ジム全般

【目白】おすすめジム10選!ダイエットや女性向け、24時間営業も!

目白駅の画像

ダイエットや筋肉トレなど何をやっても長続きしないのは、場所選びを間違えている可能性が高いです。効果を実感しやすい、通いやすい、長く続けられる価格など、自分に合ったジム選びが失敗しないコツです。健康な体でいるためにも、運動を上手に習慣化して憧れのボディを手にいれましょう。そこで今回は、目白にあるおすすめジムを10選紹介します。

1.『JOYFIT24 目白店』

JOYFIT24 目白店の画像

特徴

  • 会員制ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 部分痩せ
  • ☑︎本気で筋トレを始めたい方におすすめ!

    全国300店舗以上あるグループから、マシントレーニングだけを抽出したマシンジム特化型のフィットネスジム。本気で筋トレを始めたい方におすすめです。

    ☑︎目白エリアの駅近ジム◎徒歩約10分

    山手線目白駅より徒歩12分だから、仕事帰りや学校帰りに通いやすい。目白エリアで駅近ジムをお探しの方に大人気のフィットネスジムです。

    ☑︎24時間365日いつでも利用できるジム

    24時間年中無休営業だから好きなときにチェックインできます。会員カードをタッチするだけ、いつでも利用できる便利なフィットネスジムです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 入会金:2,000円(税別)、登録手数料:3,000円(税別)
    月額料金 7,666円(税別)/月
    体験料金 要確認

    料金を詳しくみる

    口コミ

    24時間いつでも利用できる。設備もまぁまぁ。ただ月額料金が高いと思う。シニア割、夫婦割もない。

    引用元:Google

    初心者と上級者の住み分けができてるのがいいと思います!

    目白のjoyfitは本館と別館に別れているのですが、本館はランニングマシーンやストレッチを行えるスペース、大学などにあるような筋トレのマシーンがあります。

    別館にはウェイトトレーニングに使うようなダンベルや、ベンチプレスなどの機材が揃っています。

    そのため、本格的な筋トレをする方は別館を利用されており、自分のペースで運動ができます!

    簡単にいうと周りがすごすぎてなんだか自分がやってるのはずかしい。。。ということがないということです(笑)

    ただ長所と短所を兼ねた点を1つ挙げるなら基本的に会話厳禁な空気があるところです。

    ナンパをされたくない女性や1人で淡々と運動をこなしていきたい方にはオススメできる点ですが、友達とわちゃわちゃ喋りながらジムに通いたいという方にはオススメできない点です。

    あとは名前の通り24時間やっていて、不規則な時間の仕事をしていても通い続けることができるのがいいです。

    そして1つのjoyfitに登録すると全国のjoyfitが利用できます!
    ただ気をつけなければいけないのが60日間の利用を見たときに、一番利用率の高いところに登録しなければいけないことになってます。

    店舗によって月会費等違うそうなのでそこは注意です!

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 本館:東京都新宿区下落合4-26-7 東京理容会館 1F
    別館:東京都新宿区下落合4-25-18 目白ハイビル1階
    アクセス 目白駅 徒歩12分
    営業時間 24時間営業
    定休日 年中無休

    公式ページはこちら

    2.『JOYFIT24 目白ANNEX店』

    JOYFIT24 目白ANNEX店の画像

    特徴

  • 会員制ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 部分痩せ
  • ☑︎忙しい人にも◎年中無休の24時間ジム

    24時間年中無休のフィットネスジムだから、トレーニングをもっと身近に、もっと気軽に取り組むことができます。マイペースで運動したい人に向いています。

    ☑︎ライフスタイルに合わせて自由なジム習慣

    月会費だけでジム施設が使い放題だから、使うほどにリーズナブルに。目白エリアのジムは高くて続かないとお困りの方におすすめしたいフィットネスジムです。

    ☑︎ジムのセキュリティーシステムを徹底!深夜も安心

    24時間セキュリティーシステムが作動していますので、女性お一人様での深夜利用も安心。女性専用の脱衣ルームやシャワー室も利用できます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 入会金 2,000円(税別)、登録手数料 3,000円(税別)
    月額料金 7,666円(税別) /月
    体験料金 要確認

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 東京都新宿区下落合 4-25-18 目白ハイビル1F
    アクセス
    営業時間 24時間営業
    定休日 年中無休

