ジム全般

【松江】おすすめジム10選!ダイエットや女性向け、24時間営業も!

松江城の画像

松江市は、島根県の東部に位置する中核都市で、出雲地方としても知られています。また、松江市は水の都としても知られており、風光明美な景観は観光の名所も多い地域です。市内は、多くの商業施設が立ち並び、トレーニングジムも目立っています。そこで、松江市にある女性にお薦めのジムを、いくつかご紹介していきましょう。

1.『カーブス 松江東津田』

カーブス 松江東津田の画像

特徴

  • 会員制ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ☑︎知らなきゃ損 ? 健康と運動の新常識

    カーブスの公式HPで、ぜひ目を通して欲しいのが、サイトメニューにある健康と運動の新常識。身体についての新知識は、まさに目からうろこ。

    ☑︎運動が苦手な方にはぜひオススメ !

    女性に特化するカーブスのフィットネスは、スタッフも女性ですので、異性の目を気にする必要がありません。コーチの毎回サポートで、初心者にも優しい。

    ☑︎30分で本当に効果があるの ?

    根拠に基づいたプログラムで、脂肪が燃えやすくなるトレーニングをサポート。効果的なループにより、短時間で効果的な運動を実現しました。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 15,000円
    月額料金 5,700〜6,700円
    体験料金 無料

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 島根県松江市東津田町1125-3
    アクセス 松江駅 車で7分
    営業時間 平日10:00~13:00/15:00~19:00、土10:00~13:00
    定休日 日曜日・祝日

    公式ページはこちら

    2.『ホリデイスポーツクラブ 松江店』

    ホリデイスポーツクラブ 松江店の画像

    特徴

  • 会員制ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ☑︎初心者だからこそお勧めしたい !

    ホリデイスポーツクラブは、遊ぶ・楽しむ・フィットネスとして、体力や経験の有無にかかわらず、どなたでも行うことのできる初心者向けのジムです。

    ☑︎初めてでも安心 !

    自己トレーニングで、中々結果が付いてこないのが、ほとんどが知識不足によるもの。頑張っているのに、結果が付いてこない疑問をここで解決 !

    ☑︎多目的施設でエンジョイしよう

    館内には、トレーニングジムのほか、ダンスやヨガを楽しめるエリアもあり、プールや浴室など多目的に活用できるのが大きな魅力です。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 入会金:3,000円、登録料:2,000円
    (※キャンペーンで入会金・登録料が無料になることも)
    月額料金 6,500~7,900円
    体験料金 見学のみ

    料金を詳しくみる

    口コミ

    実際に通っていて、シャワーもプールもある。駐車場もある。

    引用元:Google

    最新のトレッドミルが最高!店舗は新しくてきれいです!

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 島根県松江市学園2-1-19
    アクセス 松江駅 車で6分
    営業時間 平日10:00~24:00、土10:00~24:00、日祝10:00~19:00
    定休日 火曜日

    公式ページはこちら

    3.『コナミスポーツクラブ 松江』

    コナミスポーツクラブ 松江の画像

    特徴

  • 会員制ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • 部分痩せ
  • ☑︎お子さんと一緒に楽しめる !

    スポーツクラブには、マンツーマンでトレーニングのできるバイオメトリクスがあり、お子様向けにもいくつかのプログラムが用意されています。

    ☑︎充実した館内設備 !

    館内には、マシンジムやFreeウエートを始め、スタジオやプールのほかにも、浴室やサウナまで用意されており、契約ロッカーもあります。

    ☑︎キャンペーンをオトクに活用しよう !

    今WEBから入会すると、初月会費無料を始め、サポートチケットや商品券のプレゼントがあります。まずは
    、体験レッスンを受けてみよう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 登録料:5,500円、会員証発行手数料:1,100円
    月額料金 4,180~11,440円(2回~無制限)
    体験料金 550円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    イオン内にあるので便利です

    引用元:Google

    ちと古いけど人が多くて活気はある。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 島根県松江市東朝日町151イオン松江1F
    アクセス 松江駅 徒歩7分
    営業時間 平日9:00~23:00、土9:00~22:00、日祝休9:00~18:00
    定休日 火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等

    公式ページはこちら

    4.『スポーツクラブ ビッグ・エス松江』

    スポーツクラブ ビッグ・エス松江の画像

    特徴

  • 会員制ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 部分痩せ
  • ☑︎ビッグエスのプログラム

    カテゴリー別に、リズムエクササイズ・スポーツプログラム・ボディーバランス・トレーニング・リカバリーがあり、ソフトからハードなものまで選択可能。

    ☑︎天然温泉も自慢 !

