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【弘前】おすすめヨガ10選!人気スタジオや無料体験情報も

弘前城の画像

最近ちょっと体が重たいな、無理なく健康になれる運動はないかな。そんなお悩みを抱えている方は多いと思います。そんな方におすすめなのがヨガです!幅広いプログラムを持つ施設から、アットホームな少人数スタジオまで、こちらでは10の施設を紹介しています。きっとあなたにぴったりハマる施設が見つかりますよ。ぜひこのページを読んで、健康的なライフスタイルを手に入れてください。

1.『YOGA STUDIO re-light(ヨガスタジオリライト)』

YOGA STUDIO re-light(ヨガスタジオリライト)の画像

特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • マタニティ
  • ☑︎人気ベテランヨガインストラクターの本格的な指導!

    初心者から上級者まで、幅広いプログラムと講師陣で対応しています。毎月のプログラム数は10種類以上。体を鍛えたい方や、ダイエット、伝統的なヨガを学びたいなど希望にあったヨガを学ぶことができます。

    ☑︎駅前の好立地なので通いやすいと人気

    弘前駅前のヒロロ2階の好立地、20時まで営業しているのでアフターファイブにもおすすめ。レッスンの帰りにはお買い物を楽しむことも出来ます。

    ☑︎幅広い年齢層から人気のヨガスタジオ

    運動できる軽装と水分だけを準備すれば、年齢問わず、どなたでも簡単にレッスンを始めることが出来ます。必要なマットや補助器具はスタジオ内に豊富に用意されています。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:3,000円 会員カード発行手数料:1,000円
    月額料金 5,000円~7,500円/月5~10回
    回数料金 10,500円/5回
    体験料金 1,000円/1回

    料金を詳しくみる

    口コミ

    好きなレッスンを自分で選んで受けられるのが魅力です。インストラクターさんが、受講者をしっかり覚えてくださり声かけをしているのが好印象です。自分のペースで続けられるので、長く通えます。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 青森県弘前市駅前町9-20 ヒロロ2F
    アクセス 弘前駅より徒歩4分
    営業時間 10:00~20:00
    定休日 毎月15日、年末年始

    公式ページはこちら

    2.『Petit Bour(プティブル)』

    Petit Bour(プティブル)の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎ダイエットなど要望に合わせたプライベートレッスンが出来る

    マンツーマン、5人までのお友達同士で出来るセミプライベート、合同のレッスンがあります。希望に合わせて受講することができるので自分に合ったものを選ぶことができますよ。

    ☑︎初心者にも安心の選べる8種類のヨガ

    ハタヨガ、アシュタンガヨガ、ハンモックヨガ、リストラティブヨガ、リラックスヨガ、タイヨガ、ベーシックヨガ、シニアヨガの8種類から希望に合わせたヨガを選べます。

    ☑︎日常を離れられる隠れ家サロンと人気

    受講者に合わせた3種類のレッスンスタイルと、8種類の選べるヨガで人気です。また、癒しの時間を提供してくれる場所として、マッサージ、不定期のカフェも。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金 なし
    回数料金 2,000円~18,000円/1~10回
    体験料金 なし

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 青森県弘前市早稲田3-10-12
    アクセス 弘前駅より車で10分
    営業時間 問い合わせ
    定休日 問い合わせ

    公式ページはこちら

    3.『Refresh yoga』

    Refresh yogaの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • 骨盤矯正
  • ☑︎気軽さが人気のワンコインヨガサークル

    ヨガを体験してもらうサークル活動はお茶代500円でのワンコインヨガ。ヨガで体を温め、お茶でさらなるホット体質改善。青空ヨガも開催。

    ☑︎スタジオでしか体験できないデトックスメニューも

    日中のヨガメニューは、リフレッシュ中心の日替わりメニュー。汗をかきたい、デトックスしたい人にオススメ。夜には自律神経の調整にオススメのキャンドルヨガもあります。

    ☑︎深い呼吸がダイエットにおすすめ

    肺の深い部分を使うことで心肺機能を高めます。年齢、性別問わず、健康と美容に興味のあるすべての方に。基礎代謝が上がり、むくみや冷え性になりにくくなります。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金 なし
    回数料金 1,000円~2,800円/1回
    体験料金 なし

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 青森県弘前市高田2-2-3 cityビルc
    アクセス 弘前東高前駅より車で7分
    営業時間 10:00~18:00(レッスンにより異なる、詳しくはH・P参照)
    定休日 問い合わせ

    公式ページはこちら

    4.『TOMOMI ピラティススタジオ』

    TOMOMI ピラティススタジオの画像

    特徴

  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎最大9人の少人数クラスだから人気

    ピラティス初心者の方も安心。少人数のアットホームな雰囲気の中で、身体の疲れを取りたい、しっかり動いてダイエットしたいなど受けたいプログラムを選んで受講できます。

    ☑︎首都圏で人気のシルクサスペンション

    シニアからアスリートまで、あらゆる方に対応するプログラム。ハンモックとハンドルを使った不安定な中での運動は、引き締め、身体の使い方が変わるなどの効果があります。

    ☑︎グループレッスンは体験レッスン料無料

    たくさんあるプログラムの中から自分が体験したいもの、時間を選んで体験できます。まずはじっくり自分の体を知ることからスタートしましょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金 7,500円/月
    回数料金 10,000円/6回
    体験料金 無料