    公式ページはこちら

    3.『カーブス 目白店』

    カーブス 目白店の画像

    特徴

  • 会員制ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ☑︎1回30分だけの新感覚フィットネスジム

    フィットネスジムといえば60分も90分もみっちりトレーニングというイメージですが、わずか30分でしっかり脂肪燃焼!スキマ時間を有効利用できます。

    ☑︎目白駅5分の駅近ジム◎女性専用だから安心

    目白駅より徒歩5分の場所にあるアクセスに便利なフィットネスジム。女性のためのジムだから周囲の視線も気にならない!汗だくでもOKです。

    ☑︎全国2,000店舗から選べるフィットネスジム

    全国2,000店舗を展開する大人気フィットネスジムだから、家や職場の近くや最寄り駅、出張先にも通いやすい店舗がきっとみつかります。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 入会金 16,500円
    月額料金 6,270~7,370円 /月
    体験料金 無料 ※5回無料チケットプレゼント

    料金を詳しくみる

    口コミ

    とても楽しい場所です。

    引用元:Google

    ビルの3Fにあるが、通っている人がエレベーターを使う。運動しに来ているなら階段使えばいいのにと思ってしまうお店。
    目白の住宅街にあるので静かだと思う。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都豊島区目白3-6-4 目白ビル3F
    アクセス 目白駅 徒歩5分
    営業時間 平日:10:00~13:00/15:00~19:00、土:10:00~13:00
    定休日 日祝

    公式ページはこちら

    4.『セントラルスポーツ ジム24 目白店』

    セントラルスポーツ ジム24 目白店の画像

    特徴

  • パーソナルジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ☑︎トレーニングジムを24時間自由に使いたい方に

    24時間営業のセルフトレーニングジムだから、好きな時間に好きなだけ自由にトレーニングに集中できます。自分のペースで通えるから挫折しにくい!

    ☑︎駅近のオシャレなジム◎目白駅徒歩3分

    JR山手線目白駅から徒歩3分、ビルの3階・ガラス張りの開放感あふれるオシャレな空間です。駅前からすぐの場所だから通いやすい、続けやすい!

    ☑︎創業50周年。実績と信頼のフィットネスジム

    1969年に誕生した創業50年の老舗フィットネスジムです。実績と信頼が厚く、目白エリアはもちろん、全国に店舗を展開する大人気店です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 カード発行手数料:3,300円
    月額料金 4,950円
    体験料金 問合せ

    料金を詳しくみる

    口コミ

    サクラテラス内にあるコンパクトなスポーツジム。

    エントランスのカウンターでは、ホットコーヒーとココアが飲める。

    ウエイトトレーニングや有酸素マシンは最低限揃う。

    小さなサウナがあり、シャワーがある。

    都心のコンパクトなスポーツジムという感じです。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都豊島区目白3-5-11
    アクセス 目白駅徒歩3分
    営業時間 24時間営業
    定休日 年中無休

    公式ページはこちら

    5.『デサントフィットネスラウンジ』

    デサントフィットネスラウンジの画像

    特徴

  • 会員制ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ☑︎デサント東京オフィス内にある目白駅1分の駅近ジム

    JR目白駅の改札を出てすぐ、デサント東京オフィス内にある駅近フィットネスジムです。徒歩1分なので仕事帰りで疲れていてもジム通いが億劫にならない!

    ☑︎開放的な広々空間◎ジムエクササイズメニューが豊富

    ジムのスタジオは1面はガラス張り、2面が鏡張り仕様、明るく開放的で広々とした空間。ヨガやシェイプアップなどダイエット効果抜群のメニューが豊富です。

    ☑︎最新エクササイズBOSUがおすすめ

    ドーム型のバランスギアを使った海外で人気の最新エクササイズBOSUクラスがおすすめ!ゲーム感覚で楽しめるため初心者も安心して参加できます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 入会金:12,000円(税別)、事務手数料:3,000円(税別)
    月額料金 3,800~5,800円(税別)
    体験料金

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 東京都豊島区目白 1-4-8 デサント東京オフィスビル内
    アクセス 目白駅 徒歩3分
    営業時間 月:16:45~22:00、火~木:9:00~22:00、金土:9:00~19:00
    日:9:00~17:00
    定休日 問合せ

