画像

    特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 部分痩せ
  • ☑︎国際ライセンスを持ったトレーナーのいるパーソナルジム

    熊本にあるEXERISE エクサライズには、国際ライセンスを持っている優秀なパーソナルトレーナーがいます。安心して、目的に合うパーソナルトレーニングを任せられるでしょう。

    ☑︎骨格などを分析して指導内容を提示

    その人の骨格や筋肉バランスを分析したうえで、トレーニングの内容を決めるので、無理がないでしょう。また、マンツーマンの指導なので、マイペースにできます。

    ☑︎食事指導も徹底しているのでダイエットにおすすめ

    健康増進や理想の体つくりのために、食事指導も徹底しています。無理せずに、健康的にダイエットをしたい人にもおすすめです。あらゆるニーズにも、対応してくれるでしょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 5,000円
    月額料金 3,000~53,000円(1~10回)
    体験料金 無料

    料金を詳しくみる

    口コミ

    結婚式のために通い始めました。知識も経験も全くないなか、トレーニングはもちろん食事の指導も丁寧にしていただいて、半年で納得いく結果が出ました!トレーニングはもちろんキツイですが、しっかりサポートしていただいたおかげで頑張れました。
    初心者こそ、こういったジムに通ったほうがいいと思います!
    パーソナルジムの中でも通いやすい料金なのも、とってもありがたいです!

    引用元:Google

    超初心者の自分が通い始めて半年になろうとしています。トレーナーは、1️⃣理論や経験に裏付けされた豊かな専門知識と指導技術、2️⃣高いコミュニケーション、対話力をお持ちです。
    それが、安心かつ安全で効果的な質の高いトレーニングに直結しているのだと思います。
    自分は、トレーナーの筋トレに対する情熱に背中を押されながら、これからも頑張っていきます!
    このカラダ一つでこれからの人生を力強く歩いていくために、思い立ったらすぐ実行です!

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 熊本県熊本市東区東京塚1-27
    アクセス 神水交差点駅 車で5分
    営業時間 9:00~23:00
    定休日 年中無休

    公式ページはこちら

    6.『Personal Training Gym LEAF(リーフ)』

    Personal Training Gym LEAF(リーフ)の画像

    特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ブライダル
  • ☑︎ダイエットしたい人におすすめのパーソナルジム

    Personal Training Gym LEAF(リーフ)は、ダイエットが続かない人や効果が出なかったという人を応援します。効果的なパーソナルトレーニングができるのです。

    ☑︎その人に合うマンツーマンのトレーニング

    トレーナーとマンツーマンのパーソナルトレーニングなので、本当にその人に合うトレーニングができます。そのため、短期間でも効果を出せるのです。

    ☑︎成果にこだわるパーソナルジム!

    ここのジムのこだわりは、成果を出すことです。そのためにトレーニングのみでなく、食事や生活習慣も見直せるように指導します。成果のために、頑張れる人におすすめのジムです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 10,000円
    月額料金 7,000~88,000円(1~8回)
    体験料金 無料

    料金を詳しくみる

    口コミ

    産後、体重・体型を以前よりも減らしたいと思い。
    産後なかなか自分では食事や運動が徹底できず、悩んでいた。
    リーフに来たおかげで、以前よりも引き締まったカラダになることができた。
    自分では、なかなか痩せられない方にオススメしたい。
    ありがとうございました。

    引用元:公式サイト

    今までたくさんのダイエットを経験してきました。
    大好きなお酒や食事の制限など、辛い思いをすることが理想の体を手に入れるために必要なものだと思っていました。
    体重を落とすためにすることを間違っていたと気づきました。
    今まで自己流のダイエットで5kgや10kg落としたこともありましたが、納得が出来てませんでした。
    しかしここで筋トレして体が引き締まって、私が理想としているのはただ体重を落とすことではなかったと気づきました。
    今までしてきたダイエットと違って、周りの反応も良く、ストレスも感じず、肌の調子も良く、楽しかったです。
    これからも運動、食生活を意識して、無理なく体型のコントロールをしていきたいと思います。

    引用元:公式サイト

    店舗情報

    住所 熊本県熊本市中央区上鍛冶屋町12-1 コアマンション慶徳103号
    アクセス 河原町駅 徒歩3分
    営業時間 10:00~20:00
    定休日 日曜日

    公式ページはこちら

    7.『PRO.FIT 出水店』

    PRO.FIT 出水店の画像

    特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • 部分痩せ
  • ☑︎リバウンド率0%を掲げるパーソナルジム