    天然温泉「縁の湯」は、会員様ならいつでもご利用可能。シャンプーやソープ・コンディショナーなども完備、ドライサウナもあります。

    ☑︎家族で楽しめる !

    ジュニアスクールもある為、家族で楽しめるのが魅力。見学は無料ですが、体験は税込み550円、ジム・プール・スタジオ・天然温泉の1日体験ができます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 登録手数料:3,000円、※生体認証登録料:2,000円
    月額料金 4,500~18,600円
    体験料金 550円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    パーソナルを頼んでいないが、機器の説明もしてくれる。スタッフさんも優しく、挨拶がしっかりとしている。

    引用元:Google

    スポーツを通して色々な人と親しくなれる。温泉でサウナがあって疲れがとれる。スタッフがアットホームで良いです。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 島根県松江市砂子町209
    アクセス 松江駅 車で10分
    営業時間 24時間営業
    定休日 水曜日、年末年始他、年間スケジュールに準ずる

    公式ページはこちら

    5.『パーソナルトレーニング VISIL』

    パーソナルトレーニング VISILの画像

    特徴

  • パーソナルジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • 部分痩せ
  • ブライダル
  • ☑︎ダイエット特化型のパーソナルジム

    色々なダイエットを試したけど続かない、筋力の衰えか最近お尻やお腹のたるみが、気になっている方におススメ。一番魅力的に、見えるカラダへと導きます。

    ☑︎VISIL独自のプログラム

    カウンセリングに重要視 ! 身体や生活習慣のチェックから、食生活・目標をCheck、マンツーマンによるトレーニングと食事指導をLINEやメールでサポート。

    ☑︎キャンペーンを狙い撃ち !

    現在キャンペーンでは、体験トレーニングをワンコインで実施中 ! さらに、体重の減少に応じた、キャッシュバックでやる気MAX !

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 20,000円
    月額料金 128,000~384,000円(17回~49回)
    体験料金 500円(※キャンペーン価格。通常3,000円)

    料金を詳しくみる

    口コミ

    2か月本当にありがとうございました😊
    今まで食事も運動も全然だめだめだったので、この2か月は辛いなと思うこともありましたが、2か月続けられてひとまずほっとしています。
    食事もトレーニングもいろいろ教えてくださりありがとうございました✨
    まだまだ教えてもらいたかったです💦
    生活習慣も変わったし体調も前より良くなりました!
    毎回いろいろお話もできて楽しかったです☺
    せっかく教えてもらったので、これをきっかけにトレーニングこれからも継続していきたいと思います✨
    もし、ダメだったらまた連絡させてください🙇♀️💦

    引用元:Google

    オープン時に2ヶ月コースを申込み、先日終了しました。トレーナーの中山さんの丁寧で優しいご指導により、2ヶ月で-8.3kgを達成できました!
    無理な食事制限もなかったので、ストレスなく楽しく続けることができました!
    教えて頂いたことを今後も継続して、減量を続けていきたいと思います。
    本当にありがとうございました!!

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 島根県松江市西津田4丁目5番89-1
    アクセス 松江駅 車で5分
    営業時間 8:30~23:00
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    6.『ホットランドやくも』

    ホットランドやくもの画像

    特徴

  • 会員制ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ☑︎美容にも効果の館内設備

    館内の施設には、プールを始めとする、スパゾーンやサウナが完備されており、トレーニングジムやスタジオで汗をかいた後におくつろぎ頂けます。

    ☑︎スタジオ・プールプログラムも !

    スタジオやプールでは、タイムスケジュールに応じたプログラムをご利用可能 ! ジムでは、自身専用のプログラムで、トレーニングマシンを利用できます。

    ☑︎ご家族そろってご利用可能

    レッスンご希望の方は会員登録、施設利用のみの方でも一般入場でご利用可能です。レッスン体験は、一部プログラムでのみ無料受付実施 !

