ジム全般

【宮崎】おすすめジム10選!ダイエットや女性向け、24時間営業も!

宮崎のモヤイ像の画像

宮崎でジムをお探しの方の中には、「どんなジムが自分にあっているのか分からなくて迷っている」という方もいるのではないでしょうか?そんな方のために、宮崎にあるパーソナルジムやフィットネスジムをご紹介します。

ダイエットをしたいという女性や、安い月額料金でスポーツを楽しみたいという男性の方必見のまとめとなっています。

宮崎で特におすすめできるジム店舗は?

ジムで腕のトレーニングをする男性10選を紹介する前に、宮崎で特におすすめできるジムをピックアップしました。口コミの評判も良く、知名度もあることから、まず先に紹介していきますね。

見学ができたり、お手頃な初回体験を取り揃えたりしている店舗もあるので、迷っている方はぜひ検討してみてください。

ピックアップしたジムだったら、満足度の高いトレーニングができるはずです。

ライザップ 宮崎店

『専属トレーナーがダイエットの成功に導く』

ライザップ 宮崎店の宣材画像

知名度
コスパ
おすすめ度
初回体験 無料カウンセリング

公式サイトはこちら

それでは宮崎のおすすめジム10選を紹介していきます。

1.『ライザップ 宮崎店』

ライザップ 宮崎店の画像

特徴

  • パーソナルジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • 部分痩せ
  • ☑︎専属トレーナーがダイエットの成功に導く

    一人一人に専属トレーナーがつき、自分にあったトレーニング法を指導してくれます。そのため、どんなトレーニングをしたらいいか分からないという方におすすめです。

    ☑︎ライザップ流食事の法則で正しい食生活が身につく!

    ライザップ流の食事の法則に基づいて、専属トレーナーがライフスタイルに合った食事指導をしてくれます。そのため、正しい食生活が身につきリバウンドしにくいダイエットができます。

    ☑︎太りにくく、健康な身体に!

    自己流のダイエットは、筋肉が落ちてどんどん痩せにくい身体になってしまいますが、脂肪を減らし、筋肉を維持するライザップの減量法は健康的な身体になることができます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 50,000円
    月額料金 298,000~560,000円(16~32回)
    分割:約10,000円/月
    体験料金 無料カウンセリング

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 宮崎県宮崎市広島1丁目4-12 日興ビル1F/2F
    アクセス 宮崎駅 徒歩5分
    営業時間 7:00~23:00
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    2.『グレイス パーソナル ジム&スタジオ』

    グレイス パーソナル ジム&スタジオの画像

    特徴

  • パーソナルジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • 部分痩せ
  • ☑︎小人数制パーソナルジム

    小人数制パーソナルジムなので、人目が気になるけど一人でのトレーニングに不安があるという人におすすめです。仲間と一緒にたのしみながらトレーニングをすることができます。

    ☑︎若々しく輝けるようになる

    スポーツを通して若々しく輝ける指導を行っています。アンチエイジングやダイエットにも効果的です。

    ☑︎ランやウォーキング、トライアスロンも行える

    ランニングやウォーキングの指導、トライアスロンチームもあるため、スポーツを楽しみたいという方におすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 10,000円
    月額料金 50,400円/月
    体験料金 2,500円~(1回)

    料金を詳しくみる

    口コミ

    体験レッスン行ってきました!
    パーソナルもあって、トレーナーの方達も明るくてとても楽しかったです(*^^*)

    引用元:Google

    コーチはじめスタッフの方々とても親切で楽しくトレーニングが必要出来ます。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 宮崎市高千穂通り1丁目3-22エースランド1F
    アクセス 宮崎駅 徒歩12分
    営業時間 平日10:00~22:00、土曜10:00~18:00
    定休日 日曜

    公式ページはこちら

    3.『パーソナルトレーニング専門スタジオProgress』

    パーソナルトレーニング専門スタジオProgressの画像

    特徴

  • パーソナルジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • 部分痩せ
  • ☑︎肩こりや腰痛、身体の不調の改善に

    トレーニングを通して肩こりや腰痛など、身体の不調をかいぜんすることができます。身体に不調があり悩んでいる方におすすめです。

    ☑︎スポーツやダンスのパフォーマンス向上

    スポーツやダンスのパフォーマンス向上を目指せます。今よりもより高いレベルを目指したいと考えている方におすすめです。

    ☑︎理想の身体にボディメイクできる

    最近身体がだるんできた。という悩みを解消するメニューの組み立ても可能なため、ダイエットをしたいと考えている方にもおすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 10,000円
    月額料金 50,400円(5回)
    体験料金 6,000円(1回)

    料金を詳しくみる

    口コミ

    週一で行ってます!とっも体が軽くなります!😊

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 宮崎県宮崎市大淀4丁目6-28宮交シティ3F
    アクセス 南宮崎駅 徒歩3分
    営業時間 10:00~20:00
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    4.『ジョイフィット 宮崎大塚店』

    ジョイフィット 宮崎大塚店の画像

    特徴

  • 会員制ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ☑︎24時まで営業!時間を選ばず運動できる

    24時まで営業のため、時間にとらわれずにジムに通うことができます。生活が不規則な人でも通いやすいおすすめのフィットネスジムです。

    ☑︎混雑時でも待たずにトレーニングできる

    トレーニングマシンが多く設置されているので、他のジムのように長いマシンの待ち時間がありません。トレーニング中メニューの変更をしなくていいのは嬉しいですね。

    ☑︎マシン充実!思う存分トレーニングできる!