    熊本にあるPRO.FIT 出水店は、ダイエットのリバウンドをさせないことを約束しています。リバウンドの経験のある人におすすめのパーソナルトレーニングができるジムです。

    ☑︎ボディメイク技術で体型を変える

    USBB全日本チャンピオン・フィジークプロ池田憲昭さんをはじめとしたトレーナー陣が、その人に合うメニューを作成。その元に行うパーソナルトレーニングなので、リバウンドなく成功に導けるのでしょう。

    ☑︎食事とトレーニングはセットという考え方

    ここのジムでは、ダイエットに食事とトレーニングは、欠かせないものとしています。食事制限ではなく、食べられるメニューを指導するのでストレスがないです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 無料
    月額料金 24,000~672,000円(2~48回)
    体験料金 無料

    料金を詳しくみる

    口コミ

    痩せたい。また今度からでいいや。
    ずっとこの繰り返しをしてきた私ですが、
    最初の一歩、カウンセリングの申し込みをした時から全てがかわりました。
    普段運動をしない私でも苦にならないトレーニングと食事の改善で、回を重ねるごとにみるみる体重が減っていくのにはとても驚きました!!
    どんな質問にも丁寧に答えて下さり、不安は一切ありませんでした。
    やっぱりPRO.FITさん を選んでよかった✨
    迷ってるならとりあえずPRO.FITさんの無料カウンセリング!!
    それで人生が変わるかも✨

    引用元:Google

    PRO.FITでパーソナルトレーニングを受けて本当に良かったです。
    私は仕事の関係で不規則な生活リズムなのですが、それに合わせてプログラムを組んでくださいました。食事も楽しく続けられるので自分で調べたり作ったりするのが楽しくなりました。
    ジムに通うのが楽しくなり、短期のダイエットコースが終了した後も月額コースで通ってます。
    体型も変わり意識も変わり色んなことが好転して毎日が楽しいです!
    これからもお世話になりたいと思ってます。
    もしパーソナルジムを検討されている方がいらっしゃいましたら私はPRO.FITをおススメします。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 熊本県熊本市中央区出水1丁目1-51
    アクセス 水前寺公園駅 徒歩3分
    営業時間 10:00~22:00
    定休日 日曜日、祝日

    公式ページはこちら

    8.『ShapesGirl(シェイプスガール)熊本店』

    ShapesGirl(シェイプスガール)熊本店の画像

    特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • 部分痩せ
  • ブライダル
  • ☑︎女性の体型改善に特化したパーソナルジム

    ShapesGirl熊本店は、女性専用のパーソナルトレーニングができる、ダイエットのためのジムです。トレーニング方法はモデルが行う「シセトレ」を取り入れています。

    ☑︎認定ダイエットトレーナーによるトレーニング

    ここのジムのトレーナー陣は、創始者おぜきとしあき氏公認の基準をクリアした女性認定トレーナー。毎月、おぜき氏の研修を受けて「シセトレ」を勉強している人たちなので、安心してトレーニングを受けられます。

    ☑︎シセトレは筋肉のコルセットを作るのが目的

    シセトレはその人にとって、一番きれいな姿勢やシルエットを、固定できるようにすることが目的です。シセトレを取得すると、骨盤が強制され、トップモデルのような体型になれるでしょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 20,000円
    月額料金 240,000~300,000円(12~20回)
    分割:約9,000円~
    体験料金 なし

    料金を詳しくみる

    口コミ

    年齢と共に増える脂肪と体重、崩れていく体型とボディラインをどうにかしたく、熊本でダイエットだけでなくボディメイクできるパーソナルトレーニングを探していました。モデルでも何でもないのですが、さすがに70キロ近い体重はなんとかしなければと。パーソナルジムの候補は、CMで良く見る、シェイプスガール、ライザップ、リタの3つ。他にも熊本には、パーソナルトレーナーが個人の小さな施設でパーソナルトレーニングしてくれるジムもいくつかありますが、個人すぎると変な人間関係に悩まされるのことと、密室に女の私と男性トレーナーというシュチュエーションは避けたいと思いました。その点、この3つは回避されそうなイメージでした。3つに見学行きましたが、女性のボディラインや部分痩せまで整えてくれる姿勢改善を入れたトレーニング内容で無理なく筋トレができるというシセトレ、この女性専用のダイエットメソッドという点、20年実績ボディメイクのカリスマパーソナルトレーナーおぜきとしあきさん監修パーソナル指導という点で、Shapesgirlにしました。シセトレは、くまパワなどテレビ番組でも何度も取り上げられていたので知っていました。Shapes熊本は、女性トレーナーのみの女性のお客のみという点でも、ライザップ、リタにくらべ、私に合っています。また他にも、Shapesgirl熊本は、サプリやプロテイン、遺伝子キットといった物販は一切ありませんでした。パーソナルトレーナーさんのおかげで、意思の弱い私でもトレーニングできています。私は半年でふ8キロダウンと、よくあるCMのたった2ヶ月で10何キロとはいきませんが、筋肉も付くべき部位にもついてきていて、、確実に体質改善とボディラインの成果を感じています。シセトレで、姿勢が格段に良くなっているようで、みんなに若返ったとか、体重より全然細く見えるといわれています。Shapesgirlさん、ありがとうm(_ _)m