    公式ページはこちら

    6.『REAL WORKOUT 目白店』

    REAL WORKOUT 目白店の画像

    特徴

  • 会員制ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • ☑︎完全個室だから安心!専属トレーナー制ジム

    防犯カメラ付の完全個室だから、初心者やスポーツ音痴の方も安心。専属トレーナー制のジムなので、体質や体調に合わせてきめ細やかな指導を提供します。

    ☑︎目白で安いパーソナルジムをお探しの方におすすめ

    パーソナルジムは高いというイメージがありますが、継続をサポートする安い価格設定でダイエットやボディメイクをサポート。安いジムをお探しの方に。

    ☑︎手ぶらで来店できるジム、無料貸出が充実

    ウェア上下、シューズ、タオル、水がセットになった無料貸出が利用できますので、ジム通いの準備が楽ちん。手ぶらで通えるから忙しい人にもおすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 入会金:11,000円
    月額料金 26,400~275,000円(8~48回)
    体験料金 体験あり

    料金を詳しくみる

    口コミ

    トレーナーさんがとても親切で分かりやすく、トレーニングが楽しめました!通います!

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都渋谷区東3-25-3 ライオンズプラザ恵比寿809
    アクセス 恵比寿駅 徒歩3分
    営業時間
    定休日

    公式ページはこちら

    7.『MKジム 目白店』

    MKジム 目白店の画像

    特徴

  • パーソナルジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ☑︎安心の女性専用ジム!お一人様にも◎

    女性だけの専用トレーニングジムだから、女性のお一人様でも安心です。スポーツを始めたいけどどうしていいかわからない方に、無理なくできる運動習慣を提案します。

    ☑︎週1回30分だけのパーソナルトレーニングジム

    週1回わずか30分で女性らしい美しく健康な身体へ導くパーソナルトレーニングジム。たった30分だから、運動嫌いでも楽しく取り組めますね。

    ☑︎加圧トレーニング専門ジム。短期間で効果を実感!

    適度に血流制限をして効果を高める加圧トレーニングに特化した専門のパーソナルジム。身体に負担をかけずに大きな効果が得られるため、短期間で効果を実感できます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 入会金:15,000円(税別)、登録料:5,000円(税別)
    月額料金 17,200円/月4回
    体験料金 体験のみ

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 豊島区目白3-17–29 アンテリジェール目白101
    アクセス 目白駅 徒歩約3分
    営業時間 平日:10:00~12:40/14:00~21:10、土:10:00~17:50
    定休日

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    8.『DEED ダイエットパーソナルトレーニングジム 池袋・目白 店』

    DEED ダイエットパーソナルトレーニングジム  池袋・目白 店の画像

    特徴

  • パーソナルジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ☑︎雑司が谷駅徒歩1分のパーソナルトレーニングジム

    雑司が谷駅の3番出口から徒歩1分の駅近パーソナルトレーニングジムです。目白駅や池袋駅からも徒歩圏内だから通いやすく、最短ルートで憧れのボディに。

    ☑︎柔軟なジムプラン◎週1回、1ヶ月からでもOK

    それぞれのライフスタイルに合わせやすく柔軟なジムプランをご用意。週1回・1ヶ月からでもOK!ゆっくり取り組みたい方やマイペースに通いたい方に人気です。

    ☑︎お得なペアトレーニングもおすすめ

    1回60分を2人で受講するお得なペアトレーニングもおすすめです。女性だけ、男性だけ、夫婦や友人と参加すればモチベーションもアップ、楽しく運動できます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 なし
    月額料金 33,000~62,000円(税抜)/4~8回
    体験料金 9,000円 ※キャンペーンで約半額

    料金を詳しくみる

    口コミ

    短期間での過度な食事制限や、キツすぎるトレーニングなどはなく、自分のペースで続けられています。
    週1回程度通い、いただいたアドバイスを参考に、食事や運動を取り入れて、緩やかに体重が落ちています。

    リバウンドしたくない、少しずつでも着実に体を変えていきたい方におすすめです。

    引用元:Google

    筋トレ初心者です。いつも楽しく通わせていただいています^ ^
    トレーニングのメニューや、フォームの改善点等優しく丁寧にご指導いただけるので、効率良く鍛えることができていると感じています。
    また、トレーナーさんが側で励ましてくださるのでギリギリまで頑張れます^ ^