    有酸素マシン、筋力トレーニングマシン、フリーウエイトなど、マシンや設備が充実しているため、思う存分トレーニングすることができます。オプションでパーソナルトレーニングをすることも可能ですよ。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 入会金2,000円
    登録手数料3,000円
    月額料金 6,231円/月
    体験料金 見学あり

    料金を詳しくみる

    口コミ

    ジム、スタジオ充実してて、料金もリ-ズナブルですよ☺️見学でも毎日受け付けてますので、気軽にお越し下さい😄

    引用元:Google

    毎週、お目当てのインストラクターのスタジオに参加してます🎵
    毎回同じスタジオに参加すると、顔見知りも増え、お友達が増えた感じがします❗
    同士で、仲良く楽しくダンスなど、励んでます😄

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 宮崎県宮崎市小松台南町13丁目6
    アクセス 宮崎駅 車で14分
    営業時間 8:00~24:00
    定休日 16日

    公式ページはこちら

    5.『シェイプアップドージョー』

    シェイプアップドージョーの画像

    特徴

  • パーソナルジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • 部分痩せ
  • ☑︎時間帯によってコースが選べる

    昼、夜のコースに分かれたレッスンがあり、自分の通いやすいコースを選ぶことができます。ダイエットにもピッタリなプログラムが多数取り揃えられています。

    ☑︎フィットネスクラブの知識向上できる

    自分の理想の身体になるためのフィットネスクラブの知識向上ができます。ダイエットやパフォーマンス向上を目指している方におすすめです。

    ☑︎美容や健康増進が目指せる

    美容や健康増進のためのトレーニングや、食事指導を行っているため、健康にダイエットを行うことができます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金
    月額料金 3か月限定ダイエット会員 21,000円
    体験料金

    料金を詳しくみる

    口コミ

    オーナーのスージーさんの指導は最高‼︎
    確実に痩せれますょ🎵
    わたし自身15kg痩せましたぁ(∗❛ั॒ ູ॒❛ั∗)
    あったかい仲間もいっぱいの、楽しいところです(*゚v゚*)

    引用元:Google

    オーナーのスージーがとにかく面白い(^o^)
    なんだッ‼︎このキャラは(笑)
    絡んでみないとこの面白さは分からない(^o^)

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 宮崎県宮崎市大字恒久737-1
    アクセス 田吉駅 徒歩10分
    営業時間 10:00~22:00
    定休日 日曜日、祝祭日、夏期、年末年始

    公式ページはこちら

    6.『ルネサンス 宮崎店』

    ルネサンス 宮崎店の画像

    特徴

  • 会員制ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ☑︎スポーツ施設が充実している

    ジムやプール、スタジオだけでなくテニスやゴルフ、ホットスタジオ、スパなどの施設が充実しています。自分の気になるスポーツを楽しむことができます。

    ☑︎話題のスタジオプログラム多数

    ボディコンバットや暗闇ワークアウトなど、今話題となっているスタジオプログラムが多数用意されています。楽しみながらダイエットを行いたい方におすすめです。

    ☑︎自分の身体を把握できる!カラダ測定あり

    トレーナーとワンツーマン指導の身体測定が行われます。自分の身体の状況を把握し、効果的なトレーニングを提案してもらうことでより効率的にダイエットを行うことができます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 入会金 3,300円
    事務手数料 5,500円
    月額料金 9,350円/月
    体験料金 500円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    ジム・スタジオ・リラクゼーション・ゴルフレンジ・プール・浴室〜利用アイテム豊富。正会員だとフルタイムいつでも利用できるシステムが良いですね。

    引用元:Google

    最高に良いルネサンス、スポーツクラブのスパはトレーニング後には最高!此れからも目標達成に通い続けて行こうと決めています!

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 宮崎県 宮崎市宮崎駅東2丁目6-1
    アクセス 宮崎駅 徒歩1分
    営業時間 平日10:00~23:00、土曜10:00~22:00、日祝10:00~19:00
    定休日 月曜、年末年始

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    7.『スペシャリスト』

    スペシャリストの画像

    特徴

  • パーソナルジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • 部分痩せ
  • ☑︎フィジカルチェックあり

    一人一人に適したメニューを作るためのフィジカルチェックが行われます。機能的な問題や柔軟性、目的などを共有することで、より質の高いパーソナルトレーニングをうけることができます。

    ☑︎目的や問題に合わせたトレーニング

    目的や問題にあわせたトレーニングが行われるため、スポーツのパフォーマンスを向上したい、ダイエットをしたいというかたにおすすめです。

    ☑︎ボディケアも行われる

    トレーニングの最後にはボディケアも行われます。スポーツの疲れを残すことなくトレーニングを行うことができます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 入会金 10,800
    事務手数料 5,400
    月額料金 10,800円/月
    体験料金 見学あり

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 宮崎市佐土原町下田島9469
    アクセス 佐土原駅 徒歩10分
    営業時間 10:00~23:00
    定休日 日曜、祝日

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    8.『ホリデイスポーツクラブ 宮崎店』

    ホリデイスポーツクラブ 宮崎店の画像

    特徴

  • 会員制ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ☑︎飽きずに通えるプログラムが充実

    ジムやスタジオ、プールなど、スポーツを楽しみながらダイエットができるプログラムが充実しています。一人でのトレーニングに不安がある人におすすめです。

    ☑︎時間を気にせずジムに通える!