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 熊本県熊本市中央区上通町5-46 上通イーストンビル1階
    アクセス 通町筋駅 徒歩3分
    営業時間 10:00~21:00
    定休日 お盆、年末年始

    公式ページはこちら

    9.『Arzu(アーズ)』

    Arzu(アーズ)の画像

    特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • 部分痩せ
  • ☑︎女性のダイエットに特化したプログラムがある

    熊本にあるパーソナルジムArzu(アーズ)は、理学療法士による女性のダイエットのに効果のあるプログラムを採用しています。マンツーマンのパーソナルトレーニングで、プログラムの効果を発揮できるでしょう。

    ☑︎脂肪細胞を破壊して排出するというやり方

    独自開発の「サークルRFテクノロジー」によって身体をサポートしながら、脂肪を破壊するキャビテーション機器で脂肪を減らします。その際、低周波と中周波のEMSも使用。

    ☑︎運動によって腸内活動を活発化させる

    トレーニングによって、腸内活動も活性化。そのため、便秘改善や美肌効果をもたらすので、便秘や荒れで困っている人にもおすすめです。もちろん、ボディラインもきれいになります。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 38,000円
    月額料金 178,000~264,000円(16~24回)
    体験料金 無料

    料金を詳しくみる

    口コミ

    16回の約2ヶ月通いました!
    自身が医療職な事もあり、知識のある方に教えていただくことで安心感とやる気が出ました!
    スタッフの方々はみなさん優しく、いつも丁寧な対応をしてくださいました!
    これまで体重が減ることだけを目標にしたダイエットを何度も繰り返してしてきましたが、体調を崩したり、挫折したりと自己流ではなかなかうまく行きませんでした。arzuさんに通い始めて、今まで食べすぎていると思っていた食事内容が タンパク質が足りない、もっと食べていいよ と言われたときの衝撃は凄かったです!笑 体重はあまり変わりませんでしたが、とにかく見た目が変わりました!くびれが出てきたり、お尻が上がったり、胸が上がったり。通うたびに体が変わっていくのが嬉しかったです!arzuさんに通って気持ちも前向きになり、もっと綺麗な体になりたいと思うようになりました✨これからも健康的なダイエットがんばります!
    努力は必ず報われる
    結果は後からついてくる
    この言葉を実感した2ヶ月間でした!
    自分を変えたいと思っている人はぜひarzuさんをオススメします!
    ちなみに、2店舗目の玉名店でもコラーゲンマシンを体験させていただきました!1回目直後に髪の毛サラサラになったのを実感✨この後もいろんな効果が出てくるみたいなので楽しみです!

    引用元:Google

    24回コースで利用しました。元々別のエステでキャビテーションを受けていた際、一緒に運動をした方が効果的だと聞いていたので、こちらに決めました。通ってみると、担当の方以外も名前で呼んでくださり、皆さん親切でリラックスして通えました。
    パーソナルトレーニングは初めてでしたが、本当に凄いです!腰痛持ちなので心配でしたが、理学療法士さんなので、不安な事には相談に乗ってくれるし、ひとりひとりに合わせたトレーニングをしてくれ、安心してお任せできました。腰痛も、筋肉がついたせいか、今では出ない事に感動です!
    食事指導は、糖質制限などはしておらず、普段の食事のバランスを見て指導してくれます。家族の食事も作らなくちゃいけないので、ガチガチの食事指導ではないのが助かりました。普段の食事に意識を持つ&トレーニングをした結果、8キロ痩せる事が出来ました。そして、体重以上に見た目はもっと変わったようで、周りからは薄っぺらくなった笑笑とビックリされ、とても嬉しかったです。ありとあらゆるダイエットをしてきたけれど、年齢的にどんどん痩せ辛くなってきたのに、リセット出来て、トレーニングの凄さがわかりました!感謝です!!毎年受けている人間ドッグの結果が、全部よくなっていてこれにも驚きでした!アフターフォローの説明もあったけど、しばらくは自分で意識した生活をしてみてみようと思っています。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 熊本県熊本市中央区出水4丁目14-23ミッドタウン出水I(アイ)号室
    アクセス 水前寺公園駅 徒歩15分
    営業時間 10:00~23:00
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    10.『Chase 〜チェイス〜』