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都豊島区目白1-7-17清幸ビル3F
    アクセス ‪雑司が谷駅 徒歩1分‬
    営業時間 8:00-22:30 ※時間外対応可能 要相談
    定休日

    公式ページはこちら

    9.『HERO GYM』

    HERO GYMの画像

    特徴

  • 会員制ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 部分痩せ
  • ☑︎女性でも気軽に参加できるトレーニングジム

    トレーニングジムは男性が通うイメージがありますが、女性も気軽に通いやすいように安心サポートが整っています。健康つくりやダイエットにぜひ。

    ☑︎ビジターや初めての方にもおすすめ

    初めてだから試したい、気軽に都度払いがいい、そんな希望に応えるジムビジター料金が設定されています。プロのインストラクターが親切丁寧に指導してくれます。

    ☑︎徒歩3分の駅近ジムだから仕事帰りのダイエット習慣に◎

    地下鉄副都心線雑司が谷駅より徒歩3分の場所ないる駅近ジム。仕事帰りや学校帰りにアクセスしやすいから、ダイエットやボディメイクの習慣が続く!

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 入会金:5,000円(税別) 、セキュリティーキー発行手数料:3,000円(税別) ※キャンペーンで無料
    月額料金 9,000円(税別)
    体験料金 体験なし

    料金を詳しくみる

    口コミ

    いつも利用している施設が休館となり、指導いただいている先生が勤務している こちらにお邪魔してきました。本格的なマシーンが数多く設置されており、1時間のレッスンが瞬く間に終わりました。通常より間違いなく種目数多くできました。感謝!

    引用元:Google

    凄く設備が良いジムです。煩わしいルールなども無く快適に使えております。
    パーソナルトレーニングがかなり人気です。
    スタッフが居る時間はビジターの利用者?が多く、賑わっています。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都豊島区目白2-5-27 メディカルロード1F B1階
    アクセス 雑司ヶ谷駅 徒歩3分
    営業時間 24時間営業
    定休日

    公式ページはこちら

    10.『T∞STUDIO 目白店』

    T∞STUDIO 目白店の画像

    特徴

  • パーソナルジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ☑︎煉瓦カラーのオシャレな外観が目印。徒歩1分の駅近ジム

    雑司が谷駅の出口2より徒歩1分の駅近ジムだからアクセス抜群、ダイエット希望や肩こりなど体調不良に悩む方に。煉瓦カラーのオシャレな外観が目印の建物の地下2階です。

    ☑︎メンテナンスやエステもできる複合トレーニングジム

    パーソナルトレーニングにメディカルトリートメントや美容エステもできる複合施設です。体調不良の治療やフェイシャル、ボディケアなど女性に嬉しいプログラムが盛り沢山!

    ☑︎月会費&回数券&都度払いから自由に選べるジム会員プラン

    ジムでは充実の会員プランを用意、月会費制と回数券制、都度払いから選べます。自分の好みやペース、予算を考えて選べるから無理せず継続できると大人気です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 入会金5,500円
    月額料金 20,920~44,000円 /月 37,000~99,000円 (5~10回)
    体験料金 体験なし

    料金を詳しくみる

    口コミ

    最新機器が揃っており、素晴らしい施設だった。他のところよりも親身に対応していてすごく居心地が良かった。また値段も1回500円と良心的な価格という点もいい。完全無欠な素晴らしいジムだった。

    引用元:Google

    素晴らしい設備と優しいスタッフさんで何回も通いたくなる施設です。
    ここで筋トレをして、体が強くなりました。
    マッサージもとても気持ちよく、マッサージ後は体の疲れが吹っ飛びます。
    しかも駅近でこんな素晴らしい施設他に無いと思います。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 東京都豊島区雑司が谷3丁目1−3 B2F ジェントリー目白
    アクセス 雑司ヶ谷駅 徒歩2分
    営業時間 平日:9:00~21:00、土日:9:00~18:00
    定休日 祝日、12/30~1/3

    公式ページはこちら

    目白のおすすめジム10選まとめ

    今回は、目白でおすすめのジムをご紹介しました。目白には定番ジムをはじめマシンジム特化型や24時間ジム、1回30分だけのフィットネスジム、BOSUクラスが楽しめるジム、さらにトリートメント・エステ・トレーニングが一体化したジムまで多彩なジムが揃っていましたね。これから目白にあるジムを探す場合にぜひ参考にしてください。