    平日は24時まで営業しているため、仕事終わりが遅い人でも時間を気にせずフィットネスジムに通うことができます。シャワーが完備されているのも嬉しいですね。

    ☑︎身体の状態を把握できる!体成分析機器リンボ常設!

    体成分析機器リンボ常設しているので、自分の身体の状態をチェックしながら効率的にダイエットを行うことができます。理想の身体づくりにおすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 入会金 3,000円
    登録料 2,000円
    月額料金 7,800円/月
    体験料金 見学あり

    料金を詳しくみる

    口コミ

    スタッフの元気のいい挨拶に元気をもらえます。人気のプログラムは10分から15分ほど前から並んでいないと好きな場所で出来ないがプログラム自体はとても楽しく汗をかけます。
    ジムエリアは混んでいるときは順番を待てば割と使用できている。
    ラフアも女性のみの予約制なので利用しやすいです。
    プールは全部で5コースあるが、泳ぐコースが2コースしかないため、混雑するととても泳ぎづらいです。プログラムが入っていないフリーコースはもはや歩くコースになっているので、歩くコースが3コース分。。。泳ぐコースに1つあててほしいです。
    全体的にはとても満足しています!

    引用元:Google

    スタッフさんが、とても感じが、良い❗️

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 宮崎市恒久4378-1
    アクセス 南宮崎駅 徒歩10分
    営業時間 平日、土曜10:00~24:00、日祝10:00~19:00
    定休日 金曜

    公式ページはこちら

    9.『ブリリアントラボ』

    ブリリアントラボの画像

    特徴

  • パーソナルジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • 部分痩せ
  • ☑︎経験豊富なトレーナーによるカウンセリング

    経験と知識が豊富なトレーナーによるカウンセリングが行われるので、効率よくダイエットを行うことができます。

    ☑︎リピート率の高いパーソナルジム

    ダイエットやボディメイクを得意とする、リピート率の高い人気のパーソナルジムになっています。初心者の方にも分かりやすい指導となっています。

    ☑︎アメリカの認定パーソナルトレーナーによる指導

    パーソナルトレーニングが盛んなアメリカの認定パーソナルトレーナーの資格を取得しているパーソナルトレーナーによる指導をうけることができます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金
    月額料金 6ヵ月コース 216,000円
    体験料金

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 宮崎県宮崎市橘通東3丁目4-7 サカモトビル3F
    アクセス 宮崎駅 徒歩13分
    営業時間 7:30~22:00
    定休日 日曜

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    10.『ホリデイスポーツクラブ 都城店』

    ホリデイスポーツクラブ 都城店の画像

    特徴

  • 会員制ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ☑︎飽きずに通えるプログラムが充実

    ジムやスタジオ、プールなど、スポーツを楽しみながらダイエットができるプログラムが充実しています。一人でのトレーニングに不安がある人におすすめです。

    ☑︎時間を気にせずジムに通える!

    平日は23時まで営業しているため、仕事終わりが遅い人でも時間を気にせずフィットネスジムに通うことができます。シャワーが完備されているのも嬉しいですね。

    ☑︎身体の状態を把握できる!体成分析機器リンボ常設!

    体成分析機器リンボ常設しているので、自分の身体の状態をチェックしながら効率的にダイエットを行うことができます。理想の身体づくりにおすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 入会金 3,000円
    登録料 2,000円
    月額料金 7,500円/月
    体験料金 見学あり

    料金を詳しくみる

    口コミ

    楽しくシェイプアップしたい方、本格的に肉体改造したい方、ここならばどちらも良いですよ。スタジオも楽しくできますよ。

    引用元:Google

    初心者向けのダンスコースやプール、マシーン、風呂があり、よく利用すれば会費の割にはコスパがいいと思う。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 宮崎県都城市栄町13-1
    アクセス 都城駅 徒歩7分
    営業時間 平日〜土9:00~23:00、日祝9:00~19:00
    定休日 金曜

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    宮崎のおすすめジム10選まとめ

    今回は宮崎でおすすめのジムをご紹介しました。定番のフィットネスジムからパーソナルトレーニングを行っているジムまでと、様々な形態のジムがありジム選びも迷ってしまいますよね。
    気になるジムがある方は、体験や見学に行くなどして実際のジムの雰囲気を見に行くのがおすすめですよ。ぜひご自身にぴったりのジム選びの参考にしてみてくださいね。