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 青森県弘前市鷹匠町29-1
    アクセス 中央弘前駅より車で9分
    営業時間 10:15~21:15(レッスンにより異なる、詳しくはH・P参照)
    定休日 問い合わせ

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    5.『LOCO STUDIO』

    LOCO STUDIOの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎駅前だから仕事帰りにも通いやすい

    駅前かつ、夜間のレッスンがあるので、お仕事終わりにも最適です。初心者大歓迎なので、忙しい人のストレス対策、リフレッシュにもおすすめ。

    ☑︎6種類の無料体験があるから自分に合ったものを選べる

    1クラスにつき1回、無料体験に申し込めます。ヨガ・ピラティスをはじめ全6種類のクラス全クラス体験も可能。じっくり自分に合ったものを探せます。

    ☑︎親子で通うとお得な親子受講割引が人気

    お子様と一緒に通いやすい、親子受講で20%割引制度があります。また、忙しくてレッスンに行けなかった時は土曜日に振替レッスンを設けてくれるので安心して続けられます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 3,200円
    月額料金 4,300円~5,300円/月
    回数料金 なし
    体験料金 無料

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 青森県弘前市大字駅前町8-5
    アクセス 大字駅前より徒歩7分
    営業時間 平日:10:00~22:00 土曜:12:00~20:00
    定休日 日曜

    公式ページはこちら

    6.『ヨーガ・サンガティ』

    ヨーガ・サンガティの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎週一回のヨガでまるでエステ効果のダイエット

    午後のクラスと夜のクラスでそれぞれ週一回行われています。ヨガはエステのような各所のむくみを取る効果もあるので、ダイエットにも最適です。

    ☑︎本場インドのヨガの勉強会が人気

    インドの歴史から始まり、神話や哲学を学びヨガの本質を勉強します。知識を深める事で、1つ1つの動きが理解でき、よりヨガの効果が期待できます。

    ☑︎入学金が無料でいつからでも受講可能

    入学金も不要で、事前申込みも不要です。さらに体験も予約無しでできるので、気になる方は時間の都合が合えば気軽に足を運んでみましょう。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金 15,840円/3ヶ月
    回数料金 なし
    体験料金 1,000円/1回

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 青森県弘前市下白銀町19-4
    アクセス JR弘前駅下車→土手町循環バス10分文化センター前停留所下車
    営業時間 水曜:12:30~14:00 18:00~19:30
    定休日 水曜以外、祝日(その他問い合わせ)

    公式ページはこちら

    7.『Shandy』

    Shandyの画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎定員3名までのプライベート空間が人気

    女性専用のプライベート空間(ご家族・お友達と一緒の場合のみ男性可)で安心して通えます。一人一人の身体に寄り添ったヨガレッスンを受けたい人におすすめ。

    ☑︎人気のプライベートヨガは初心者にも優しい

    女性インストラクターによる、瞑想や呼吸を大切にしたレッスンなので、体の柔らかさに心配のある方やヨガをするのが初めての方にもおすすめです。

    ☑︎初心者の方には体験コースがおすすめ

    初回から1ヶ月は体験コース60分1000とお得なレッスンも。月曜日から土曜日の10時から16時の間にレッスンは受けられます。予約はお電話で。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 無料
    月額料金 なし
    回数料金 2,000~3,000円/1回
    体験料金 3,000円/1回

    料金を詳しくみる

    店舗情報

    住所 青森県弘前市(問い合わせ)
    アクセス 問い合わせ
    営業時間 10:00~16:00
    定休日 日曜日、祝日、不定休

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    8.『ニューフィットネス弘前』

    ニューフィットネス弘前の画像

    特徴

  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎無料でいつでも受付中の見学からスタート

    見学はいつでも受付中。多くのプログラムを持つ中で、ヨガ・ピラティス系はホットヨガや、初心者向けなど7種類。ダイエット、デトックス、リラクゼーションなど、目的に合ったレッスンが探せます。

    ☑︎人気のヨガ系クラスは7種類から選べます

    初心者向けのリラクゼーションヨガはやさしいヨガというクラス。久しぶりの運動ならこちら。デトックスならホットヨガ。スタジオに設置されているサウナマシンによる低温サウナに入りながら発汗を促してくれます。

    ☑︎無料駐車場があるので通いやすい

    イオンタウン城下内なので、駐車料金は無料。レッスン後にはお買い物までできてしまいます。続けるためには通いやすさは大切。効率良くスケジュールをこなしたい方におすすめです。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:5,000円 登録手数料:2,000円
    月額料金 5,800円/月
    回数料金 なし
    体験料金 なし