    Chase 〜チェイス〜の画像

    特徴

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 部分痩せ
  • ☑︎理学療法士が医学的根拠に基づいたダイエットを提案する

    Chase 〜チェイス〜は熊本にある、女性専用のパーソナルジムです。理学療法士の国家資格を持つトレーナーが、医学的根拠からのダイエット方法を提案してくれます。根拠のあるダイエットをしたい人におすすめ。

    ☑︎ここにしかないhip up専用のマシンがある

    ここのジムには、パーソナルトレーニングで使う、独自のhip up専用のマシンがあります。反り腰や猫背を直すのにも効果的なマシンなので、脂肪が落ちても、きれいな姿勢が保てるでしょう。

    ☑︎おしゃれな空間でトレーニングできる

    ここのジムはおしゃれな空間を楽しめるようにもなっています。女性専門らしく、明るく開放的な雰囲気で、インテリアにも凝っているのです。その日によっても、変わるので、目の保養になるでしょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 無料
    月額料金 10,000~265,000円(1~32回)
    体験料金 3,000円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    みなさん、勇気を出すのは一度だけです✨
    フルで子育てもしながら働いて、疲れやすく、子供にも当たってしまい自己嫌悪‥ストレスが溜まり過食、まさに負のスパイラル。
    自分を変えたくて、勇気を出して問い合わせしてみました!
    気が変わらないうちにすぐレスポンスくれたオーナーさん。まず施設の見学に行きました。
    ジムにも行くのも恥ずかしい自分が、主人以外の男性😂笑と2人きりでトレーニングできるのだろうか‥と不安をすぐ打ち破ってくれました。
    とっても気さくな方で、不思議と緊張しない!そこで不安に思われてる方、安心してくださいね。
    その日にもう申し込むのを決めました✨
    運動嫌いの私で、毎日ジムのドアをくぐって100点!と思い通いました。
    元病院勤務の理学療法士ならではの知識で毎回のトレーニングが楽しいんです。
    たわいもない話や食事指導もしてくださいましたね。
    今までのジムは3日坊主が当たり前、chaseでは気づけば2ヶ月のレッスンが終わっていました。
    結果は-5kgで、かつ筋肉量も増やして除脂肪もできました‼️
    まだまだ自分の理想には届かないけれど、間違いなくその理想に近づいていく起爆剤となってくれました!✨
    みなさん、難波さんにかけてみましょう、きっと人生が変わりますよ☺️
    もうただ太って老けていくだけの自分にさよならします✨卒業して約1ヶ月、食事も管理しているし、大嫌いな自宅トレーニングも続けていますよ。
    是非みなさん。一度だけ勇気を出してみませんか☺️
    オススメポイント
    ★子連れでいける!※YouTubeを見せてくれるのでトレーニングに集中できる
    ★トレーニング後のゴールドスタンダードのプロテインが美味しい😂

    引用元:Google

    2ヶ月通いました。反り腰とO脚、肩こりに悩まされてましたが、それが改善!姿勢が綺麗になったと周りに言われるようになり、念願のうっすら割れた腹筋も手に入れました。トレーナーさんが理学療法士で、気になる部分を的確に狙って鍛えてくれます。気さくに話せる方なので、食事のことやトレーニングについて相談しやすかったですし、トレーニング中の会話も楽しく、飽きっぽい性格の私ですが、2ヶ月があっという間に過ぎました♪
    普通のジムに通うのが続かない方や本気で変わりたい方は短時間集中で結果が出るのでオススメです!!

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 熊本県熊本市南区刈草2丁目9-13
    アクセス 西熊本駅 車で3分
    営業時間 9:00~22:00
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    熊本のおすすめパーソナルトレーニングジム10選まとめ

    熊本にあるパーソナルジムは、大手のジムもありますし、コンセプトのはっきりした個人経営のジムもあります。どちらでも、ご自身と相性が合えば、通いやすいです。楽しく通えるジムであれば、結果を早めに出せるでしょう。気になるジムがあったら、ホームページを見て体験予約をし、実際にパーソナルトレーニングを受けてみてください。