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 入会費:2,200円、会員登録料:1,100円
    月額料金 6,050円
    体験料金 無料

    料金を詳しくみる

    口コミ

    スポーツジムや温水プール、サウナがあり、運動教室もだにやっている。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 島根県松江市八雲町熊野772-3
    アクセス 松江駅 車で23分
    営業時間 平日10:30~20:30(最終受付20:00)、土日祝10:30~18:30(最終受付18:00)
    定休日 水曜日

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    7.『アットホーム 松江店』

    アットホーム 松江店の画像

    特徴

  • パーソナルジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 部分痩せ
  • ☑︎整体料術院の提供する加圧トレーニング

    ジムというよりも、施術といったイメージの整体料術院ですが、こちらでは加圧トレーニングをメインとした、ボディーメイクと健康づくりを行っています。

    ☑︎加圧トレーニングでダイエット可能 ?

    答えはYES ! トレーニングによる効果は、成長ホルモンの分泌増加と筋力アップ・血管の強化、成長ホルモンの増加により、脂肪量の減少効果が期待できます。

    ☑︎お手ごろ会費で得られる効果は大 !

    完全予約制で、トレーニングは、女性スタッフとの60分間のマンツーマントレーニング。専門性のある整体と、エステの合わせ技でトータルサポート。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 入会金:11,000円 ※体験の当日入会で無料
    月額料金 5,000円/月+3,000円/回(男性は4,000円/回)
    体験料金 3,980円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    始めた頃はきつくて大変だなというイメージでしたが、週に1度通い続けていくうちに少しずつ成果もあらわれてきて、毎週通うのが楽しみになりました

    今までは運動することが続かなかったのが1対1でやっていただくことで、なまけずに続けられています

    また毎回たわいもない話ができることも楽しみの一つです

    引用元:公式HP

    筋肉をつけて美しい体になりたくて週1ペースで通い始めて1ヶ月が経ちました

    アットホームでは、マンツーマンでトレーニングを見てもらえるし、トレーニング以外の話も楽しいので、一人では続かない私にはあってると思います

    食事に関しても、いろいろと秘訣を教えていただいて、しかも毎回チェックしてもらえるので、だんだんと良い方向に整ってきたと感じます

    あと、以前肩こりからくる頭痛で施術してもらったあとすごく良くなりました

    料金も良心的ですし感謝しています

    引用元:公式HP

    店舗情報

    住所 島根県松江市浜乃木6丁目16-1
    アクセス 乃木駅 車で5分
    営業時間 9:00~19:00
    定休日 不定休

    公式ページはこちら

    8.『agenofit』

    agenofitの画像

    特徴

  • 会員制ジム
  • ☑︎トータルフィットネス

    整骨院と、鍼灸院を兼ね備えたagenofitは、身体のメンテナンスを考えた総合フィットネスクラブ。もちろん、筋力マシーンも取りそろえています。

    ☑︎幅が広いライフプラン

    多彩なプランは、それぞれのライフワークに合わせて。24時間利用可能で、個人やグループ・パーソナルトレーニングなど、格安の幅広さが魅力的です。

    ☑︎スタッフはケアとトレーニングのプロ

    気軽に出かけたいが、体に負担をかけたくない、外出がつらいといった方にもお勧め。トータルケアやトレーニングと利便性の高さも注目 !

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金 入会金:3,000円
    月額料金 3,500~5,500円
    体験料金 1,500円

    料金を詳しくみる

    口コミ

    オープン当初からジムのみ利用していますが、控えめに言って最高です。私は運動経験なし、初のジム通いですがとても快適に過ごせています。

    【おすすめポイント】
    ・24時間営業
    →仕事の関係でジム通いができなかった私には最適です。というか夜勤メインの山陰在住者ならここしかないでしょう。

    ・wifiが強力
    →利用者にしかわからないポイント(笑)。隅々まで電波が届くのでYouTubeを再生しながらウォーキングなど出来ます。

    ・会員同士の関係は挨拶程度
    →お疲れさまです、と挨拶をする程度なので気楽です。老若男女いろんな人が来られるので浮きませんし、他人の目なんか気にせずダンベルとの会話に専念できます。時間帯によっては貸し切り状態です。
    (逆に言えば友達はできないかも)

    ・他に設備がきれい、駐車場がとても広い、ロッカーが大きくて便利、など。

    ただ、スタッフ不在の時間があるためかバーベルのように危険な器具はないので、そのレベルの強度を求めるボディビルガチ勢には不向きかもしれません。

     

    というわけで会費の安さの反面、満足度は高いです。
    シンプルに運動だけしたい人には最適です。

    強いていえば、わざわざプロテインをコンビニで買っていかないといけないのが面倒なので、プロテインの自販機でもあるといいですね!