    料金を詳しくみる

    口コミ

    入会して一年たちました!スタッフのみなさんはとても人当たりの良い方々ばかりです!おかげさまで楽しく続けられています。身体を鍛えはじめたら、心身共にいいことづくめです。スタイルも良くなりました^_^終わった後の温泉がとっても気持ちいいです!!駐車場も屋根付きなので真夏や真冬でも安心です。ココおすすめです。

    引用元:Google

    ジム通い2件目ですが、非常に環境は良いと思います。スタッフも通い慣れてくると声をかけてくれ、楽しくできます。また、集中したいときは音楽を聴きながら行えば問題ないと思います。U-Boundは、理にかなった体幹機能の向上が見込めるので、非常におススメできます。ただし、最初は非常に疲れます。29歳男性で週2回スポーツをしていますが、最初は吐きそうになりました。。。慣れてくると楽しいので、慣れるまでが頑張り所だと思いました

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 青森県弘前市城東北3丁目10-1 さくら野百貨店4F リコルソ弘前内
    アクセス 大字駅前より車で7分
    営業時間 平日・土曜:10:00~23:00 日曜・祝日:10:00~18:00
    定休日 月末の2日間

    公式ページはこちら

    9.『セントラルフィットネスクラブ弘前』

    セントラルフィットネスクラブ弘前の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎駅前かつ設備の充実さが人気の秘密

    充実の設備の中でプロの指導が受けられます。一人では続かない運動も、プロのサポートがあれば大丈夫。さらに駅前と通いやすく、施設内にシャワーやサウナまで完備されています。

    ☑︎週40本以上も用意されているスタジオプログラムが人気

    体が硬いのでヨガは不安という方にも無理なく取り組めるプログラム、太りにくい体を作りたいといったお悩みにも、なりたい身体や自分の希望に合ったプログラムが見つかります。

    ☑︎ダイエットしたい方にオススメのヨガ

    5種類のクラスから選べるヨガはそれぞれオリジナルのヨガプロプログラムが組まれていて、ダイエットやワークアウト、筋力アップが期待できます。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:無料 登録手数料:2,200円 
    *キャンペーン中無料
    月額料金 5,813円~8,800円/月
    回数料金 なし
    体験料金 2,160円 
    *キャンペーン中無料(30分2回まで)

    料金を詳しくみる

    口コミ

    真冬でも、Tシャツ・短パンで運動ができます。

    引用元:Google

    子どもの体操教室とスイミングで通っています。交通の便が良い立地なので、他のスクールより気が楽です

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 青森県弘前市大手1-1-2 シティ弘前5F
    アクセス JR奥羽本線 弘前駅徒歩1分
    営業時間 平日:10:00~23:00 土:10:00~22:00 日:10:00~19:00 祝:10:00~20:00
    定休日 毎週水曜、季節休業

    公式ページはこちら

    10.『フィットネスクラブウイング弘前』

    フィットネスクラブウイング弘前の画像

    特徴

  • ヨガ
  • ダイエット
  • リラックス
  • ☑︎ダイエットから毎日の健康維持に人気のヨガ

    ヨガのポーズと呼吸法、そして瞑想をベースに、ストレス解消を目指したプログラム。ゆっくり呼吸しながら無理なく身体を動かすことができます。最近運動不足な方に特におすすめです。

    ☑︎無料体験はかんたんウェブ予約可

    ウェブからお好きなプログラムを1回、無料で体験予約できます。プログラムの内容や、体力的に心配な方は体験して不安を払拭しましょう。ウェブからの体験予約のみの特典もあるので是非活用して。

    ☑︎子どもからシニアまで幅広い層から人気

    丁寧な指導とアドバイスで、子どもから成人、お年寄りも無理なく通えます。総合フィットネスジムならではの 充実の設備は、無料駐車場、お風呂、サウナ、ロッカー完備といたせり尽くせり。

    サービス

    • 入会金無料
    • 無料カウンセリング
    • 見学・体験あり
    • ロッカー
    • マット
    • お水
    • シャワー
    • タオル
    • 着替え
    • 駐車場
    • 女性専用
    • 男性も可能

    料金

    入会金 入会金:10,000円 事務手数料:2,000円
    月額料金 6,000円~8,000円/月
    回数料金 なし
    体験料金 無料

    料金を詳しくみる

    口コミ

    2階から見学できます

    引用元:Google

    子供のスイミングスクールあり。2階に小さな子供向けのコーナーがあるので、小さな子供を連れていっても大丈夫。

    引用元:Google

    店舗情報

    住所 青森県弘前市青山5丁目27-6
    アクセス 大字駅前より車で11分
    営業時間 平日:10:00~22:00 日:10:00~18:00 祝:10:00~19:00
    定休日 木曜

    公式ページはこちら

    弘前のおすすめヨガ10選まとめ

    今回は、弘前地域のヨガスタジオを中心に10の施設と団体を取り上げていきました。それぞれ特色がはっきりしていて、自分に合いそうな場所が見つかったのではないでしょうか?気になる施設にはぜひすぐに予約をとって見学や体験に参加してみましょう!いくつか比較してみて相性を確かめてみるのもおすすめです。ヨガを通じてあなたのお悩みが解消されることを応援しています!