    引用元:Google

    24時間 365日 自分の好きな時間に好きなだけ運動できます。

    ストレッチ系の器具が沢山あり、身体を鍛えたい方だけではなく、座ったままの仕事の人や主婦にもお勧めします。
    女性(20代〜40代)が多い印象的なので、運動の苦手な方、健康のために身体を動かしたい方、誰でも通いやすい雰囲気のジムです。

    綺麗なシャワー室も完備されており、運動後には汗を綺麗に流して帰ることができます。

    見学は無料で様々な器具が体験できるので、気になる方は是非見学に行ってみてください。
    一度見学に行くと「agenofit」の更なる良さに気がつくはずです。

    一人で行き辛い方は、お友達やご家族で行かれるのもアリかと思います。
    コンビ制度やトリプル制度(※期間限定)があり、複数人で通うと月会費が安くなります。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 島根県松江市上乃木4丁目10-17
    アクセス 乃木駅 車で5分
    営業時間 24時間営業
    定休日 年中無休

    公式ページはこちら

    9.『松江市総合体育館』

    松江市総合体育館の画像

    特徴

  • 公営ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ☑︎施設案内

    北公園にある松江市総合体育館は、アウトドアからインドはまで、様々なスポーツが可能な施設。トレーニングは、マシンを使ったトレーニングが主体です。

    ☑︎トレーニングルーム

    ガラス張りで、園内の四季を感じられるのがGood ! マシンは20種類ほどあるが、台数が多くないのが少し残念。館内には、1周約270mのランニングコースもあります。

    ☑︎使用料金は驚きの格安価格 !

    トレーニングルームの個人利用は、一人一回につき一般で300円、中高生だと半額で利用可能です。ただし、土日・祝日の利用料金は2割増しです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金
    月額料金 150~300円/回
    体験料金

    料金を詳しくみる

    口コミ

    新しくきれいな体育館です。駐車場も沢山あります。駅からも歩いていける距離です。

    引用元:Google

    トレーニングルームが安く使える。きれい。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 島根県松江市学園南1-21-1
    アクセス 松江駅 徒歩20分
    営業時間 9:00~22:00
    定休日

    公式ページはこちら

    10.『島根県立水泳プールトレーニングルーム』

    島根県立水泳プールトレーニングルームの画像

    特徴

  • 公営ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • ☑︎格安のトレーニングルーム

    島根県立水泳プール施設内にある、トレーニングルーム。個人利用で、1人1回につき一般で330円、中高生は100円と格安なのが魅力的です。

    ☑︎トレーニングルームのスペック

    体力測定機器による、体力診断も行えるトレーニングルームは、トレーニングマシンとフリーウェイトが主体ですが、閉館時間が少し早いのが難点。

    ☑︎月1に利用したいカラダチェック !

    月に8回程度予定される、カラダチェックに注目 ! 申し込みが必要ですが、最新の体成分分析装置を使った、身体の状況のチェックが行えます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 返金保証
    • 見学・体験あり
    • 24時間営業
    • ロッカー
    • タオル
    • シャワー
    • 着替え
    • 食事指導
    • 完全個室
    • 駐車場
    • 女性トレーナー
    • 女性専用
    • 女性におすすめ

    料金

    入会金
    月額料金 100~330円/回
    体験料金

    料金を詳しくみる

    口コミ

    利用料金は安いです。特に夜は人が多いですね。

    引用元:Google

    職員が、皆さん親切で、運動しやすい場所です。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 島根県松江市上乃木10丁目4番2号
    アクセス 乃木駅 車で8分
    営業時間 【7~8月】月9:00~19:00、火~土9:00~21:00、日祝9:00~19:00
    【9~6月】火~土9:00~21:00、日祝9:00~17:00
    定休日 9~6月の月曜日 (※祝日の場合翌日)、年末年始

    公式ページはこちら

    松江のおすすめジム10選まとめ

    いかがでしたか ? 松江エリアにあるジムは、あまり数が多いとは言えませんが、全体的にみて格安料金に設定されたジムが多いのも魅力的です。また、それぞれに個性があり、特徴的なジムが多い為、ご自分のニーズに合わせた選択が、比較的行いやすいのではないでしょうか。